A spin osztályok, ahol egy helyhez kötött kerékpár egy edző által vezetett csoportos gyakorlati helyiségben helyezkedik el, az elmúlt években rendkívül népszerűvé váltak. Mások mellett való tartózkodás motiválja Önt a kemény munkára, és ez segít abban, hogy az oktató és a zene optimális legyen erre.
Mivel azonban egyre több ember választja otthoni munkavégzést, akkor kíváncsi lehet az Ön lehetőségei. Sokan hallottak az iparág vezetőjéről, Pelotonról, de összehasonlíthatják a Peloton vs. Echelon, Peloton vs. A NordicTrack, vagy akár az Echelon vs. NordicTrack?
Vessen egy pillantást a ma elérhető legjobb beltéri kerékpáros oktatókra.
Mi az a spin osztály?
A fedett kerékpározás, amely spinnek vagy spinningnek is nevezik, egy helyhez kötött kerékpárral végzett testmozgás egyik formája. Ha több ember találkozik egy helyen, hogy oktatói útmutatással gyakorolja a beltéri kerékpározást, ezt spin osztálynak nevezzük.
A csoportos edzés ez a formája hihetetlenül népszerű. Annyira, hogy a dedikált spin stúdiók felbukkantak a világ számos pontján. A kerékpározás gyakran magányos gyakorlat, de a spin osztályok segítik a csoportos kardio edzés elérését.
Noha a helyiségben élő emberek egy csoportja motiváció lehet néhány számára, az oktató gyakran döntő jelentőségű a tapasztalat szempontjából. Ők vezetik az osztályt, fokozatosan megváltoztatva az edzés sebességét és ellenállását. A zene gyakran is fontos szempont.
Van azonban olyan esetekben, amikor nem praktikus egy fizikai stúdióba látogatni, hogy részt vegyen egy órában. Az olyan szolgáltatások, mint a Peloton, a NordicTrack és az Echelon, célja, hogy a spin osztály élményét otthonába hozzák.
Miután befektettek a szolgáltatásspecifikus állókerékpárba, az ismétlődő előfizetés hozzáférést biztosít az élő edzés órákhoz az interneten. Néhányan még figyelemmel kísérik az előrehaladást, és összeállítanak egy teljesítménytáblát, és a versenyzőket egymáshoz illesztik.
Pelotonra
A Peloton az egyik leghíresebb helyhez kötött kerékpár márka, amely ma elérhető. A társaságot 2012-ben alapították egy sikeres Kickstarter kampánynak köszönhetően. Két fő termékük van; a Peloton álló kerékpár és az alkalmazás alapú havi előfizetési szolgáltatás.
A Peloton Bike súlya 135 font, és alapterülete 48 hüvelyk és 24 hüvelyk, tehát a szállítás első megérkezésekor megfelelő helyet szeretne találni ehhez. A keret acélból készül, és a mágnesek biztosítják az állítható ellenállást.
Van egy digitális konzol, amely biztosítja az edzésmérőket és az igazgatótanácsot. Az eszköznek egy 5 megapixeles előre néző kamerája van, amely képes az osztályba lépni, és támogatja a Wi-Fi és a Bluetooth kapcsolatot. A Peloton kerékpárt 2245 dollárért vásárolhatja meg.
Ahhoz azonban, hogy a szolgáltatást a lehető legjobban kihasználhassa, szüksége lesz néhány, a cég kiegészítőire. A kiegészítő felszerelést kínáló csomagok 2 694 dollárba kerülnek a legprémium csomagért. Míg a kerékpár a Peloton élmény létfontosságú eleme, az igény szerinti digitális kínálat az elsődleges funkció.
A szolgáltatás igénybevételéhez havonta további 39 dollárt kell fizetnie. Az összes tartalomhoz hozzáférhet a kerékpár digitális konzolján, de a Peloton alkalmazás elérhető Android és iOS eszközökhöz. Fontos szempont, hogy több ember használhatja a szolgáltatást, mivel kerékpáronként csak egy tagság szükséges.
Az előfizetési szolgáltatás lehetővé teszi a társaság spin osztályainak élő közvetítését, amelyeket gyakran hírességek oktatói vezetnek. Ezeket a műsorokat élőben rögzítik New Yorkban és Londonban. Ha kész, akkor hozzáadják azokat egy igény szerinti könyvtárhoz. A Covid-19 világjárvány idején azonban az osztályokat az oktató otthonában vették fel.
NordicTrack
A NordicTrack fitnesz- és edzőberendezéseket gyárt, és 1975 óta működik. Ennek ellenére lelkes módon alkalmazta a digitális technológiákat. A A NordicTrack Commercial S15i Stúdióciklus a társaság Peloton alternatívája. A kerékpár 14 hüvelykes digitális konzollal van felszerelve, amely összeköti az élő és igény szerinti edzésekkel.
Az acélkeretes S15i teljes lábnyoma 55,75 hüvelyk és 22 hüvelyk. A kerékpár elérheti -10 és +20% közötti lejtési tartományt. A mágnesek szintén biztosítják a 22-szintű ellenállást. A párnázott nyereg és az edzésventilátor kényelmesebbé teszi az edzést.
Ezenkívül a kerékpár költsége magában foglalja az iFit digitális fitnesz szolgáltatás egy éves előfizetését. Ezt követően havi díjat kell fizetnie az iFit szolgáltatások eléréséhez. Magánszemélyek számára a tagság havonta 15 dollárba kerül, míg öt tagú családok havi 33 dollárra fizethetnek fel.
Van még a NordicTrack kerékpár magasabb specifikációjú kiadása, a Kereskedelmi S22i stúdióciklus, amely 1,99 dollárba kerül, még mindig lényegesen olcsóbb, mint az alapvető Peloton csomag. Kapsz egy 22 hüvelykes kijelzőt, egy dedikált lejtős és csökkenő hajtásrendszert és további két ellenállás szintet a megnövekedett árért.
A NordicTrack azonban nem működteti a digitális szolgáltatást. Ehelyett az interaktív fitnesz márkanévvel, az iFit-vel társultak. Tehát a motorkerékpár a NordicTrack által készül, de az előfizetés az iFit-en keresztül történik. Egyébként a tapasztalat nagyon hasonló a Peloton edzéshez.
A beépített konzol hozzáférést biztosít az iFit igény szerinti edzési könyvtárához és élő spin osztályokhoz. Mindkét kerékpáros modell forgó kijelzővel rendelkezik, amely beállítja a képernyőt arra az esetre, ha a társaság többi edzését használni kívánja. Ha nem akarja használni az egyik élő edzést, élvezheti a Google Maps alapú edzéseket, amelyek lehetővé teszik, hogy virtuális edzés közben élvezze a világ bármely pontját.
Lépcső
Az előző két beltéri kerékpáros tréner a piac felső végén kapható. Noha a NordicTrack és a Peloton prémium szolgáltatásokat is kínál, ők is sokat fizetnek. Ha kedvezőbb Peloton alternatívát keres, érdemes megnéznie az Echelon Connect Bikes kínálatát.
A társaság négy kerékpárt kínál különféle jellemzőkkel, különféle árpontokban. A legolcsóbb kerékpár, a Csatlakoztassa az EX-1-et, 1.199.98 USD áron érhető el. Ez magában foglalja a kerékpárt és a digitális edzés szolgáltatás egy éves előfizetését. Ez után az időszak után havonta 39,99 dollárt kell fizetnie a hozzáférésért.
A kerékpár ergonómikus kialakítású, és még két ülésre rögzített súlyzótartót is tartalmaz. Az EX-1 akár 105 fontot is képes támogatni, és fizikai lábnyoma 42 hüvelyk és 22 hüvelyk. 32 ellenállás szint van, és a digitális konzol 180 fokkal elforgatható. Az Echelon tagság napi 14 élő órát és igény szerint rendezhető könyvtárat is tartalmaz.
A Connect sorozatban négy kerékpár található: EX-1, EX-3, EX-5 és EX-5. Mindegyik modell fokozatosan fejleszti a specifikációkat és a perifériákat, bár az alapvető tapasztalatok változatlanok. A Csatlakoztassa az EX-5-et a csúcsmodell, és 9999,98 dollárért árusítja az árakat. Ez az ár tartalmazza a kerékpárt és az egyéves tagságot.
A legjobb beltéri kerékpáros tréner otthona számára
Nagyon sok lehetőség van arra, hogy egy beltéri kerékpáros edzővel online spin osztályra lépjen. Noha a Peloton az itt felsorolt három legjelentősebb, a NordicTrack és az Echelon vonzó alternatívákat kínál alacsonyabb költségek mellett.
Mivel azonban az összes modell legalább néhány ezer dollárba kerül, plusz a folyamatos előfizetés, a költségvetéshez nem érhetők el. Ha tetszik az ötlet a pillanatnyi gyakorlatokról, akkor nézd meg a legjobb ingyenes élő edzésórák, amelyeket otthon vehet A 10 legjobb ingyenes élő edzés osztály, amelyet otthon vehetNem juthat el az edzőterembe vagy a kedvenc fitnesz órájába? Vegyük otthon ezeket az ingyenes élő edzésórákat, és tartsuk be a fitnesz rutinot. Olvass tovább .
Affiliate nyilvánosságra hozatal: Az általunk ajánlott termékek megvásárlásával elősegíti az oldal életben tartását. Olvass tovább.
James a MakeUseOf Vásárlási Útmutatók és Hardver Hírek Szerkesztője és szabadúszó író, aki szenvedélyesen teszi a technológiát mindenki számára elérhetővé és biztonságossá. A technológia mellett az egészség, az utazás, a zene és a mentális egészség iránt is érdeklődik. Gépészmérnöki diplomát szerzett a Surrey-i Egyetemen. A krónikus betegségről a PoTS Jots-on is található.
