6 alkalmazás a zavarások csökkentésére Mac rendszeren

Hirdetés

Mivel a rengeteg információ eloszlatja az agyát minden másodpercben, nehéz egyetlen feladatra összpontosítani. Ez különösen akkor áll fenn, ha más lehetőségek csábítóak, szórakoztatóbbak, és azonnali kielégítést ígérnek.

Tíz tucatnyi módja van a kísértés leküzdésére, ideértve a meditációt és az időkezelési technikákat. Egy másik nagyszerű módja annak, hogy elkerüljék őket a szoftveres eszközökkel. Nézze meg ezt a hat Mac alkalmazást, amelyek segítenek legyőzni a figyelmet.

1. Fókusz

Találtál valaha böngészni drón-kiegészítőket az Amazon-on, amikor még drónád sincs? Úgy tűnik, hogy ez mindig akkor fordul elő, ha két órán belül jelentést készít.

Nehéz ellenállni a halasztásnak, ha létezik egy olyan közösségi média, üzenetküldő és online áruház, amely csak arra vár, hogy ellopja a figyelmét. A Focus for Mac egy digitális csap a csuklóján, blokkolja ezeket az időpazarlókat, így koncentrálhat.

A Focus blokkolja az összes közösségi médiaplatformot és egy csomó más weboldalt 10 perces időrésekkel. Beállíthatja saját ütemezését, eltávolíthatja a linkeket a listáról, hozzáadhatja sajátját, és zavaró alkalmazásokat is hozzáadhat. A fókusz megakadályozza az alkalmazások elindítását, és felváltja a webhelyeket inspiráló idézetekkel, amelyek lényegében azt mondják: „térjen vissza dolgozni, te slacker”.

Letöltés:Fókusz (19 USD +, ingyenes próbaverzió elérhető)

2. HazeOver

Még ha egyszerre egy feladatot próbál meg végrehajtani, valószínűleg több ablaka van nyitva a Mac-en. Ide tartoznak a böngésző, a zenei alkalmazás, a Levelező alkalmazás, esetleg az Üzenetek... És nagy képernyővel ezek a sok ablak mindig látásra van, elárasztó és elvonja az ön figyelmét.

A HazeOver segít koncentrálni bármire, amit éppen csinál, kiemelve az aktív ablakot, és elsötétítve. Az elsötétített háttér színét és intenzitását beállíthatja, hogy megkönnyítse a szemének terhelését, amikor éjszaka dolgozik. Ezenkívül beállíthatja, hogy az alkalmazás az aktív képernyőre összpontosítson, amikor több monitort használ.

Letöltés:HazeOver (10 USD, ingyenes próbaverzió elérhető)

3. Összpontosított

Akár megélhetésre, egyetemre, akár önkifejezésre ír, ez felfelé irányuló csata lehet. És amikor arra törekszel, hogy a gondolatait papírra tegye, az agyad máshol édes menekülést keres - például azokban a 18 böngészőlapban, amelyekben arra kéri őket, hogy rájuk kattintson.

A fókuszált minden zavaró tényezőt eltüntet, és üres papírlapot hagy Önnek, és alig lehet beállítani. te formázza meg írását a Markdown szintaxissal, így még a váltás és a vezérlés sem fogja ellopni a figyelmét. És ha kész, akkor könnyedén exportálhatja munkáját RTF-, PDF- vagy HTML-fájlként.

Letöltés:Összpontosított (20 USD, ingyenes próbaverzió elérhető)

4. Fókuszált

Nehéz két órán keresztül egyenesen a feladaton maradni, de a 25 perc nem hangzik olyan rosszul.

A figyelemelterelés nélküli munka népszerű technikája a munkafolyamat 25 perces résidőkre bontása Hogy egy egyszerű Pomodoro időzítő jobbá tette az életemA Pomodoro technika az egyszerűbb időkezelési életcsapda. Áttörni a zavaró képeket 25 perces darabokat és egy időzítőt használva. Lehet, hogy életmód megváltoztatja a rutin változást, ha megfelel Önnek. Olvass tovább , rövid szünetekkel minden egyes után és hosszabb szünetekkel négy munkamenet után. A Pomodoro technika néven ismert, és eredetileg alacsony technológiai időmérőt használt.

Most természetesen van egy alkalmazás erre. A Be Focused egy időzítő, amely megnyílik a menüsoron. Csak annyit kell tennie, hogy beírja a feladat nevét és megnyom egy gombot. Az időzítő tudatja Önnel, hogy mikor kell szünetet tartani, majd emlékezteti Önt, mikor kell visszatérnie dolgozni. Beállíthatja az intervallumok és a szünetek időtartamát és számát. A nap végén megjelenik a már elvégzett feladatok listája.

Az ingyenes verzió lefedi az alapokat, de van egy Pro verzió is, amely szinkronizálódik az iOS-eszközökkel, és nincs hirdetése.

Letöltés:Fókuszált (Ingyenes, 5 dolláros prémium verzió elérhető)

5. Noizio

Ha valami olyan vagy, mint én, akkor könnyen zavarhatja magát a zaj. Sajnos a csend nem mindig választható. Tehát legközelebb, amikor az értékesítésből származó srác közvetlenül az íróasztala mellett kezd sportolni, csak nyissa ki a Noizio-t, és hangolja ki.

A Noizio egy egyszerű alkalmazás, amely környezeti hangokat tartalmaz, amelyekkel a háttérben játszhat. A csiripelő madaraktól a nyugtató esőktől kezdve mindenféle pihentető zajjal eljuthat a zónába. Egyszerre néhányat is lejátszhat, az egyes hangok hangerejét külön-külön beállítva.

És amikor egy olyan keverékkel érkezik, amely különösen tetszik - mondjuk, Kitten Purr egy darabka tábortűzrel -, akkor nevet adhat neki, és elmentheti későbbi célra.

Letöltés:Noizio (5 USD, elérhető alkalmazáson belüli vásárlások)

6. Hideg pulyka

Úgy tűnik, hogy a fenti alkalmazások egyike sem segít? Ideje kihozni a nagy fegyvereket.

A Focushoz hasonlóan a Cold Turkey ingyenes verziója is megakadályozhatja a zavaró webhelyeket, de a Pro verzió még tovább megy. Ez lehetővé teszi bizonyos URL-ek, a Google keresések és az egész internet (mégiscsak!) Blokkolását. Sőt, ha olyan munkát kell elvégeznie, amely nem vonja be a Mac-ot, akkor egy meghatározott ideig ki tudja zárni magát belőle.

A Hideg Törökország sokféle eszközzel rendelkezik a koncentráltabbá váláshoz. Ezek magukban foglalják a blokk ütemezőt, a webhelyek napidíját, a használati statisztikákat és a jelszavakat a beállítások védelme érdekében.

Letöltés:Hideg pulyka (Ingyenes, prémium verzió elérhető)

Bónuszos tipp: Hozzon létre külön felhasználói fiókot a Chrome-ban

Letiltotta minden olyan pazarló webhelyet, amelyre gondolhatott, tompította a szükségtelen ablakokat, és végre itt az ideje szétválasztani ezt a jelentést. Megnyit egy új böngészőlapot, azzal a szándékkal, hogy felkerül a Google Táblázatokra, és… Ó, nézd, van egy cikk, amelyet később megjelöltél!

Itt van egy bónusz taktika a zavaró tényezők elleni küzdelemhez: ha a munkád böngésző használatával jár, hozzon létre egyéni Chrome-profilokat 5 Egyéni Chrome-profil, amelyet el kell kezdenieAz egyik Chrome-funkciót gyakran nem veszik figyelembe: több felhasználói profil megléte. Megmutatjuk, hogyan könnyíthetik meg az életed. Igen, a Firefoxban és más böngészőkben is használhat profilokat. Olvass tovább munkához és játékhoz. Ily módon külön profilt tud létrehozni, amely csak a munkahelyi könyvjelzőket, a keresési előzményeket és a böngészési előzményeket tartalmazza. És az összes utazási oldal, a YouTube komédia csatornái és egyéb időgyilkosok a személyes profilodban maradnak.

További tippek a zavarásmentes Mac-hez

Most, hogy felkészítette a Mac-et a zavaró munka elvégzésére, mélyebben nézze meg magát a MacOS-t. A Mac olyan funkciókkal érkezik, amelyekről még nem is tudnak, és ezek közül sok hatékonyan csökkenti a zavaró képességeket. Ezekkel egyszerű MacOS-csípések, amelyek segítenek koncentrálni 5 egyszerű macOS-javítás, amelyek segítenek koncentrálniTöbbet kell tennie a Mac számítógépen? Íme 5 fantasztikus macOS-beállítás, amelyeket a nagyobb termelékenység érdekében használnia kell. Olvass tovább , jobban kihasználja az idejét és a Mac-jét.