Hirdetés
Ha valóban fáradtan ébredsz fel alvás közben, jóllehet már jó 8-9 órányi aludtál, akkor az lehet, hogy azért váltál, hogy hirtelen felébredsz a mély alvás szakaszában. Az Sleep Cycle egy bio ébresztőóra, amely az iPhone vagy az iPod touch (alapvetően iOS) használatával biztosítja, hogy a könnyű alvásfázisban ébredjen, és így friss állapotban ébredjen. Nyomon követi az alvásmozgásokat az ágyon, és ennek megfelelően meghatározza az alvás fázisait. Ezután egy 30 perces riasztási ablakot használ a megfelelő időben történő felébresztéshez (a riasztási ablak abban az időben ér véget, amikor beállította a riasztást). A költség csak 0,99 USD.
Ez egy igazán egyedi eszköz, és hasznosnak bizonyulhat, feltéve, hogy jól működik. Javasoljuk, hogy lépjen át a GYIK oldalra, hogy megértse a helyes használatának módját. Ezenkívül egy-két napot is igénybe vehet az alvásmintához való alkalmazkodás, mielőtt az eredményeket közzétennék.
Jellemzők
- Bio ébresztőóra iPhone és más iOS eszközökhöz.
- Felismeri az alvásmozgásokat, és ennek megfelelően felébreszt.
- Hasonló eszközök: Sleep Bot, iSleepDiary és YawnLog.
Nézze meg az Sleep Cycle @ alkalmazást www.sleepcycle.com/
Abhijeet Mukherjee műszaki rajongó, (kissé) geek és a Guiding Tech alapítója és szerkesztője, a tech-how-blog.