Hirdetés

Egy vadonatúj év van ránk, ez több dolgot jelent.

1. Mindannyian egy évvel idősebb leszünk.

2. Mindannyian megszokniuk kell egy másik szám írását, amikor randevúzunk.

3. Mindannyian újévi határozatokat hozunk, amelyeket nem fogunk megtartani a teljes 12 hónapig.

Az elsõ a természet erõje, és nem valami, amit bárki csinál. A második szám az élet elkerülhetetlen része, amely legalább egyszer felúsztatja bennünket. A harmadik szám azonban más. Meg lehet változtatni. Segíthetünk önmagunknak és másoknak a sikerében. A Reddit használata Hogyan kell használni a Reddit-t, mint egy régi profiRengeteg online közösség található az interneten - a Facebook, a Twitter, a Google+ és a YouTube könnyen legnépszerűbbek és felismerhetők. Van azonban sok más drágakő az interneten ... Olvass tovább .

Újévi fogadalom

Noha szó szerint több száz állásfoglalás létezik az emberek számára, és megtehetik az új év kezdetét, a legtöbb ember ugyanazokat a régi állásfoglalásokat hozza, amelyeket mindig is tett. És sajnos soha nem volt képes ragaszkodni az egész 12 hónapig.

instagram viewer

Reméljük, hogy ez a cikk felbecsülhetetlen értékű lesz. Öt alapvető állásfoglalást választottunk, amelyek nagyjából univerzálisak, és legalább egy vonatkozik mindenkire, aki ezt olvassa. Kövesse a linkeket és keresse meg egy Reddit közösség, amely szívesen segít A félelmetes útmutató a ReddithezKíváncsi, hogy a barátaid mindig találnak hűvös dolgokat az interneten előtted? Valószínűleg a Reddit-et, az önirányított "internetes kezdőlapot" használják. Olvass tovább sikerül a következő évben.

Leszokni a dohányzásról

A mai edzés után le akarok lépni a dohányzásról, de a kilépés gondolata aggodalomra ad okot, és most csak dohányozni akarok. Látod a kérdésemet?

- közúti gyilkosság (@kpnachos), 2014. december 26

Tegyük világossá ezt: a dohányzás káros az egészségére, és a környező emberek egészségére is. Dohányzás abbahagyása bármely életkorban Hagyja abba a dohányzást ezen az 5 webhelyenA dohányzásról való leszokás megváltoztatja az életét, és potenciálisan megmentheti azt is. Sajnos könnyebben mondható el, mint megtenni. A cigaretta erősen addiktív, ezért a leszokás inkább egy folyamatot von maga után, nem csak hirtelen ... Olvass tovább több évvel megnövelheti várható élettartamát. A hozzáadott bónuszok között szerepel a pénzmegtakarítás, valamint a jobb megjelenés és érzés.

Az a nagy Reddit közösség, amely arra törekszik, hogy segítse az embereket a szokásos cigaretta dohányzásának abbahagyásában /r/StopSmoking. Van még /r/leaves/ azok számára, akik abba akarják hagyni a kannabisz dohányzását. Az elektronikus cigaretta az egyik lehetőség mindkét embercsoport számára, és /r/electronic_cigarette/ mindent elmond, amit tudnia kell a párologtatókról. Végül van egy hosszú AskReddit szál, amely részletezi milyen módszerek segítették az ex-dohányzókat jó időben leszokni.

Hagyja abba az ivást

Éppen kiszálltam az ágyból, és rengeteg sörösdoboz esett ki velem, soha nem éreztem több rokkárságot az életemben

- ZZ (@ZEWZUW), 2014. december 26

Míg a mérsékelt alkoholfogyasztás finomnak és bizonyos esetekben előnyösnek is tekinthető, a túlzott mértékű ivás megölhet. Az alkoholfogyasztástól való szabadidő segíthet a testének felépülésében, miközben bizonyítja, hogy valójában nem kell inni, hogy élvezze magát.

Ha enyhe vagy közepes mértékű alkoholista vagy, aki teljes mértékben le szeretne szállni a booze-tól, /r/stopdrinking legyen az első kikötője. Ha az ivás súlyosabb mértékben előrehaladt, /r/alcoholism/ lehet jobb megoldás. Azoknak, akiknek nincs az a véleményük, hogy még lehetséges az alkoholról való lemondás, vigasztalást kell találniuk /r/redditorsinrecovery. Végül egy AskReddit szál körül forog mi késztette az embereket arra, hogy ne igyanak inspirálónak bizonyulhat.

Sújt veszteni

miért nem tudok lefogyni olyan gyorsan, mint a követőim

- Tamara (@TamazaxD) 2014. december 26

Az elhízás egyre növekvő probléma a világ sok országában. Komoly mennyiségű extra súly hordozása mindenféle problémát okozhat, beleértve a cukorbetegséget, a szív- és érrendszeri betegségeket, valamint az ízületek problémáit. Ezért javasolja neked elérni és fenntartani az egészséges súlyt Hogyan lehet lefogyni... Gyors - A legjobb böngészési források a böjtfogyasztásraA diéta világának legújabb őrülete az időszakos böjt. Összeállítottuk a legjobb online forrásokat, amelyek a népszerû módszerhez kapcsolódnak a fogyáshoz és az egészségesebbé tételéhez. Olvass tovább .

Van olyan segítség és tanácsadás a fogyás elõtt, akik már megtették vagy maguk is ezt teszik /r/loseit/ és /r/trueloseit/. A fogyás elkerülése érdekében jobb életmód-megválasztást kell tennie /r/nutrition/, /r/fitmeals/és /r/HealthyFood/ gyere be, mivel ez az alhitelek hárma arra összpontosít, amit ön tesz a testébe.

Get Fit

Valójában fittebbé kell válnom, de soha nem volt motivációm egészségesebb étkezésre / tornaterembe menni ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 2014. december 26

Nagyon kevés ember végez annyi testmozgást, amennyire kellene. Ülő életmód 4 túl hosszú ideig ülő súlyos egészségügyi probléma (és hogyan lehet elkerülni őket)Túl sokáig az asztalán vagy a kanapén ülni egy modern járvány. Itt van az ülő életmód négy halálos veszélye. Olvass tovább A fizikailag kevésbé igényes munkakörökkel együtt sokan közülünk anélkül, hogy észrevették volna, morzsolták a kanapén burgonyába. Itt az ideje, hogy tegyünk valamit ennek megváltoztatásához.

Nincsenek valódi hivatkozások, amikor illeszkedni és életben maradni szeretne. Azonban a megfelelő testmozgási rendszer megtalálása és a pontosan az elvégzett tevékenységek ismerete segít felgyorsítani a folyamatot, elkerülve a sérüléseket. Ehhez szüksége van /r/fitness/, /r/xxfitness/vagy /r/AdvancedFitness/. Míg /r/progresspics motivációnak kell lennie, függetlenül attól, hogy feltölti a saját összehasonlító képeit, vagy megtekinti mások képeit. Végül van /r/running/ azon kevés sportág egyikére összpontosított, amely nem igényel drága felszerelést.

Pénzt megtakarítani

Apám elaludt a Wolf Of Wall Street alatt. DiCaprio azt mondta: "és mit csinálsz, ha pénzt keresel ..." apám aludt, beszélgetett "SAVE IT"

- Adam Hess (@ adamhess1) 2014. december 26

A pénz körülveszi a világot. Noha sokan azt kívánják, hogy erre nincs ez a helyzet, ez a helyzet valósága, azaz a világ megosztva van és van. Megszabadulni az adósságtól Nehéz nehéz az adósságok nyomon követése a barátokkal? Használja, mit tartozok nekedMint a legtöbb ember, élvezem a kirándulásokat a barátaimmal. Éttermek, filmek, éjszakai kirándulások, vidámparkok, paintballozás - neveznéd, és megyek. Nagyszerű kiválassza a csoportot, de néha ... Olvass tovább és a megtakarítás elindítása a kiadások helyett jó első lépés a pénzügyi függetlenség felé.

Azok számára, akik pénzügyi helyzetük javítására törekszenek, az első feladat az adósságkibocsátás, ami az /r/Debt/ középpontjában van. Ezzel összefüggésben segíteni kell a takarékos életmódot vagy a pénzzel megtakarítást, és ez az, hol /r/Frugal/ és /r/Thrifty felbecsülhetetlen értékűek. A mindent átfogó /r/personalfinance/ szilárd áttekintést ad a pénzügyekről, és ha sikeres erőfeszítései vannak, a pénzügyi segítségnyújtás útján találhatja meg magát a pénzügyi függetlenség felé vezető úton /r/FinancialIndependence/.

Mi az újéved megoldása?

január-first-naptár

Bármi legyen is az újévi döntésed, reméljük, hogy ez a cikk arra vezette Önt, hogy megtaláljon segítséget, tanácsokat és támogatást, amelyekre a teljes 12 hónapban való ragaszkodáshoz szüksége van. Minden, amit cserébe kérünk, az az, hogy Ön mindent elmondjon nekünk az újévi döntéséről.

Kérjük, látogasson el az alábbi megjegyzés rovatba, és mondja el nekünk a siker vagy kudarc személyes történetét újévi döntések meghozatala és megtartása 10 olyan webhely, amely segít Önnek ragaszkodni a 2015-ös állásfoglaláshozHa olyan vagy, mint a többségünk, és kis segítségre van szüksége az újévi állásfoglalásokhoz való ragaszkodáshoz, ez a tíz webhely segít elérni a 2015-re kitűzött céljait. Olvass tovább . Kik ők? Miért választotta őket? Hogyan reméli őket ragaszkodni, ha az összes korábbi kísérlet kudarcot vallott?

Image Hitelek: Helga Weber és Tama Leaver Flickr-en keresztül

Dave Parrack egy brit író, aki minden tech iránt érdeklődik. Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik az online publikációk írása terén, és most a MakeUseOf szerkesztőhelyettese.