A 13 remek produktivitási tipp, amelyet minden szabadúszónak használnia kell

A termelékenység a siker és a növekedés kulcsa a szabadúszók számára. Nem könnyű azonban produktívnak maradni és következetesen a legjobbat nyújtani ügyfeleinek.

Az interneten elérhető, a termelékenységet növelő tippek közül sok nem feltétlenül alkalmas szabadúszók számára. Ezért érdemes kipróbálnia ezeket a termelékenységi feltöréseket, amelyekről esetleg még nem hallott.

1. Tartson jól keresett szünetet

Lehet, hogy teljesen kontraproduktív tippnek tűnik, de ha egy kis időt szakít a munkájára, felfrissülést fog érezni. Egy kis szünet tartása egy túlságosan javasolt tipp, de ez nem biztos, hogy a kimerült szabadúszóknál működik.

Két-három órás szünetet tarthat, és bármit megtehet. Szundikálhat vagy játszhat kedvenc játékával. Ha ismét munkába áll, érezheti, hogy tele van produktív hangulatokkal.

2. Húzza ki az internetet

Az internet a a figyelemelterelés fő forrása. Bizonyos webhelyblokkolók elérhetők, de ez nem fogja trükközni az Ön számára. Ha valami drasztikusan cselekszik, például teljesen kikapcsolja az internetkapcsolatot, akkor a munkájára koncentrálhat.

Megpróbálhat offline eszközökön, például MS Word-ben írni, ahelyett, hogy olyan webalapú eszközöket használna, mint a Google Docs. Abban az esetben, ha meg szeretné tekinteni az internetről származó hivatkozásokat, mentse a weboldalakat PDF fájlokként.

3. Hozzon létre egy "nem elvégzendő" listát

Mint hallotta, a teendőlisták a lehető legnagyobb termelékenység elérésében segíthetnek. De mi van a "nem kell csinálni" listával? Hivatkozhat erre a listára, mint hasznos emlékeztető a kerülendő dolgokról.

Meg kell jegyezni azokat a dolgokat, amelyek megzavarják a koncentrációt, és a leggyakoribb időpazarlókat. Helyezze őket a "Nem kell csinálni" listára, és szigorúan kövesse őket.

4. Távolítsa el a felesleges rendetlenséget a munkaterületről

Munkaállomását nem kell esztétikusan díszíteni. Minden amire szüksége van a rendetlenség nélküli terület a magas termelékenység érdekében. Nincs jobb idő a munkaállomás megtisztítására, mint amikor alacsony a termelékenység.

A nem produktív idejét fektesse be a munkaterületének vagy a helyiségnek a kijelentésére. Nemcsak tiszta munkaterületet kap, hanem visszanyeri koncentrációját is.

5. Tegye telefonját néma üzemmódba

Telefonja az azonnali kommunikációra szolgál. Győződjön meg róla, hogy ez nem válik az eszközévé, amely folyamatosan megszakítja Önt. A projekteken való munka közben tartsa a telefont néma módban.

Vészhelyzet esetén az emberek biztosan hagynak üzenetet, vagy újra felhívnak. Miután felszabadult, visszahívhatja őket, vagy válaszolhat a szövegeikre.

Összefüggő: A Csendes mód automatikus váltása az Android rendszeren

6. Ismételten hallgassa ugyanazt a zenét

A cikluson belüli lejátszás csodákat tehet a termelékenység érdekében. Nincs szükség a lejátszási lista ellenőrzésére és a dalok lejátszására. Tegyen egyetlen dalt ismétlésre, és ha az agya megszokja, az áramlás növeli a termelékenységet.

Lehet, hogy nem először kapja meg a kívánt eredményt, de ha mégis megteszi, akkor ezt a tippet érdemes lesz többször megpróbálni.

Összefüggő: A legjobb ingyenes online zenei streaming szolgáltatás korlátozások nélkül

7. Vigyen be néhány változtatást a munkaterületbe

Ugyanazon a helyen, ugyanazon testtartásban való munkavégzés unalmat okozhat, és termelékenységellenesnek bizonyulhat. A legtöbb szabadúszó ülő életmódot folytat. Amellett, hogy számos egészségügyi problémát okoz, mint az elhízás, a szívbetegségek és a cukorbetegség, fáradtságot is okozhat.

Az állóasztal megszerzése pozitív változást kínál és segít abban, hogy produktívabbá váljon. Az unalom elkerülése érdekében válthat az íróasztal és az ágy között is, hogy változtasson az üléstartáson.

8. Játssz macskáiddal és kutyáiddal

Ha háziállata van (macskák, kutyák, hörcsögök, madarak stb.), Társaságuk élvezése elvonja a figyelmét a munkaterheltől. Tehát, amikor úgy érzi, hogy nem érzi magát, és úgy gondolja, hogy a laptop előtt ülve nem vezet sehová, töltsön időt a bundás haverokkal. Ezek a legkedvesebb zavaró tényezők az életedben a fokozott munkavégzés érdekében.

9. Ne beszélj

Emlékszel, hogyan akartál kérdezni valamit az anyukádtól, és végül fél órán át beszélgetett vele? Úgy van. Gyakran előfordul, hogy az egyik beszélgetés a másikhoz vezet, és végül elveszíti a produktív órákat.

Míg az erőnlétet és az erőnlétet igénylő projekten dolgozik, célszerű teljesen elkerülni a családtagjaival és barátaival folytatott kisebb beszélgetéseket.

10. Egyél egészséges ételeket

Amikor tudod, hogy az agyad nem működött, hogy valami gyümölcsözőet termeljen, érdemes enni valamit egy kis szünetre. Használja ki ezt a lehetőséget, hogy fogyasszon néhány egészséges harapnivalót és italt, például diót, bogyókat, banánt, avokádót, étcsokoládét, joghurtot, zöld teát és kávét.

Tanulmányok kimutatták, hogy ezek az ételek mind pozitívan befolyásolják az agyi folyamatokat, amelyek fokozzák a teljesítményt és a termelékenységet.

11. Állítsa be a fényt és a hőmérsékletet

A munkahely megvilágítása és hőmérséklete pozitív és negatív módon egyaránt befolyásolhatja teljesítményét. Az optimális teljesítmény érdekében győződjön meg arról, hogy nem érzi magát túl melegnek vagy hidegnek munka közben. Állítsa be a termosztátot úgy, hogy szobájában az időjárásnak megfelelően ideális hőmérsékletet érjen el.

Kerülje el a számítógép képernyőjén vagy az arcán bekövetkező közvetlen megvilágítást is, hogy elkerülje a fókuszálási problémákat. Ennek során győződjön meg arról, hogy elegendő fényt kap a munkaállomáson a teljes figyelem megőrzéséhez.

12. Ne mondjon gyakrabban

Olyan vagy, aki nem tud egyszerűen nemet mondani, még akkor sem, ha egy régi ügyfél azt kéri, hogy végezz ingyen munkát? Itt az ideje megváltoztatni a hozzáállásodat és elkezdeni a „NEM” mondást, amikor muszáj.

Minden felesleges és terméketlen feladat felesleges időt és energiát emészt fel. Hagyja ki az ilyen feladatokat, és fektessen többet a ténylegesen fontos munkába.

13. Legyen Mono-Tasker

Ebben a rohanó világban a multitasking kiemelt téma, de döntő időt rabolhat el. Az agy mágikus szerv, de megvan a maga határa is. Ahhoz, hogy produktív és figyelmes maradhasson, előbbre kell helyeznie a projekteket, és inkább a mono-feladatokra kell összpontosítania.

Válassza ki azt a projektet, amelynek a legközelebbi határideje van, és dolgozzon rajta. Ennek eredményeként az agyadnak csak egy tennivalója lesz, és a lehető leggyorsabban teljesíti.

Növelje hatékonyságát ezekkel a szokatlan megközelítésekkel

Ahhoz, hogy mindig produktív tudjon maradni, és szabadúszóként növelje kimenetelét, kihagyás nélkül ki kell próbálnia ezeket a hackeléseket. Sőt, tegye hétköznapjait szuper produktívvá azáltal, hogy ötvözi a remek termelékenységi tippeket az online alkalmazásokkal a szabadúszó üzleti menedzsment érdekében.

A Cloze 5 legjobb tulajdonsága a zökkenőmentes üzleti menedzsment érdekében

Ha vállalkozása szabadúszókat vagy tanácsadókat foglal magában, fontolja meg a Cloze alkalmazást a menedzsment javítása érdekében.

Olvassa el a következőt

A szerzőről