Minden, amit tudnia kell az Amazon Halo New Movement Health Feature szolgáltatásáról

Az Amazon nem idegen az innovációtól. Egészségesen viselhető Halo pedig tartja ezt a tendenciát. Az Amazon a készülék teljes élettartama alatt folyamatosan új intelligencia-meghajtású funkciókat adott hozzá, és legújabb kiegészítése a legimpozánsabb lehet. A június 30-án debütált Movement Health digitális személyi edzővé változtatja telefonját.

A Movement Health javítani kívánja a funkcionális erőnlétet és a mindennapi tevékenységek elvégzésének képességét, például hajlítást és elérést. Ehhez a funkció kihasználja az olyan technológiák előnyeit, mint a számítógépes látás és a gépi tanulás. Itt van egy közelebbi nézet.

Géplátás fitnesz ellenőrzések

A Movement Health használatának első lépése a fitnesz ellenőrzése a telefon kamerájával és a Halo alkalmazással iOS vagy Android. A Halo öt mozdulaton végigvezeti Önt: az egylábú mérlegeken, a fej fölötti guggoláson, a tüdőhúzáson, a fejtávolságon és a lábbal együtt guggoláson. Miközben ezen mozgásokon dolgozik, a Halo alkalmazás gépi látásmóddal követi mozgását az értékeléshez.

Ennek a tesztnek az adatai alapján a Movement Health értékeli testtartását, stabilitását és mobilitását. Ezután összességében 100 pontszámot kap, valamint részletesebb lebontásokat tartalmaz azokra a területekre, amelyeken javulnia kell. Az élmény sokban hasonlít ahhoz, amit fizikoterapeutával vagy személyi edzővel élne át. Mindez azonban a telefonjáról történik.

Az Amazon állítása szerint ez az értékelés ugyanolyan pontos, mint egy profi edző. Lehet-e vitatható, hogy ez igaz-e vagy sem, de a funkció mozgási pontszáma meglepő részletekbe megy.

Az Ön új digitális személyi edzője

Az első értékelés után a Movement Health személyre szabott edzésprogramot biztosít az alacsonyabb pontszámok javítása érdekében. Például, ha a csípő mobilitásával kell foglalkoznia, akkor javasolhatja a híd meghosszabbítását és a gerinc forgatását. Minden gyakorlathoz Dr. Kelly Starrett gyógytornász video utasításai tartoznak.

Minden szett öt-10 percet vesz igénybe, és hetente legalább háromszor kell elvégezni. Az Amazon azt is javasolja, hogy kéthetente értékelje újra a javulást. Ha úgy gondolja, hogy gondjai vannak e gyakorlatok és értékelések nyomon követésével, az alkalmazás lehetővé teszi az emlékeztetők ütemezését.

Összefüggő: Amazon Halo Review: A legborzasztóbb fitneszzenekar

A Halo viselhető és szervíz minden bizonnyal nem olcsó, bár mindenképpen előnyös, ha egyet felvesz. Ez az új szolgáltatás azonban megfizethetőbb alternatívát jelenthet a személyes edzéshez, és a funkcionális fitnesz javítása hosszú távon pénzt takarít meg.

Az egészségügyi információk biztonságban tartása

Az Amazon feltétlenül megemlítette, hogy miként biztosítja a „tervezési adatvédelmet”, amikor bejelentette a Movement Health-t. Alexa nemrégiben bemutatott Halo-je óta adatvédelmi aggályokat vetett fel, érthető, miért akarja az Amazon ezen a vonalon megnyugtatni ügyfeleit.

Az egészségügyi adatok biztonságának megőrzése érdekében az Amazon titkosítja mozgásértékelő videóit szállítás közben. Ez azt jelenti, hogy valaki, aki megpróbálja elfogni a dolgokat a felhő felé vezető úton, nem lenne képes megérteni. Miután feldolgozta az információt gépi tanulási algoritmusában, az Amazon törli azokat, megakadályozva az adatsértéseket később.

A Halo eltávolíthatja a mozgásértékelő videókat, de rengeteg más egészségügyi adatot tárol. Ha aggasztja ezeket az információkat, amelyek esetleg kiszivárognak, vagy maximalizálni szeretné az Amazon adatvédelmét, törölheti azokat az alkalmazás beállításaiból.

Az Amazon Halo új funkciókat ad hozzá

Amikor a Halo először piacra dobta, ez egy elsöprő szolgáltatás volt, viszonylag magas ára miatt. Azóta egyre hasznosabb eszközzé vált. A gyakori frissítések, például a Movement Health funkció olyan képességeket biztosítanak számára, amelyeket máshol nem talál.

A Movement Health az eddigi talán legizgalmasabb frissítés, amely a Halo-hoz érkezett, és az Amazon-mal együtt teljes körű szolgáltatást nyújtó gyógyszertár, az egészségét minden eddiginél jobban kordában tarthatja, még akkor is, ha nincs biztosítása.

Bárki, aki javítani kíván funkcionális alkalmasságán, hasznosnak találhatja annak értékelését és az irányított gyakorlatokat. Mivel az Amazon folyamatosan hozza az ilyen frissítéseket a Halóhoz, ez lesz a vezető egészségügyi viselhető cikk.

A 7 legjobb fitneszkövető pulzusméréssel

Fitneszkövetőt keres? A fitnesz sávok beépített pulzusméréssel minden divat. Itt vannak a legjobbak.

Olvassa el a következőt

A szerzőről