6 előfizetési doboz, amelyek segítenek jobban vigyázni magadra

Mindenki megérdemli, hogy időt szakítson magára. Egy kis én-idő itt-ott kifejezetten az Ön számára van fenntartva, és az, amit szeretsz feltölteni, csodákra képes. Függetlenül attól, hogy milyen módon kívánja eltölteni ezt az időt, fontos, hogy ezt kihasználja. Mindig ügyeljen arra, hogy szakítson egy kis időt magának.

Itt megvizsgálunk néhány kiváló lehetőséget az előfizetési dobozokra vonatkozóan, amelyek jó időt töltenek el. Ezek a dobozok gondoskodnak mindenről, amire szükséged lehet egy kis időre, és vigyázz magadra.

Fontos az öngondoskodás?

A jó öngondoskodási rutin megteremtéséhez elengedhetetlen, hogy időt szakítson magára, és töltse fel kedvére való tevékenységekkel. Annak megértése, hogy az öngondoskodás kulcsfontosságú az egészsége szempontjából, az első lépés a helyes irányba. Egy jó öngondoskodási rutin segít feltöltődni. Nem számít, hogy napi öt percet, egy órát vagy akár egy egész napot szán.

Összefüggő: 8 mobilalkalmazás a napi rutin javítására

Az öngondoskodás javíthatja a stressz és a szorongás szintjét

, növelje energiáját, és adja meg azt az extra lökést, amire szüksége van, amikor családjával, barátaival, munkatársaival, ügyfeleivel és általában az életével foglalkozik.

Az én-időd nagyban eltérhet a körülötted lévőktől, mivel az öngondoskodás mindenkinek másképp néz ki. Ami az egyiknek beválik, lehet, hogy a másiknak nem. Tehát jó kipróbálni különböző dolgokat, amíg meg nem találja a legmegfelelőbbet, és segít feltöltődni.

A TheraBox havi 31–35 dollárba kerül, attól függően, hogy mennyi ideig regisztrál, hogy megkapja - egy, három, hat vagy tizenkét hónap. Az előfizetés célja, hogy növelje boldogságát és javítsa életét azáltal, hogy biztosítja az önellátáshoz szükséges eszközöket.

A doboz belseje hónapról hónapra változik, de várhatóan hat -nyolc wellness terméket kap segít ellazulni és levezetni a stresszt és egy elgondolkodtató tevékenység. Gondoljon mindfulness tevékenységekre, naplózásra, agyi edzésekre stb.

Ezeket a dobozokat olyan terapeuták készítik, akiknek célja, hogy segítsenek javítani jelenlegi állapotán, és elérni az örömöt és a békét. Ha úgy gondolja, hogy ez a módszer működik az Ön számára, mindenképpen próbálja ki a TheraBox -ot.

Ha a fürdést pihentető és nyugtató tevékenységnek tekinti, építse be a Bath Bevy előfizetést az öngondoskodási rutinjába.

Havonta 41,95 dollárt térít vissza, és havonta vagy negyedévente kaphatja meg. A dobozok havonta változnak, és egy meghatározott témát követnek, például 2021 áprilisában minden, amire szükséged van, a tengeri vitamin (C -vitamin esetében). Ez a doboz megkapja az összes finomságot, amire szüksége van egy csodálatos fürdőélmény létrehozásához.

Ha nem szeret fürdeni, vagy egyszerűen nincs fürdő, akkor a Bath Bevy még mindig az Ön számára működik. Van egy speciálisan erre a célra összeállított doboz: a Tubless Bath Bevy Box. Ugyanannyiba kerül, és nem tartalmazza a kádat igénylő tárgyakat (fürdősók, fürdőbombák stb.). Ehelyett a testmosásokra, bozótra, lotionokra stb. Összpontosít.

Ha az életét éli, és igyekszik a lehető legtartósabb és környezetbarátabb lenni, akkor az Earthlove előfizetés a sikátorban van.

Egy Earthlove doboz havi 60 dollárba kerül, és kiváló minőségű, öko-tudatos márkák által készített termékeket kap, amelyek teljesen természetesek, etikusan gyártottak és fenntartható forrásból származnak. Ezeket hulladékmentes csomagolásban is beszerezheti. Mit kérhet még?

Minden doboz egy témát követ, és a termékek mellett mindenféle tanácsot és ötletet ad a gyakorlatokhoz. Mindezt abban a reményben, hogy ráirányítja Önt egy figyelmesebb, környezettudatos és egészségesebb életmódra.

Az Introverts Retreat előfizetés havi 23 dollárnál kezdődik, és havi 39 dollárig terjed, tehát meglehetősen megfizethető.

A legolcsóbb doboz a Read one. Tartalmaz egy könyvet az Ön által kiválasztott műfajból, egy könyvjelzőt, egy édes harapnivalót, és vagy forró kakaót, őrölt kávét vagy laza levelű teát. Mindezek segítenek pihenni olvasás közben.

A második legdrágább doboz a Read & Relax 33 dollár/hó áron. A választott műfajból és könyvjelzőből származó, korábban említett könyv mellett gyertyát, fürdősókat és illatos szappant is kap - mindez pihentető olvasási élményt nyújt a kádban.

A legdrágább a Read, Relax & Recharge havi 39 dollárért, és egyesíti a két dobozból származó finomságokat.

Az Introverts Retreat doboz arra törekszik, hogy szánjon egy kis időt magára, és merüljön el az olvasásban a megfelelő környezettel, legyen az egy jó kávé vagy egy pihentető fürdő.

A Feeling Fab segítségével választhat a Mini, a Premium és a Premium Plus előfizetések között. Ezek az előfizetések 21,95 USD -t, 29,99 USD -t és 41,99 USD -t fizetnek vissza.

Ha megkapja a Mini dobozt, négy -öt elemet kap, amelyek becsült értéke 55 USD. A Premium hat -nyolc terméket kínál, amelyek értéke akár 100 USD. A Premium Plus doboz pedig nyolc -tíz elemet tartalmaz, amelyek értéke meghaladja a 120 dollárt.

Minden Feeling Fab doboz az kiváló az öngondoskodáshoz, mivel tele vannak bőrápolási termékekkel, testápolás stb. A különféle maszkokon és bozótokon kívül gyertyákat, kristályokat és akár drágakő ékszereket is kaphat.

Minden, amit a Feeling Fab kínál, természetes, kegyetlenségmentes és környezetbarát, és mindenképpen érdemes megnézni.

A Nyugodt doboz arra törekszik, hogy segítsen levezetni a stresszt és ellazulni. Mindegyik doboz egy témát követ, például az éberséget, a stresszoldást, a meditációt stb., És a témák hónapról hónapra változnak.

Egy doboz havi 29,99 dollárt térít vissza, és hat-nyolc teljes méretű terméket kap, amelyek többek között gyertyákat, snackeket, könyveket, sőt zenét és motivációs emlékeztetőket tartalmaznak.

Minden elemet kifejezetten úgy választanak ki, hogy segítsen a lazításban, valamint a békés és pihentető időtöltésben. Ha azt a mindent egyben tartalmazó csomagot keresi, amely segít a stressz levezetésében, akkor a The Calm Box az Ön számára.

Megérdemled, hogy legyen egy kis időd magadra

A szellemi és fizikai jóléthez elengedhetetlen, hogy ezt az idődarabot csak Önnek szánja. Helytelen figyelmen kívül hagyni az öngondoskodást, és „máskor” tovább nyomni, és végül megbánja. Még akkor is, ha napi tíz percet tölt azzal, hogy semmi mást nem csinál, csak a telefont bámulja, amíg nincsenek megszakításai, és úgy érzi, jobban jár vele, használja ki a legtöbbet.

Rendkívül fontos, hogy szánjunk időt a feltöltődésre egy stresszes nap vagy hét után. Az előfizetéses doboz beszerzése enyhíthet azon stresszen, hogy kitalálja, mivel töltse ki az időmet, és az ehhez a tevékenységhez szükséges kellékeket.

7 nagyszerű eszköz a mentális egészség javítására

A mentális jólétről való gondoskodás kulcsfontosságú, ha boldog és teljes életet szeretne élni. Ezek a modulok segítenek ebben.

Olvassa tovább

A szerzőről