Képzelje el ezt: Ön a városon kívül van, ezért megnyitja a személyre szabott jógaedzést, amelyet a személyre szabott személyi edző készített. Az edzés megkezdése után nem biztos abban, hogy az űrlapja helyes, ezért videót küld a személyi edzőjének útmutatásul. Ha elkészült, ellenőrizheti az előrehaladást az Apple Watchon, amely részletezi fitneszcéljait, statisztikáit és eredményeit.
Úgy hangzik, mint valami futurisztikus sci-fi filmből, igaz? Nos, a Future személyi edzőalkalmazás célja, hogy előrehozza a jövőt, és forradalmasítsa a személyi edzést ilyen módon.
De vajon megfelel -e az alkalmazás az elvárásoknak? Íme, mit találtunk.
Mi a jövő és hogyan működik?
A Future alkalmazás ötvözi a technológiát és a fitneszt azáltal, hogy személyi edzőt biztosít a tenyeréhez.
Az alkalmazás letöltése után egy kérdőívet kell kitöltenie életmódjával és fitneszcéljaival kapcsolatban. A válaszai segítenek abban, hogy a Future megfelelő edzőt ajánljon Önnek, de rajtad áll, hogy kit választasz.
Letöltés: Jövő iOS (149 USD/hónap)
A kiválasztott edző az egyéni célok és igények alapján heti edzésterveket készít. A személyre szabott edzéstervek figyelembe veszik a hozzáférhető fitneszberendezéseket és az Ön által kedvelt fitnesztevékenységek típusait.
Összefüggő: Ingyenes, edzés nélküli edzések, hogy bárhol és bármikor fitt legyen
Azok számára, akiknek extra adag motivációra van szükségük, korlátlan kommunikációt folytathatnak edzőjükkel, aki bátorítást és motivációt fog nyújtani Önnek, valamint hang- és videóvezetést nyújt Önnek edzések.
Az Apple Watch -ot postai úton is megkaphatja, kis letét ellenében, ha még nem rendelkezik ilyennel. Az alkalmazás integrálható az Apple HealthKit és az Apple Watch készülékekkel, így könnyedén nyomon követheti fitnesz előrehaladását. Nyomon követi a hasznos statisztikákat, például a pulzusszámot, az elégetett kalóriákat és az edzéssel töltött időt. Ezen adatok követése elszámoltathatóvá teszi a fitneszcélokat, és biztosítja, hogy ne hazudjon edzőjének.
Összefüggő: A legjobb Apple Watch fitnesz- és edzésalkalmazások
Online személyi edzők vs. Személyes edzők
A személyes személyi edzők nagyszerűek az útmutatáshoz és a bátorításhoz. A legtöbb ember azonban csak akkor fér hozzá személyi edzőjéhez, ha fizikailag mellettük van. A Future segítségével edzője folyamatosan ellenőrizheti Önt. Elérhetőségüket csak az internetkapcsolat korlátozza.
A Future edzője minden héten egyedi edzéstervet készít az ütemterv, a fitneszcélok és a hozzáférhető felszerelések alapján. Ha változik az ütemterve, kérheti Future edzőjét, hogy állítsa be az edzést. Személyes személyi edző is tervezhet személyre szabott edzéstervek neked. Ha azonban át kell ütemeznie az edzést, a személyi edzője nem tudja módosítani az edzéstervet az Ön számára.
A Future alkalmazás tökéletes megoldást nyújt azoknak is, akik folyamatosan úton vannak. Ha gyakran utazik, keresse fel személyi edzőjét, akivel kapcsolatba került és alaposan tudja, hogy fitneszcéljai és képességei jobbak, mint minden alkalommal újat keresni mozog.
Összefüggő: A legjobb testtömeg -gyakorló alkalmazások bárhol
A Future edzője proaktívan bejelentkezik majd Önre, hogy motiválja és biztosítsa, hogy követi a személyre szabott edzéstervet. A személyi edzők általában nem jelentkeznek be, amíg ügyfeleik távol vannak.
Van egy terület, ahol a személyi edzők még mindig ragyognak. A személyi edzők azonnal útmutatást adhatnak a rossz testtartás és forma korrigálásához. A Future alkalmazással a felhasználóknak videót kell küldeniük edzőjüknek, hogy visszajelzést és útmutatást kapjanak testtartásukról és formájukról. Nem fogja tudni, ha helytelenül edz, hacsak proaktívan nem küld videót edzőjének.
Megéri az idejét a jövő fitnesz alkalmazása?
A Future alkalmazás innovatív megoldás azok számára, akiknek motivációra és gyakori hozzáférésre van szükségük személyi edzőhöz. Az alkalmazás nem hagy érintetlenül egyetlen részletet sem, és professzionális személyi edzőt biztosít, aki szinte mindent megtesz, amit egy személyi edző tenné, és még sok mást.
Szeretnél fitt lenni, de küzdesz a motivációval? Ezek az alkalmazások és játékok Androidra és iOS -re sokkal szórakoztatóbbá teszik az edzést.
Olvassa tovább
- IPhone
- iOS alkalmazások
- Apple óra
- Fitness
- Egészség
- Gyakorlat
Carly a MakeUseOf technológiai rajongója és írója. Eredetileg Ausztráliából származik, informatikai és újságírói háttérrel rendelkezik.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozz hírlevelünkhöz, ahol technikai tippeket, értékeléseket, ingyenes e -könyveket és exkluzív ajánlatokat találsz!
Feliratkozáshoz kattintson ide
