Hirdetés

Míg a csuklóra szerelhető fitneszkövetők, mint a FitBit Surge Fitbit Surge felülvizsgálata és ajándékozásEgyetlen mércéje van a fitnesz viselet hatékonyságának: segít-e optimalizálni az edzést? A FitBit Surge azt állítja, hogy képes erre. Olvass tovább és Állkapocs UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Összehasonlító áttekintésA mai világban semmi sem kerüli el a tényt, hogy olyan irányba haladunk, ahol a dolgok megszállottan számszerűsítése és rögzítése egyfajta norma. A Foursquare-t használjuk a helyek bejelentkezésére, bosszantóan veszünk... Olvass tovább Már egy ideje létezik, az okosotthoni fitneszeszközök piaca gyorsan növekszik. Hamarosan sok olyan fitneszeszközt fog látni, amelyek kommunikálnak az internettel, hogy segítsenek fenntartani a motivációt, nyomon követni az előrehaladást, és javítani a fitnesz szokásait.

Íme a 6 legmenőbb kütyü, amelyet a fitneszgeekeknek érdemes megnézniük.

A Dash valószínűleg a technológiailag legfejlettebb fejhallgató-készlet, amelyet fejlesztettek. Amellett, hogy 4 GB tárhelyet kínál vezeték nélküli Bluetooth-kompatibilis fülhallgatókészletben, a Dash nyomon követi a távolságot, a lépéseket, a tempót, a forgást, a sebességet, a ritmust és az edzéssel kapcsolatos egyéb tényeket. Még a műsoridőt is méri. A pulzusszám, az oxigéntelítettség és a testhőmérséklet is naplózásra kerül. És ez egy mikrofon is.

Ezen érzékelők mindegyike letölti az információkat a Bragi alkalmazásba vagy számos harmadik fél számára fitnesz alkalmazások A Runtastic legjobb egészségügyi és fitnesz-alkalmazásai – tedd próbáraA Runtastic, az egyik legjobb Android-fitnesz-alkalmazás készítője, számos más alkalmazással is rendelkezik. Mindegyiket megnézzük, hogy megtudjuk, megéri-e az idejét. Olvass tovább . A fülhallgatókat okostelefonjáról vagy magán a fülhallgatón lévő csúszdákkal és koppintással vezérelheti, amely érintésérzékeny felülettel rendelkezik. Összességében egy nagyon lenyűgöző intelligens fitneszeszköz.

A Bragi dash előrendelése (300 USD, várható szállítási dátum: 2015. szeptember)

Bár a technológia korábban nem volt a jóga fontos része, ez az új otthoni fitneszeszköz megváltoztathatja ezt. A SmartMat egy jógaszőnyeg, amely figyelemmel kíséri jógagyakorlatát, és visszajelzést ad, hogy jobban tájékozódjon arról, hogyan javítja a pózokat és az egyensúlyt 10 jógaalkalmazás, amelyek segítik az edzést bárholA világ kihasználta a jóga előnyeit. Egy okos jógaalkalmazással bárhol gyakorolhatod kedvenc jógapózaidat. Íme néhány segítség az Ön igényeinek megfelelő jógaalkalmazás megtalálásához. Olvass tovább . A kalibrálás után a szőnyeg megtanulja felismerni a pózokat, és megállapítani, hogy helyesen hajtja-e végre azokat, vagy szükség van-e néhány beállításra.

Ha telefonját vagy táblagépét az integrált állványhoz csatlakoztatja, megtekinthet egy hőtérképet, amely megmutatja, ha megfelelően kiegyensúlyozott – hangvisszajelzést is kaphat a szőnyegről, ha gyakorolja itthon. Nagyon hasonló pózokkal működik (mint például a Mountain Pose és a Chair Pose), és olyan kiegészítőkkel is működik, mint a blokkok.

Rendelje elő a SmartMat-et (297 USD, becsült szállítási dátum 2015 vége)

HAPIfork [megszakadt link eltávolítva]

Míg a legtöbb intelligens fitneszeszköz arra összpontosít, hogy segítsen több kalóriát elégetni, van egy másik fontos oldala is az egyenletnek: figyelni, mit eszel. Csak körülbelül 20 perccel azután érzi jól magát, hogy eleget evett, és ez a késés túlevést okozhat. A HAPIfork rezgésekkel kommunikál, hogy jelezze, ha túl gyorsan eszik, ami valószínűleg azt jelzi, hogy többet eszik a kelleténél.

Természetesen egyetlen intelligens fitneszeszköz sem teljes kiterjedt nyomon követés nélkül, és a HAPIfork alkalmazás statisztikát ad az étkezésről; hány villaadag van percenként, hogy túl gyorsan evett-e, és más HAPI-eszközök adatai.

Vásárolja meg a HAPIforkot (80 dollár)

Intelligens zokniival, okos sportmelltartójával és okos felsőrészével a Sensoria élen jár az okos ruházat terén. A zokni figyeli a futási lépéseit, kiértékeli a ritmusát és a lábütését, míg a sportmelltartó és a felső része beépített pulzusmérőkkel, így nem kell pántot viselnie. Mindhárom információja továbbítható a Sensoria alkalmazásba, amely nyomon követi tevékenységeit, és coachingot nyújthat.

Noha a pulzusmérő beépítése egy sportmelltartóba vagy felsőbe talán nem hangzik túl izgalmasan, az a képesség, hogy a a futóforma nagyon hasznos lehet sok futó számára, a kezdőtől a versenyzőkig, segítve őket a hatékonyság növelésében és sérülés.

Vásároljon Sensoria okosruhát ($140–$200)

A mérleg egy egyszerű mechanikus otthoni fitneszeszköz, de ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne okosabb! A Wi-Fi-kompatibilis mérlegek egy ideje léteznek, de folyamatosan frissülnek új technológiával, hogy jobban segítsenek figyelemmel kíséri és elősegíti a fogyást A 8 legjobb fitneszmodul, amelyek segítenek formába hozniA hordható technológia, a tárgyak internete és az intelligens kütyük egyre terjedő megjelenésével most könnyebb, mint valaha, hogy formába lendüljön. Olvass tovább . Az Withings skála nyomon követi súlyát, testösszetételét és testtömeg-indexét. Ezenkívül automatikusan felismeri a különböző felhasználókat, és nem fogja összetéveszteni az Ön előrehaladását valaki máséval.

Amellett, hogy nyomon követi a súlyát a Withings Health Mate alkalmazáson keresztül, más alkalmazásokkal is kapcsolódhat, mint pl Runkeeper, LoseIt! és MyFitnessPal, így pontosabb kalóriaégetési információkat kaphat tevékenységeiről monitorok. Még a beltéri levegő minőségét is figyeli, és előrejelzést ad a napra.

Vásárolja meg a Withings Wi-Fi testmérleget

Több, mint egy fitneszkövető, a Moov most egy edző, aki számos különböző tevékenység során segít formájának javításában. A készülék méri a mozgást futás, úszás, kardió boksz vagy kerékpározás közben, és még egy intenzív edzésen is felkészít. 7 perces edzés Használjon ingyenes 7 perces edzésvideókat az alakformáláshoz [Megnézendő dolgok]Rengeteg YouTube-videó található, amelyek pontosan megmutatják, hogyan kell menniük az edzéseknek, és egy fillérbe sem kerülnek. Olvass tovább otthon, lehetővé téve, hogy nagyszerű edzést kapjon nappalija kényelméből (és kényelméből).

12 irányított edzéssel, ismétlésszámlálóval, formafigyeléssel és edzéssel, pulzusmérő támogatással és 6 hónapos akkumulátorral életében a Moov motiváltan és formában tart, akár a fogyás, akár az erőnlét javítása, akár az, hogy több legyen. aktív. Két Moov érzékelő kombinálásával nagyobb pontosság érhető el úszás vagy kardió-box közben.

Vásárolja meg a Moovot (60 dollár egy, 100 dollár kettő)

Fitness, okosabb

Az edzéstől az étkezési edzésig ezek az intelligens eszközök segítenek abban, hogy a legtöbbet hozza ki fogyókúrás és fitnesz erőfeszítéseiből saját otthonából. Míg egy személyi edző vagy egy táplálkozási edző részletesebb információkat és terveket tud adni Önnek, nem mindenki engedheti meg magának az ilyen szakemberek által nyújtott egyéni coachingot.

Szerencsére a technológia sok embernek segít abban, hogy saját kezükbe vegyék edzettségét (és a csuklójukat és a bokájukat). Használtad ezeket a készülékeket? Melyiket várod a legjobban? Milyen egyéb okosotthoni fitneszeszközökre vágyik? Oszd meg gondolataidat lent!

Dann tartalomstratégiai és marketing tanácsadó, aki segít a vállalatoknak keresletet és leadeket generálni. Stratégiáról és tartalommarketingről is ír blogot a dannalbright.com oldalon.