Az új állás keresése izgalmas, gazdagító élménynek "célzott"… de néha nem más. Néha, amikor az álláskeresés leáll, és az elutasítások kezdenek gyűlni, kevésbé érzi magát embernek, inkább sétáló önéletrajznak.
Fontos azonban, hogy motivált maradjon az álláskeresés során, hogy mind a morálja, mind a mentális állapota a legjobb legyen. Ezért íme néhány tipp arra vonatkozóan, hogyan tartsa fenn az állát a következő munkája után.
1. Ne feledje: Ön több, mint egy önéletrajz
Az álláskeresés dehumanizáló lehet. A toborzókat nem igazán érdekli, hogy ki vagy, hogyan érzed magad, vagy mit szeretsz csinálni hétvégén. Számukra te egy név, egy sor képesítés és némi tapasztalat keveredik.
De az igazság az, hogy mindig több vagy, mint a munkád vagy az önéletrajzod. A tetszéseid, hobbijaid és kedvenc dolgaid továbbra is érvényesek, még akkor is, ha a munkáltatók nem törődnek velük annyira. Ezért mindenképpen szakítson egy kis időt az álláskereséssel, és fordítson egy kis időt önmagára is.
Összefüggő: Az év időszakai, amikor soha nem szabad állást keresni
2. Folytassa hobbijait és érdeklődési körét (amennyire a költségvetése engedi)
Apropó, jó módja annak, hogy távol tartsa gondolatait az álláskereséstől, ha folytatja hobbijait és érdeklődési körét. Bűntudatot érezhet, ha olyan dolgokat csinál, amelyek nem segítik az álláskeresést, például ha videojátékot játszik vagy sétál a parkban. A szünetek tartása azonban önmagában is előnyös a termelékenység szempontjából.
Bármit szívesen csinálsz, csináld tovább. Ne engedd, hogy a bűntudat azt mondja neked, hogy "nem szabad" élvezned magad. Mindaddig, amíg eléri az aznapi álláskeresési célját (és ezzel foglalkozunk legközelebb), megérdemel egy kis állásidőt.
Természetesen, tekintettel arra, hogy munkát keres, előfordulhat, hogy nem rendelkezik azzal a bevétellel vagy megtakarítással, amelyet érdeklődési körökre és hobbira szeretne költeni. Azonban továbbra is azzal kell foglalkoznod, amit szeretsz, különben kiégsz az álláskeresésből.
Összefüggő: Geeky barkácshobbik, amelyeket kis helyen tanulhatsz
3. Tűzz ki egy jó, produktív célt
A gólok kétoldalú kard. Megfelelő használat esetén kiváló módja annak, hogy reggel felkeljen az ágyból, és elvégezze a dolgokat. Ha bántalmazzák, szomorúságot és haszontalanság érzését okozhatják, ha nem találkozik velük.
A kulcs itt az, hogy olyan célt tűzz ki, amely egyszerre elérhető és mérhető a saját tetteiddel. Így a cél segíti az eredményt, ahelyett, hogy ártana.
Hogyan tűzzünk ki egy elérhető célt
Elérhető cél az, amelyet realizmussal határoznak meg. A cél kitűzésekor ki kell venni a fejét a felhők közül, és el kell gondolkodnia azon, hogy egyénileg mit érhet el. A „holnap munkát akarok kapni” egy elég magas cél, mert egy kicsit tovább tart, amíg az emberek bebiztosítják a pozíciót.
Az is kulcsfontosságú, hogy észrevegye, ha túl magasra tűzi ki a céljait. Például, ha azt mondod magadnak, hogy szeretnél egy felső kategóriás pozíciót elérni az álláskeresésben, de az álláshirdetések sokkal többet kérnek, mint amennyit jelenleg kínálni tudsz, akkor érdemes lehet egy kicsit lejjebb vinni a lécet.
Hogyan tűzzünk ki mérhető célt
A saját tetteiddel mérhető cél lehetővé teszi, hogy teljes mértékben ellenőrizd, hogy eléred-e a célt vagy sem. A „munkát akarok szerezni” cél nem túl jó, mivel nincs előrelépés. Vagy nincs munkád, vagy van.
Még az olyasmi is, mint „minden héten interjút akarok kapni”, még mindig túl messze van. Ez azért van, mert nagyon kevés befolyásod van afelől, hogy kapsz-e interjút vagy sem. Csak annyit tehet, hogy a lehető legjobban néz ki álláspályázata; ezen túlmenően kikerült a kezedből az interjú megszerzése.
Ezért a legjobb, ha olyan célt tűzöl ki, ahol nagy mértékben irányíthatod, hogy teljesítheted-e vagy sem. Például: „Minden nap öt állásra szeretnék jelentkezni” vagy „Naponta hat órát akarok tölteni azzal, hogy és az álláshirdetésekre való jelentkezés” jó, mert sokkal jobban irányíthatod, hogy teljesíted-e ezeket a célokat ill nem.
Természetesen nem bolondbiztos; előfordulhatnak olyan napok, amikor egyetlen álláshirdetés sem landol az asztalodon, és nem tudod elérni a célt. Jóllehet egy-két páratlan nap is megfelelő, a kihagyott gólok mintája azt sugallhatja, hogy szélesebbre kell terjesztenie a hálóját az állástáblázatok és a rések terén.
Azonban egy ilyen cél kitűzése fantasztikus a mentális egészsége szempontjából. Cél nélkül nagyon könnyű egy egész napot azzal tölteni, hogy állásra pályázzon, és bűntudatot érezzen, amikor nem csinál semmit. Miután teljesítette a napi célt, ennyi; most engedélyt kapsz magadtól, hogy feltedd a lábad, és élvezd a napod hátralévő részét.
Összefüggő: Hogyan növelheti termelékenységét a SMART kritériumok használatával
4. Ünnepelje a kisebb győzelmeket
Amikor állást keresel, nagyon könnyű alagútlátást szerezni, és csak az egyetlen dologra koncentrálni, amit el akarsz érni: az állás megszerzésére. Ami Önt illeti, bármi, ami nem vezet új karrierhez, semmit sem ér.
De ez nem feltétlenül igaz. Ha majdnem hiányzik, az annak a jele, hogy valamit jól csinál. Például, ha meghívnak egy interjúra, de nem kapsz visszajelzést a toborzótól, az azt jelenti, hogy nagyon közel kerültél a nagy cél eléréséhez. Ez nem valami szomorúság; sőt, méltó az ünneplésre.
Ha felismered ezeket a kis győzelmeket, többet tehetsz annál, mint hogy jól érzed magad. Összekapcsolhatja a pontokat a sikerei között, és mintákat találhat álláskeresésében. Például észreveheti, hogy interjúra hívnak, amikor egy másik álláshelyre jelentkezik, ami kiváló jele annak, hogy a jövőben melyik utat kell követnie.
Vadássz okosan, vadászj jobban
Az álláskeresés izgalmas lehet, de minél tovább tart, annál jobban kimeríti a lelket. Fontos azonban, hogy életben tartsa érdeklődését, jó célokat tűzzön ki, és jutalmazza meg magát, amikor közel kerül ahhoz, hogy megszerezze ezt az egyetlen megfoghatatlan munkát.
Néha egyszerűen nem megy jól az álláskeresés. Ezek a tippek segítenek abban, hogy folytassa az álláskeresést, amikor minden szar.
Olvassa el a következőt
- Munka és karrier
- Álláskeresés
Számítástechnikai BSc végzettségű, mély szenvedéllyel a biztonság iránt. Miután egy indie játékstúdiónál dolgozott, rátalált az írás iránti szenvedélyére, és úgy döntött, hogy tudását felhasználva ír minden techről.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozzon hírlevelünkhöz műszaki tippekért, ismertetőkért, ingyenes e-könyvekért és exkluzív ajánlatokért!
Kattintson ide az előfizetéshez