A képernyő előtti feladatok végrehajtása komoly nehézséget jelenthet, mivel az üzenetek és az alkalmazásértesítések pillanatról pillanatra elvonják a figyelmet. Az Apple által a macOS Monterey és iOS 15 rendszerben kiadott Focus funkció célja, hogy segítsen blokkolni a nem kívánt értesítéseket, hogy nyugodtan dolgozhasson.
Így használhatja a Focust Mac számítógépén.
Mi a fókusz a macOS-ben?
A Focus segítségével kiválaszthatja, hogy mely értesítéseket szeretné elhallgattatni, és csak azokat engedélyezheti, amelyeket szeretne kapni. Dönthet például úgy, hogy csak sürgős riasztásokat és hívásokat fogadjon munkatársaitól vagy családjától.
Ez lényegében a Ne zavarj funkció frissítése, a Focus segítségével több mint több profilt hozhat létre, amelyek megfelelnek a különböző tevékenységeknek, mint például a munka, az alvás, a vezetés és a tanulás.
A fókusz eléréséhez és bekapcsolásához egyszerűen lépjen a menüsorba, és nyissa meg a Irányító központ, majd kattintson a Fókusz szakaszt, és válassza ki az aktiválni kívánt fókuszt.
Módosíthatja a Dock beállításait is, így mindig hozzáférhet a Fókuszhoz. Ehhez nyissa meg a alma menüt, és lépjen aRendszerbeállítások > Dokk és menüsor, majd válassza ki Fókusz az oldalsávon. Ketyegés Megjelenítés a menüsorban opciót, és válassza ki, hogy mindig szeretné látni az ikont, vagy csak a Fókusz aktív használatakor.
A Fókusz beállítása a Mac számítógépen
Az Apple-nek már van egy előre beállított fókusza az Ön számára. Lehetősége van azonban saját létrehozására is. A Fókusz beállításához nyissa meg a alma menüt, és lépjen a Rendszerbeállítások > Értesítések és fókusz.
Válaszd ki a Fókusz fület, majd tegye a következők valamelyikét:
- Javasolt fókusz hozzáadása: Nem minden javasolt Fókusz opció jelenik meg az opciók között. Kattints a Hozzáadás (+) gombra lentebb a többi megadott fókusz megjelenítéséhez.
- Fókusz eltávolítása: Válasszon ki egy fókuszt, majd kattintson a Eltávolítás (-) gombot lent. Az egyéni fókusz véglegesen törlődik, míg a javasolt Fókusz opció törlődik a listáról, de továbbra is elérhető.
- Hozzon létre egy egyéni fókuszt: Saját fókusz létrehozásához kattintson a Hozzáadás (+) gombot, majd válassza ki Egyedi. Válasszon ki egy színt és ikont, és adjon nevet a fókusznak.
- Egyéni fókusz módosítása: Módosíthatja egyéni fókuszának ikonját, színét és nevét. Egyszerűen válassza ki a fókuszt, majd kattintson Szerkesztés.
Akár 10 egyéni fókuszmódot is létrehozhat magának. Néhány menő Ötletekre összpontosítani magában foglalja a testmozgást, az étkezést és a szeretteivel töltött időt.
Ha úgy dönt, hogy szinkronizálja a Focust az eszközök között, a Mac gépen végzett Focus alkalmazásban végrehajtott módosítások az iPhone-on vagy más Apple-eszközökön lévő Focusra is vonatkoznak.
A fókusz testreszabása Macen
Kiválaszthatja, hogy az emberektől és alkalmazásoktól mely értesítések érkezzenek az egyes Fókusz módokhoz, és választhatja az időérzékeny értesítéseket, hívásokat vagy üzeneteket.
Összefüggő: Az iOS bevezeti az időérzékeny értesítéseket: a következőképpen teheti meg őket
Válasszon egy fókuszt, majd az ablak jobb oldalán menjen a következőre Értesítések engedélyezése a következőtől és tegye a következők valamelyikét:
- Személyek hozzáadása vagy eltávolítása: Kattints a Emberek lapon kattintson a Hozzáadás (+) gombot, majd válassza ki azt a névjegyet, akitől értesítést szeretne kapni, miközben a Fókusz be van kapcsolva. Személy eltávolításához válasszon ki egy névjegyet, majd kattintson a gombra Eltávolítás (-) gomb.
- Alkalmazások hozzáadása vagy eltávolítása: Kattints a Alkalmazások elemre fülre, majd adjon hozzá vagy távolítson el egy alkalmazást a gombra kattintva Hozzáadás (+) vagy Eltávolítás (-) gomb. A listán szereplő alkalmazások értesítéseket küldhetnek Önnek, ha a Fókusz mód be van kapcsolva.
- Bizonyos értesítések áttörésének engedélyezése a Fókuszban: Irány Opciók és pipa Időérzékeny értesítések engedélyezése hogy a magas prioritású értesítések akkor is eljussanak Önhöz, ha a Fókusz mód be van kapcsolva. Ugyanakkor azt is ki kell választania, hogy mely alkalmazások küldhetnek Önnek időérzékeny értesítéseket. Ehhez térjen vissza a Értesítések és fókusz, válasszon egy alkalmazást, majd jelölje be Időérzékeny figyelmeztetések engedélyezése.
- Hívások engedélyezése bizonyos személyektől: Engedélyezheti, hogy mindenki vagy csak bizonyos személyek elérjék Önt, még akkor is, ha a Fókusz be van kapcsolva. Válasszon egy Fókusz módot, majd kattintson Opciók, ketyegés Hívások engedélyezése a következőről:, és válasszon a lehetőségek közül Mindenki, Minden névjegy, és Kedvencek.
- Ismételt hívások engedélyezése: Amíg a többi személy hívása le van tiltva, továbbra is engedélyezheti számukra, hogy elérjék Önt, ha három percen belül újabb hívást kezdeményeznek. Ez hasznos lehet annak érdekében, hogy a sürgős hívások áthaladjanak a Fókuszon. Csak irány Opciók, majd válassza ki Ismételt hívások engedélyezése.
Ütemezze be az élességállítási módokat Mac számítógépen
Ha van rutinja, engedélyezheti a Fókusz üzemmódok automatikus bekapcsolását egy adott időpontban, vagy amikor egy adott alkalmazást használ, vagy amikor egy bizonyos helyen tartózkodik. Fókusz üzemmód ütemezése:
- Nyissa meg a alma menüt, és lépjen a Rendszerbeállítások > Értesítések és fókusz.
- Kattints a Fókusz fület, majd válasszon egy fókuszt.
- Alatt Automatikus bekapcsolás listában kattintson a Hozzáadás (+) gombot, majd válasszon egy lehetőséget az Ön preferenciája alapján:
- Idő alapú automatizálás hozzáadása: Válassza ki azt az időpontot és napot, amikor a fókuszt automatikusan be szeretné kapcsolni. A Gaming Focus alapértelmezés szerint bekapcsol, ha Bluetooth-játékvezérlőt párosít a Mac számítógéphez.
- Hely alapú automatizálás hozzáadása: Írjon be egy helyet a keresősávba, és válassza ki, hogy a Fókusz bekapcsoljon, amikor eszköze azt észleli, hogy ezen a helyen tartózkodik. A funkció használatához feltétlenül engedélyezze a Helyszolgáltatást az Adatvédelmi beállítások alatt.
- Alkalmazás alapú automatizálás hozzáadása: Válasszon ki egy alkalmazást a listából a Focus aktiválásához, amikor használja.
Mondja el másoknak, hogy összpontosítani próbál
Ha szeretné tudatni az emberekkel, hogy elnémította az értesítéseket, engedélyezheti a Mac számára, hogy automatikus üzenetet küldjön, amikor megpróbálják elérni Önt. Ez általában csak azt jelzi, hogy az értesítések le vannak tiltva, és lehetőséget ad nekik, hogy mindenképpen értesítsenek, például súlyos vagy sürgős helyzetekben. Ehhez csak jelölje be a Fókuszállapot megosztása doboz.
Használja ugyanazt a fókuszt az összes eszközön
Ha egynél több Apple-eszköze van, és mindegyikre ugyanazzal az Apple ID-vel van bejelentkezve, az egyik eszközön lévő összes Focus-beállítás megjelenik a többi eszközön. Ez a funkció alapértelmezés szerint be van kapcsolva.
Ez azt is jelenti, hogy ha engedélyezi a Focus funkciót a Mac-en, akkor az iPhone-ján is engedélyezi, és fordítva.
Ennek az opciónak a be- vagy kikapcsolásához lépjen a következőre: Fókusz, majd váltson Megosztás eszközök között az ablak alján.
Lépjen be az áramlásba fókuszálással
Végezzen el több dolgot, vagy töltsön el egy kis időt önmagára minimális zavaró és megszakítással a Fókusz használatával. Szánjon egy kis időt a legjobb Fókusz módok felfedezésére, elkészítésére és automatizálására az Ön igényeinek és ütemtervének megfelelően. Az élességállítási módok automatizálása valójában annyira hatékony, hogy végül egyszerűen elfelejtheti, és hagyja, hogy tegye a dolgát.
Ismerje meg, hogyan segít az Apple Focus funkciója az értesítések szűrésében, az alkalmazások korlátozásában és a zavaró tényezők elkerülésében.
Olvassa el a következőt
- Mac
- Termelékenység
- macOS Monterey
- Mac tippek
- Értesítés

Rachel Melegrito otthagyta egyetemi oktatói pályafutását, hogy teljes értékű tartalomíróvá váljon. Mindent szeret az Apple-től – az iPhone-tól az Apple Watchokon át a MacBookokig. Emellett engedéllyel rendelkező foglalkozási terapeuta és kezdő SEO stratéga is.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozzon hírlevelünkhöz műszaki tippekért, ismertetőkért, ingyenes e-könyvekért és exkluzív ajánlatokért!
Kattintson ide az előfizetéshez