Van olyan projektje, amelyet hónapok óta halogat, és várja, hogy egy nap megérkezzen, hogy végre elkezdhesse a munkát? Nos, ha igen, nem vagy egyedül.
Legtöbbünknek van egy olyan dolga, amit örökké csinálni akarunk. De mindig van egy ismeretlen kifogásunk, amely elég meggyőző ahhoz, hogy visszatartson minket attól, hogy dolgozzunk rajta. Bár, ha pontosan tudod, mi akadályoz meg ebben, akkor jobbá teheted.
Tehát nézzük meg, mi akadályoz meg abban, hogy új vállalkozásba kezdjen, és mit tegyünk ellene.
1. Álmodozás a tökéletes jövőről
Elég gyakori az álmodozás a tökéletes jövőről. De a legtöbb ember nem veszi észre, hogy ez mit tesz velük.
Az álmodozásnak két típusa van: pozitív és negatív. Az előbbi segít produktívnak lenni, az utóbbi pedig mindig egészségtelen következményekkel jár.
De fontos tudni, hogy még a pozitív álmodozás is másképp hat rád. Például, tanulmányok kimutatták hogy a tökéletes jövőről való gondolkodás csökkenti az energiát, és hajlamos vagy viszonylag kevesebbet teljesíteni. Néha ez akár zavaró tényezővé is válhat, és elfoglalja a projekten való munkára szánt extra időt.
Hogyan fejlessze álmodozását, hogy ösztönözze a munkát
Míg a tökéletes jövőről való álmodozás csökkenti az esélyeit annak tényleges elérésére, a reálisabb holnapra való gondolkodás ennek az ellenkezőjét eredményezi.
Ahelyett, hogy arról fantáziálsz, milyen lesz az életed, ha végre megvalósítod az új vállalkozásodat, gondolj át az összes kihívásra, amelyekkel szembe kell nézned, hogy elérd azt. Ezenkívül hasonlítsa össze az álmodozás szakaszait, és derítse ki, hogy éppen melyik szakaszban van. Segít meghatározni, hogy mely területeken kell dolgoznia.
Ily módon motiválni fogja Önt, hogy a jelenben dolgozzon a tökéletes jövőért.
Összefüggő: Hogyan lehet produktív, ha a munkahelyi számítógépe egyben a személyi számítógépe is
Emellett, ha az álmodozás akadályozza a szükséges feladatok elvégzését, azonosítsa a mintákat. Állapítsa meg, mikor kezd el álmodozni, a nap mely szakában, vagy miközben melyik feladaton dolgozik. Lehet, hogy unatkozik, és valami másra szeretne váltani.
Tehát, ha legközelebb elkezd elveszni álmaiban, álljon meg egy pillanatra, és vagy cserélje le a tökéletes gondolatait reálisra, tartson egy produktív szünetet, vagy változtassa meg a feladatot, amelyen dolgozik. A fő cél az, hogy mihamarabb visszatérjen a jelenbe, és ténylegesen elvégezze a dolgokat.
2. Az önbizalom és az önbecsülés hiánya
Egy másik dolog, ami akadályozhat abban, hogy új vállalkozásán dolgozzon, az önbizalom és önbecsülés hiánya.
Leülsz és elkészíted az egész tervet. De valamilyen oknál fogva soha nem veszi fel a bátorságát, hogy valóban dolgozzon rajta. Mélyen legbelül folyamatosan azt gondolod: „Lehet, hogy nem tudom kihozni a dolgot, lehet, hogy nem úgy alakul, ahogy gondoltam”, vagy talán „nem vagyok kivágva az ilyen típusú munkához”.
Ez különösen igaz, ha az új vállalkozás egy kicsit kockázatos. Például egy új vállalkozás indítása, egyéni utazás vagy a munkahely felmondása, hogy újat keress.
Hogyan építs önbizalmat terveibe és önbecsülését önmagadba
Ha ezek aggodalmak, készítsen készenléti tervet magának. Ezt teszik a nagy cégek, miközben nagy és kockázatos projekteket kezelnek.
Ahelyett, hogy elvetnéd az egész tervet, találd ki a fenyegetéseket, és készíts tervet azok kezelésére. Ezt kockázatkezelésnek is nevezik.
A tervbe vetett bizalom hiánya mellett, ha a probléma az önbecsülése. Íme néhány alkalmazás, amely segíthet.
Az alkalmazás a kognitív viselkedésterápián alapul, és különféle funkciókkal segíti Önt fejleszteni az önbizalmat és az önbecsülést.
A különböző szempontok közé tartozik egy kognitív napló, amely segít értékelni a szorongást, és megoldásokat találni annak kezelésére. A további használható funkciók az inspirációs napló, a tesztek, az egészséges tevékenységek naplója, a hangulatnapló, a pontnapló, a napi célok stb.
Letöltés: CBT eszközök az egészséges életmódhoz iOS | Android (Ingyenes)
Kitalál vmit
Ez egy másik alkalmazás, amely napi megerősítések építésével segíthet az önbecsülés kialakításában. Ösztönzi a pozitív gondolkodást, ami végül sikerhez vezet.
Letöltés: ThinkUp for iOS | Android (Ingyenes)
3. Pénzügyi bizonytalanság
Tagadhatatlan, hogy a legnagyobb demotivációt bármire az anyagi biztonság hiánya okozhatja. Ha aggódik a számlái miatt, mindig nem kerülhet szóba, hogy pénzét valami pluszba fekteti.
De ez azt jelenti, hogy semmit sem tehetsz ellene? Természetesen nem.
Tippek a megfelelő pénzügyi helyzethez új vállalkozásához
Ahhoz, hogy a projektje osztatlan figyelmet szenteljen, szüksége van rá vigyázzon a pénzügyi stresszre. Íme néhány dolog, ami segíthet:
- Készítsen költségvetést. Vágja le a többletkiadásokat, és használja azt a pénzt az új projektbe való befektetésre.
- Cserélje ki a szórakozási időt mellékprojektekkel, hogy extra pénzt keressen.
- Fektesse be újra az új vállalkozás korai hozamát, és térítse meg magát. Könyveket is olvashat, amelyekkel stratégiákat készíthet ehhez a tervhez. Íme a legjobb választásaim neked:
- Mi van, ha beválik? Susie Moore, hogyan változtathatja jobbá az életét egy oldalsó sürgés-forgás.
- Mentorok törzse: Rövid életre szóló tanácsok a világ legjobbjaitól, Tim Ferris.
- Side Hustle: Ötlettől bevételig 27 nap alatt, Chris Guillebeau.
4. A fókusz hiánya
Ha mindent eldöntött és megtervezett, de valahogy nem tud összpontosítani, akkor a következők egyike lehet:
- A bizalom hiánya.
- Rengeteg figyelemelterelés.
- Rosszul tervezett vagy nem tervezett idő.
- Hajlam a halogatásra.
Hogyan lehet jobb fókuszt kialakítani
Ha az önbizalomhiány a problémája, tudja, mit kell tennie.
Másrészt, ha a zavaró tényezők állnak az utadban, fontolja meg egy csak fókuszáló munkahely létrehozását. Ezen a különleges helyen csak a munkaeszközeid engedélyezettek: laptop, markerek, jegyzetek stb. Minden zavaró tényezőt távol kell tartanod innen, még akkor is, ha az ételről van szó.
Ha van elég helyed, kialakíthatod a zavaró zónát otthonodban, vagy fontold meg egy közös munkaterület bérlését.
Ráadásul egy alkalmazás, pl Koncentrálj, akkor is segíthet, ha a figyelemelterelés fő módja a közösségi média, a játékok vagy a telefon egyéb alkalmazásai.
Végül, mielőtt a harmadik és a negyedik pontot tárgyalnám, hadd írjam le őket egy kicsit részletesebben.
Ha folyamatosan más dolgokra gondolsz munka közben vagy új vállalkozásodra készülve, amit esetleg csinálsz, vagy amit meg kellene tenned, az rossz jel. Ez azt jelenti, hogy még mindig tisztázatlanok a határaid. Ugyanez vonatkozik a halogatásra is. Csak halogatjuk azokat a dolgokat, amelyeket (akkoriban) lényegtelennek gondolunk.
Ezért tisztáznod kell magadban, miért fontos ez a projekt, és mit fogsz elérni az életben, ha megteszed. Győződjön meg arról, hogy megéri az idejét.
Ezután határozza meg, hogy pontosan hány órát fog dolgozni. Ha csak arra hagyod, amikor csak szabad vagy, talán soha nem lesz rá időd. Végül is mindig van valami, amire figyelmet kell fordítani.
5. A szükséges készségek hiánya
Legtöbbször a szükséges készségek vagy képesítések hiánya akadályozza az indulásunkat. Elképzelhető, hogy nem vagyunk készen, vagy nem jött el a megfelelő idő.
Nos, gondolj másra. Soha nincs megfelelő idő bármire. És nincs olyan készség, amit ne lehetne megtanulni. Tehát ahelyett, hogy hagyná magát rábeszélni arra, hogy miért ne tegye, gondoljon arra, hogyan teheti ezt lehetővé.
Tanuljon új készségeket bárhol és bármikor
Mivel ma minden pillanatok alatt elérhető, soha nem nehéz új készségeket elsajátítani. Megfontolhatja valós idejű kurzusok felvételét. Ha azonban az idő vagy a távolság akadályozza, vigye őket online.
Udemy, Coursera, és A Nagy Tanfolyamok néhány csodálatos platform, amelyek különféle típusú tanfolyamokat kínálnak. Itt szinte bármit megtudhat a szakértőktől.
Most vagy soha
Ha még mindig arra vár, hogy elérkezzen az „egy nap”, akkor az idejét vesztegeti. És ki tudja, lehet, hogy soha nem lesz olyan lehetősége és erőforrása, amellyel ma rendelkezik, hogy a jövőben ezen dolgozzon.
Tehát csináld, amíg még van időd. És tegye meg az első lépést új vállalkozásában.
Egy új munkahelyen elsajátítani a kötelet nehéz lehet. Íme néhány tipp, amelyek segítségével nyomon követheti és elszámoltathatja.
Olvassa el a következőt
- Munka és karrier
- Motiváció
- Termelékenységi tippek
- Vállalkozói szellem
- Foglalkoztatási/karrier tippek

Sadaf Tanzeem egy B2B és B2C szabadúszó író. Úton van, hogy a blogok unalmas tartalmait csillogtassa, és cselekvésre ösztönözze az olvasókat.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozzon hírlevelünkhöz műszaki tippekért, ismertetőkért, ingyenes e-könyvekért és exkluzív ajánlatokért!
Kattintson ide az előfizetéshez