Hogyan segíthet a VR a PTSD és a szorongás kezelésében?

A virtuális valóság (VR) egy izgalmas technológia, amely az 1960-as évek óta létezik. A VR hosszú ideje a játék és a szórakozás szinonimája volt. Alkalmazása azonban a modern gyógyászatban rengeteg.

Több mint 20 éves tanulmányok és kutatások azt sugallják, hogy a VR technológia hatékonyan képes kezelni a PTSD-t, a szorongást és számos fóbiát. A készülő haptikus eszközökkel csak a felszínt karcoltuk meg, mire képes a VR.

Bár rengeteg kutatás folyik a VR hatékonyságáról a mentális zavarok kezelésében, a technológia még mindig tesztelés alatt áll. Az előzetes kísérletek kimutatták, hogy a VR potenciálisan alkalmas számos mentális rendellenesség kezelésére. A technológiai korlátok évről évre csökkennek, és ez a kezelést még ígéretesebbé teszi. De hogyan segíti a VR a betegek felépülését a PTSD-ből?

Mi az a PTSD?

A poszttraumás stressz zavar (PTSD) egy mentális egészségi állapot. A traumatikus eseményeken átesett emberek különféle tüneteket mutatnak. A tünetek közé tartozhatnak a rémálmok, a szorongás, a társadalmi elszigeteltség, a kiváltott visszaemlékezések, a depresszió és a behatolás. PTSD alakulhat ki, ha balesetet szenvedett, erőszaknak, bántalmazásnak volt tanúja vagy súlyos sérülést szenvedett. A jelenlegi kezelések közé tartozik az expozíciós terápia, a CBT, az EMDR és a gyógyszeres kezelés.

Még a genetika is befolyásolja a mentális zavarok kialakulásának valószínűségét. Szerint a Amerikai Veteránügyi Minisztérium, a becslések szerint az amerikai felnőttek 6%-a tapasztal PTSD-t élete során, vagyis körülbelül 15 millió ember egy adott év során. Ez még a gyerekekkel sem számol. Ezért a szám még magasabb is lehet. Ezenkívül a nőknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki PTSD tünetei, mint a férfiaknál.

A stressz elpusztíthatja az újonnan képződött idegsejteket az agyban. Ezért elengedhetetlen a PTSD mielőbbi kezelése. A VR gyorsabbnak és hatékonyabbnak bizonyult, mint a hagyományos kezelések. Ezt a feladatot a virtuális valóság expozíciós terápia (VRET) segítségével valósítja meg.

Mi az a VR expozíciós terápia?

A virtuális valóság expozíciós terápia egyfajta expozíciós terápia, amely különböző típusú fóbiákat, szorongásos zavarokat és PTSD-tüneteket kezel. Ez az expozíciós terápia (ET) továbbfejlesztett formája. Az ET konfrontatív kezelés; különböző kiváltó tényezőket és elkerülő magatartásokat céloz meg.

Például egy baleset áldozata félhet attól, hogy autóban vagy tömegközlekedési eszközön utazik. Ezért az ET használatával a páciens szembeszáll a félelmeivel és a kiváltó tényezőkkel. Ez segít logikusan megérteni viselkedésüket és leszámolni a félelmet.

A különféle kiváltó okokkal való szembenézés azonban nehéz lehet. Például egy veteránt aktív harci környezetnek kitenni nem lehetséges és nem biztonságos a hagyományos ET mellett. Itt jön be a VRET. A virtuális szimulációk rendkívül hatékonysá és személyre szabottá teszik az expozíciós terápiát. A VRET-en keresztül a PTSD-s betegek kontrollált, biztonságos és reális módon ki lehetnek téve a kiváltó tényezőknek és a félelmeiknek.

Hogyan működik a VR expozíciós terápia?

A számítógéppel generált szimulációk képezik a VRET magját. A szimulációk a lehető legvalósághűbben utánozzák a valós világot. A számítógéppel generált környezet a páciens igényei szerint testreszabott és programozható. Egy virtuális valóság fejhallgatóval, például az Oculus Quest 2-vel, megkezdheti a szimuláció megtapasztalását. A látványon kívül a VRET hangokat, szagokat és rezgéseket is tartalmazhat az élmény felnagyítása érdekében.

A betegek szigorúan ellenőrzött módon élhetik át az egyéni 3D-s környezetet, és interakcióba léphetnek vele. Ez azonban a szimulációtól függ. Ha a szimulációt csak passzív konfrontációra hozzuk létre, az interakció minimális. Ahogy a szimulációk valósághűbbé válnak, az AI által generált elemekkel való interakció egyre népszerűbb.

Az olyan funkciók, mint a mozgás és a fejkövetés biztosítják a legpontosabb és legintuitívabb 360 fokos élményt. A közeljövőben a fejlett gépi tanulási algoritmusok segíthetik a terapeutákat a mentális egészségi markerek jobb azonosításában és optimalizált kezelési tervek elkészítésében.

Összefüggő: Melyik a legjobb VR számára: Mobil vs. Tethered fejhallgatók

A VRET jobb lehet, mint a hagyományos terápia

Számos oka van annak, hogy a VRET miért magasabb, mint a hagyományos expozíciós terápia. A hagyományos ET csak meghatározott társadalmi indítékokat és félelmeket célozhat meg. Ez korlátozza az expozíciós terápia hatékonyságát és terjedelmét.

Tekintsük a szexuális zaklatás által kiváltott PTSD példáját. A való életben nehéz egy PTSD-beteget hasonló kiváltó hatásnak kitenni. Hasonlóképpen, a harci expozícióval, tűzveszélyekkel stb. való konfrontációt nem lehet biztonságosan megismételni. Ezért a VR a leghatékonyabb és legköltséghatékonyabb expozíciós terápia módszere.

A VRET minden elképzelhető korlátot megszüntet. Például az extrém szociális szorongással küzdő személy megtanulhat megbirkózni a társadalmi helyzetekkel anélkül, hogy nyilvános összeomlása lenne.

Eddig soha nem volt lehetséges ilyen típusú expozíció. Hasonlóképpen, a VR képes kezelni az olyan fóbiákat, mint az arachnofóbia, a hidrofóbia és a klausztrofóbia. Lényegében minden olyan mentális rendellenesség, amely konfrontációt igényel, előnyös lehet a VRET-ből.

Mennyire hatékony a VRET?

Az orvosi kezeléseket alaposan át kell vizsgálni, és szigorú teszteken kell átesni a jóváhagyás előtt. A kezelést akkor hagyják jóvá, ha jobban teljesít, mint a kontrollcsoport vagy a placebo. A VRET már belépett a klinikai vizsgálatokba.

Az UCF próba: A University of Central Florida (UCF) kutatói jelenleg tesztelik szabadalmazott VRET szoftverüket: Traumatic Event Scene Creation System. A legmodernebb rendszer lehetővé teszi a terapeuták számára, hogy perceken belül intuitív módon létrehozzanak bármilyen jelenetet a trigger részleteinek megadásával.

Az UCF VR szoftvere egyedülálló módon elmeríti a résztvevőket traumáik látványában, szagában és hangjaiban. A tárgyalás 2022 második negyedévében folytatódik. A folyamatban lévő próbákon részt vehet, vagy többet megtudhat azokról Az UCF információs portálja.

Az oxfordi per: által lefolytatott tárgyalás Oxford Egyetem 2016-ban pozitív eredménnyel zárult. Bár a minta mérete 30 betegre korlátozódott, az eredmények ígéretesek voltak. A résztvevők a szorongás és a paranoia szignifikáns csökkenéséről számoltak be, miután már 30 percnyi VRET-en átestek.

Összefüggő: Hogyan javítja a virtuális valóság (VR) az egészségügyi ellátást jelenleg

Rengeteg empirikus bizonyíték utal a VRET hatékonyságára. A VR pszichoterápiás felhasználásával kapcsolatos kutatások a 2000-es évek elejére nyúlnak vissza. Több mint 20 éves, lektorált tudományos irodalom létezik, amely határozottan sugallja a VRET hatékonyságát. Korábban a technológiai korlátok miatt a valósághű szimulációk elkészítése nem volt lehetséges. A VRET már elérhető közelségünkben van.

A VRET jövője

A VRET idővel csak jobb lesz. Az UCF-próba eredményei alapján a VRET-nek nagy esélye van arra, hogy a következő három éven belül általánossá váljon. Egy másik tényező, amely megakadályozza, hogy ez a terápia több emberhez jusson el, a költségek. A VR fejhallgatók és a szabadalmaztatott szoftverek drágák. Ezért ahogy ezek olcsóbbak lesznek, úgy fog a VRET is.

A VR tartomány rohamosan bővül. Pontos dinamikus szimulációk készítése összetett feladat. A játékmotorok, például az Unreal 5, a Unity és más szabadalmaztatott motorok azonban a valóságtól szinte megkülönböztethetetlen virtuális világokat hozhatnak létre.

A Facebook új Metaverse projektje bizonyítja, hogy mi lehetséges a VR-n belül. A Metaverse egy virtuális univerzumot hoz létre korlátlan lehetőségekkel. Az ilyen fejlesztések valósággá teszik a virtuális terápiás foglalkozásokat. A VRET a pszichoterápia úttörő módszere, és már itt is van.

A 7 legjobb olcsó VR fejhallgató

Fedezze fel a virtuális valóság világát a drága árcédula nélkül. Összegyűjtöttük a megfizethető legjobb árú VR fejhallgatókat.

Olvassa el a következőt

A szerzőről