Nehéz hosszú ideig koncentrálni, és annak ellenére, amit hallottál, ezen nem lehet egyszerűen változtatni. Amit azonban megtehet, az az, hogy megkönnyíti az összpontosítást, amikor szüksége van rá, szüneteket tartva, amikor az a legjobb az Ön számára.
Ha meghatározott időközönként szünetet tart, akkor frissen tarthatja magát, és készen állhat arra, hogy összpontosítson, amikor szüksége van rá. Itt jönnek be az időzítők.
Az, hogy milyen szüneteket tart, és mi a legmegfelelőbb az Ön számára, személyenként változik, de szerencsére rengeteg időzítési lehetőség áll rendelkezésre a szünetek kezelésére. Íme az öt legjobb.
Ha egyáltalán ismeri a Pomodoro technikát, akkor ennek az első webhelynek a nevének sok értelmet kell adnia az Ön számára. Ha nem ismeri a Pomodoro technikát, nem kell stresszelnie.
A neve ellenére a technika nagyon egyszerű. A Pomodoro úgy működik, hogy beállít egy időzítőt egy sor különböző intervallumhoz.
A fókuszálási periódusok 25 percesek, és ötperces szünettel érnek véget. Ha ezt négyszer megtette, tart egy hosszabb szünetet, hogy felfrissítse magát. Ez a szünet általában 20 perces.
Összefüggő: Mi az a Pomodoro-módszer? Hogyan növelheti termelékenységét vele
Ha ez kissé zavaróan hangzik, hogy kezelje magát, ne aggódjon. A Pomodor az összes időzítési elemet kezeli Ön helyett. A weboldal tiszta és könnyen érthető.
Ha készen áll a munka megkezdésére, csak nyomja meg a lejátszás gombot, és felejtse el. A Pomodor elkezdi visszaszámolni az egyes szetteket, és egyetlen pillantással láthatja, mennyi idő van a következő szünetig.
Rengeteg hasznos lehetőség van itt. Beállíthatja, hogy az egyes fókuszperiódusok és szünetek milyen hosszúak vagy rövidek legyenek, és engedélyezheti a sötét módot, ha a világos mód egy kicsit túlságosan megterheli a szemet.
Ami viszont nagyon klassz, az az, hogy Pomodor nyomon követi, hogyan használod. Néhány munkamenet után a Pomodor időzítővel különböző statisztikákat láthat arról, hogyan dolgozott és mennyi ideig, a használat alapján.
Ha tetszik az ötlet, hogy meghatározott időkorlátot adj magadnak a dolgok elvégzésére, de ne tedd mint a Pomodor mögötti specifikus struktúrák, akkor a Custom Interval Timer egy másik fenomenális megoldás.
Úgy tűnik, hogy az időzítő mögött a kezdeti szándék a nagy intenzitású intervallum edzésekhez való felhasználás. Ennek eredményeként az egyes szakaszok időtartamát másodpercekben számítják ki, ami nem mindig ideális. Fontolja meg egy számológép használatát a kívánt hosszúságok meghatározásához.
Összefüggő: A legjobb online tudományos számológépek
Ettől függetlenül ez egy hihetetlen eszköz az Ön igényeinek megfelelő időzítő létrehozásához. Ha tetszik a Pomodoro technika ötlete, de inkább rövidítené a szegmenseket, akkor ezt könnyedén megvalósíthatja ezzel az eszközzel.
A lehetőségek végtelenek, és nemcsak az egyes szakaszok hosszát módosíthatja. Adhat nevet minden intervallumnak, hogy tudja, mit kell csinálnia, és akár színkóddal is elláthatja az egyes szakaszokat, hogy egy pillantással könnyebben azonosítható legyen.
Miután létrehozta az időzítőt, a biztonság megőrzése érdekében felveheti az oldalt a könyvjelzők közé, és el is küldheti a linket másoknak, ha úgy gondolja, hogy az időzítőt érdemes megosztani.
A listán a következő helyen áll a Timerdoro. Ahogy azt sejteni lehetett, ez az időzítő webszolgáltatás is a Pomodoro-módszerből merített ihletet, de egyedi csavarral.
A Timerdoro több összetett időzítő beállításáról szól, amelyeket egyszerre futtathat. Tegyük fel például, hogy egy projektet szeretne végrehajtani négy órán keresztül a Pomodoro technikával.
A Timerdoro segítségével beállíthat egy automatikusan újrainduló Pomodoro időzítőt, majd beállíthat egy négy órás időzítőt, amely jelzi, mikor kell abbahagyni a munkát. Mindegyikhez más-más időzítő hangot rendelhet, hogy jobban megkülönböztethető legyen.
A Timerdoro ilyen használata csak a felszínét kaparja annak, mire képes. Tegyük fel, hogy emlékeztetnie kell magát arra, hogy időnként el kell néznie a képernyőről a szem megerőltetése miatt, vagy óránként fel kell állnia az íróasztalától az egészsége érdekében.
A Timerdoro mindkét időzítőt egy Pomodoro időzítővel egyidejűleg tudja futtatni, mindegyik más-más színű akcentussal, mindegyik egyedi értesítési hanggal.
Ha több időzítőt szeretne egyszerre futtatni, a Timerdoro a legjobb választás.
Ha valaha is dolgozott agilis vagy DevOp munkakörnyezetben, vagy csak komolyan gondolja a termelékenységét, akkor valószínűleg már ismeri a Kanbant.
Ha nem, akkor a feltevés egyszerű. A Kanban egy keretrendszer, amely a munkaelemeket vizuálisan ábrázolja a Kanban táblán. Lehetővé teszi, hogy bármikor megtekinthesse munkája minden darabjának állapotát.
Összefüggő: Hogyan kezelheti feladatait a japán Kanban technikával
A KanbanFlow lényegében egy Kanban tábla, amellyel létrehozhatja és rendszerezheti azokat a feladatokat, amelyeket a megadott határidőn belül el kell végeznie.
A KanbanFlow azonban kissé eltér attól, hogy beépített időzítőket is integrál, amelyeket minden feladathoz csatlakoztathat. Ez megadja a Kanban Board minden előnyét, miközben továbbra is Pomodoro-n vagy saját egyéni ütemezésen dolgozik.
Miközben az időzítővel dolgozik, az egyes feladatokat kiválaszthatja a Kanban tábláról. Ezzel a KanbanFlow nyomon követi, hogy mennyi ideig dolgozott az egyes feladatokon.
Végül megvan a Pomofocus. A Pomofocus egy Pomodoro időzítő, amely teljesen online és ingyenesen elérhető. Még asztali másolatokat is letölthet, ha nem szeretné az időzítőt a böngészőn keresztül futtatni.
A Pomofocus úgy működik, ahogy az elvárható egy Pomodoro időzítőtől, bár számos nagyszerű funkciója van, amelyek miatt érdemes használni.
A Pomofocus nap mint nap nyomon követi az Ön által végzett feladatokat, így nyomon követheti termelékenységét, ami kiegészíti azt a képességét, hogy rögzíti az elvégzett feladatokat, miközben azokat elvégzi.
A webhely színátmeneteket is tartalmaz a fókusz és a pihenés különböző szakaszaihoz, és hangos értesítéseket is tartalmaz, hogy biztosan a pályán maradjon.
Remélhetőleg a termelékenységi időzítők ezen listája segített másként gondolni a termelékenységről. A fókuszálásnak nem kell olyan nehéznek lennie, mint amilyennek néha tűnhet, és a termelékenységi időzítők segíthetnek megváltoztatni a munkájáról alkotott véleményét.
Ezek azonban csak egy eszköz. Mint ahogy a kalapács nem használ egy csavart, a termelékenység-időzítők csak egy a számtalan lehetőség közül, amelyek rendelkezésére állnak. Egyes munkákra jók, másokra nem.
Növelni szeretné termelékenységét? Így kezelheti a termelékenység négy fontos pillérét a technológia segítségével.
Olvassa el a következőt
- Internet
- Termelékenység
- Időzítő szoftver
- Online eszközök
- Weboldal listák
Jack egy író, aki az ausztráliai Melbourne-ben él, és szenvedélyesen rajong a technológia és az írott dolgok iránt. Amikor nem ír, Jack szeret olvasni, videojátékozni, és a barátaival tölteni az időt.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozzon hírlevelünkhöz műszaki tippekért, ismertetőkért, ingyenes e-könyvekért és exkluzív ajánlatokért!
Kattintson ide az előfizetéshez