Hogyan segíthet az OCD kezelésében az NOCD alkalmazással

Az összetett mentális egészségi állapotok kezelése szakember segítségét és gyógyszeres kezelését igényli. Obszesszív-kompulzív zavarban (OCD) szenvedő betegek pszichoterápiára és gyógyszeres kezelésre hagyatkoztak, hogy kordában tartsák ezt az állapotot. A feltörekvő távegészségügyi szolgáltatások, például a NOCD alkalmazás azonban pozitív eredményeket mutattak fel.

Az OCD diagnózisát csak orvos végezheti. Az enyhétől az összetettig terjedhet. Néha az OCD tünetei átfedhetik a szorongást, a stresszt, a depressziót és más mentális zavarokat. Ebben a tekintetben a NOCD alkalmazás segíthet hatékonyan kezelni ezt az állapotot az otthoni kényelemből.

Mi az OCD?

A rögeszmés-kényszeres rendellenesség olyan pszichológiai rendellenesség, amelyben a betegek visszatérő gondolatai vannak. Ezt erős késztetés követi, hogy ismételten cselekedjenek ezeknek a gondolatoknak. Az ilyen kitartó viselkedés megzavarja a mindennapi életet és akadályozza a társas interakciókat. Például az a kényszer, hogy mindent szimmetriába rendezz át, állandóan moss kezet, és ellenőrizd a környezetedet.

Az OCD egy tolakodó mentális betegség, amely drasztikusan csökkenti az életminőséget. Alapján NIMH, az OCD az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 1,2%-át érinti. Ez a rendellenesség általában hosszan tartó. A korai diagnózis és kezelés azonban segíthet a kényszeres hajlamok jobb kezelésében. A NOCD alkalmazás alacsony költségű távoli kezelést kínál, amely a világ bármely pontjáról elérhető.

Letöltés: NOCD for Android | iOS (Ingyenes, alkalmazáson belüli vásárlás lehetséges)

Hogyan segíthet a NOCD alkalmazás az OCD kezelésében

A NOCD alkalmazást kifejezetten az OCD kezelésére tervezték expozíció- és válaszmegelőzési (ERP) terápia segítségével. A hagyományos ERP terápia költsége meglehetősen magas lehet. A NOCD-n keresztül azonban a betegek egy gombnyomással, a költségek töredékéért érhetik el a kiváló minőségű kezelést. A Telehealth több ilyet is hozott olyan alkalmazások, amelyek drasztikusan javíthatják általános mentális egészségét.

Hogyan működik?

Az alkalmazás felülete intuitív és könnyen használható. Megnyugtató lilás-zöld színű témája, nagyszerű illusztrációi és három elsődleges lapja van. Amikor először regisztrál, kiválaszthatja az OCD típusát és az állapotának egyéb részleteit. Az alkalmazás ezután személyre szabja a közösségi hírcsatornát, amely a következőn keresztül érhető el Közösség lapon.

Ez egy hasznos funkció. Közvetlenül összeköt olyan emberekkel, akik hasonló mentális egészségi állapotokon mennek keresztül. Csatlakozhat csoportokhoz, különféle adatfolyamokhoz, bejegyzéseket olvashat, vagy megoszthatja saját történetét a Közösség lapon. Ezenkívül a professzionális NOCD terapeuták sok hasznos tartalmat osztanak meg az alkalmazásban.

Ha segítségre van szüksége, keresse meg a terapeuta fülre, és azonnal hívjon egy terapeutát. Az NOCD speciális ERP terapeutákat alkalmaz, akik megértik az OCD összes altípusát. Kezdetben ingyenes hívást foglalhat, ahol részletesen megbeszélheti állapotát. Ez alapján egy megfizethető árú modellt kap.

A terapeuták segítenek megérteni az OCD-típus bonyolultságát, és hatékony stratégiákat kínálnak annak kezelésére. Az ERP mellett a terapeuta számos gyakorlatot ad, amelyeken dolgozhat. A NOCD azt állítja, hogy kezelése a tagok több mint 90%-ánál segített a tünetek csökkentésében.

Végül van egy Eszközök fül, ahol kétféle gyakorlatot talál: egy önálló gyakorlatot és egy S.O.S gyakorlatot az azonnali OCD-epizód kezelésére. Az alkalmazás azt javasolja, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében végezze el az önvezető gyakorlatot a terápiás ülés mellett. Ez egy hierarchikus és expozíciós gyakorlat, amely segít a kényszerek és a kiváltó okok kezelésében.

Például, ha Ön germofób, akkor kénytelen lehet megtisztítani a körülöttünk lévő felületeket. Az alkalmazás arra kéri, hogy listázza ki azokat a példányokat, amelyek kiváltják a kényszert. Ezt úgy teheti meg, hogy értékeli (10-es skálán), hogy az egyes triggerek mennyire szorongatják magukat. Ez a triggereket a legrosszabbtól a legkevésbé zavaróig rendezi. Végül az alkalmazás egy expozíciós gyakorlatot ajánl, amely a legkevésbé zavaró trigger köré épül.

Megfizethető?

A megfizethetőség az NOCD egyik legfontosabb megkülönböztető tényezője. Mivel a személyes terápia folyamatát teljesen felváltja a távkezelés, a költségek drasztikusan csökkennek. Bár az ERP hatékony, hosszú várólistákat és költséges munkameneteket foglalhat magában.

Attól eltekintve a távegészségügy előnyeit, a NOCD több mint 30 egészségbiztosító társasággal is együttműködött. Ez azt jelenti, hogy jogosultsága alapján visszatérítést kaphat az ERP-munkameneteiért. Szerint a atlanti, egy 45 perces személyes ERP munkamenet több mint 300 dollárba kerül. Ha rendelkezik NOCD által jóváhagyott egészségügyi biztosítással, egyetlen ERP-munkamenet az alkalmazáson mindössze 10-50 dollárba kerül. Még ha nincs is biztosítva, egy 60 perces munkamenet a NOCD alkalmazásban 170 dollár, ami majdnem a fele a hagyományos ERP-terápia költségének.

A NOCD hatékony az OCD kezelésében?

A NOCD jelenleg klinikai vizsgálatokat végez kezelésével együttműködve Biohaven Pharmaceuticals. Ha OCD-ben szenved, részt vehet a folyamatban lévő vizsgálatban. Míg a NOCD klinikai hatékonysága még nem ismert, az áttekintések és a tanúvallomások túlnyomórészt pozitívak.

Ezenkívül az ERP-terápia az egyik leghatékonyabb OCD kezelési módszernek bizonyult. ben megjelent tanulmány A Canadian Journal of Psychiatry kimutatták, hogy az ERP jobb eredményeket produkált, mint az antidepresszáns gyógyszerek. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az ERP nemcsak hasznos, hanem hosszú távon költséghatékony is.

Ezenkívül a távegészségügyi szolgáltatások jól működnek a mentális egészségügyi állapotok széles körének kezelésében. Különösen az OCD-s betegek számára a távkezelés számos előnnyel jár. Egy másik tanulmány, amely ben jelent meg Klinikai Pszichológiai Szemle kijelenti, hogy a távegészségügyi beavatkozás az OCD-tünetek jelentős csökkenéséhez vezetett.

Általános terápia vs. NOCD terápia

Az OCD kezelésére hagyományosan személyes pszichoterápiát és gyógyszereket alkalmaznak. Az orvosok elsősorban ERP-t és CBT-t (kognitív viselkedésterápiát) alkalmaznak. A költség és a kényelem az a két nagy akadály, amely megakadályozza az OCD-s betegek megfelelő ellátását. Mivel az OCD krónikus mentális egészségi állapot, nincs rá gyógymód. Folyamatosan kell azonosítsa a triggereket és dolgozzon rajtuk egy mentális egészségügyi szakember mellett.

Ez azt jelenti, hogy az olyan terápiák, mint a CBT és az ERP, hosszú ideig drágák lehetnek, az egészségügyi biztosítás ellenére. Ezen túlmenően, egy olyan személy, aki összetett OCD-ben szenved, amely átfedésben van más állapotokkal, nehezen vehet részt a személyes üléseken. Ezért a távoli egészségügyi szolgáltatások, például a NOCD jobb választás.

Az NOCD nemcsak csökkenti a kezelési költségeket, hanem elérhetőbbé is teszi a kezelést a várólisták és a logisztikai kihívások megszüntetésével. Az olyan szolgáltatások, mint az S.O.S és az azonnali terápiás kezelések minden eddiginél egyszerűbbé tették a kezelést. Közösségi részlegén keresztül is védi az elszigeteltséget. A hasonló egészségi állapotú emberek történeteinek olvasása segíthet eloszlatni a szorongást és javítani a morált. Ezt gyakran nehéz elérni személyes üléseken.

Csökkentse az OCD tüneteit NOCD-vel

Az OCD kiváltó okainak azonosítása és kezelése fontos a legjobb eredmények elérése érdekében. A NOCD valós idejű hozzáférést biztosít a betegeknek a kiváló minőségű ellátáshoz a világ bármely pontjáról. Ez korábban soha nem volt lehetséges. A NOCD terapeutái az OCD minden altípusának kezelésére specializálódtak. Így ez az egyik legjobb távegészségügyi szolgáltatás az OCD számára.

A hiperkapcsolat és az IoT-eszközök fejlődésével a távegészségügyi szolgáltatások hatékonysága is növekedni fog. Még ha OCD tünetei is vannak, az alkalmazáson keresztül professzionális diagnózist kaphat. Ezért a NOCD jó kiindulópont és az egyik legköltséghatékonyabb megoldás az állapotra.

Mik azok a távfelügyeleti eszközök, és szüksége van rá?

Olvassa el a következőt

A szerzőről