8 legjobb alkalmazás nyugtató természethangok hallgatásához iOS rendszeren

Nemcsak a természet hangjai nyugtatnak meg, de komoly bizonyítékok támasztják alá, hogy mélyreható egészségügyi és jóléti előnyökkel is járhatnak. Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a természet hangjainak hallgatása csökkenti a stressz szintjét, és még a fájdalmat is csökkenti a résztvevőkben.

A szabadban, a természetben eltöltött idő nyilvánvalóan a legjobb módja annak, hogy elmerüljön a természetben. Jó közérzetének javításához azonban még a természet hangjairól készült felvételek hallgatása is elegendő. Egy pillanatra a természetben való éberség megkönnyítheti a mozgalmas napot, és ezek az iOS-alkalmazások megkönnyítik a folyamatot.

1. Jobb alvás

Jobb alvás egy átfogó alkalmazás, amely személyre szabott alvási élményt ígér. A sok közvetítői gyakorlat és esti mese mellett a természet hatalmas katalógusát is megtalálja hangok, beleértve minden természetes nyugtató zajt, ami csak eszedbe jut, és olyanok is, amelyek soha nem hallhatók figyelembe vett. Így a vízesések, az óceán hangjai és a madárdal mellett poszméheket, ügető lovakat és még csirkéket is választhat.

Ha az összes funkciót előfizetéssel feloldja, akkor lehetősége nyílik egyedi hangkeverékek létrehozására, amelyek megfelelnek személyes preferenciáinak. Könnyű keverni és kiegyensúlyozni több hangfolyamot. A Bettersleep egy sor mixet is kínál Önnek, amelyeket a személyzet és a Bettersleep közösség terveztek. Ezek olyan jeleneteket idéznek elő, mint egy kanadai tópart, kempingezés az erdőben stb.

Mentse el és ossza meg könnyedén keverékeit, állítson be ébresztőket és elalvásidőzítőket, és fedezze fel ennek a lenyűgöző alkalmazásnak a sok egyéb funkcióját.

55 millió letöltésével a Bettersleep népszerű és jól bevált. Fantasztikus módja annak, hogy megidézze a természetet, bárhol is legyen.

Létezik a Bettersleep Android-verziója is, valamint még sok más békés természet hangok alkalmazások Androidra elérhető.

Letöltés:Jobb alvás (Ingyenes, előfizetéssel)

2. Eső Eső

A Eső Eső Az alkalmazást az App Store-ban is magasra értékelték, több mint 10 millió letöltéssel. Ha nincs szüksége a Bettersleep összes extra funkciójára, például meditációkra és történetekre, ez az alkalmazás olcsóbb és egyszerűbb, mint a Bettersleep.

Hangok széles választéka áll rendelkezésre, mindegyik nagy felbontásban. Teljesen valósághűen szólnak a fejhallgatón keresztül. Könnyű keverni kedvenc hangjait egyedi keverék létrehozásához és mentéséhez. Vannak fade-out időzítők és még egy barátságos lefekvés emlékeztető is. Egyszerűen továbbíthatja a hangot Bluetooth- vagy Airplay-eszközre, és Rain Rain hangokat is hozzáadhat egy másik forrásból származó hanghoz.

Az ingyenes alkalmazás számos hangbeállítást kínál, így ellenőrizheti, hogy az Ön számára való-e. Dönthet úgy, hogy extra hangokat vásárol prémium tokenekkel, vagy előfizethet az összes funkció feloldásához. Gyönyörű, elérhető felületével ezt az alkalmazást nehéz felülmúlni ahhoz, hogy teljesen elmerüljön a természetben.

Letöltés:Eső Eső (Ingyenes, alkalmazáson belüli vásárlás lehetséges)

3. Alvó hangok: Fehér zaj

Alvó hangok megjelenésében és funkciójában nagyon hasonlít a Rain Rainhez, és a természeti hangok, valamint a városi hangok jó skáláját tartalmazza. A fő különbség az, hogy ez az alkalmazás csak képeket tartalmaz, amelyek jelzik a rendelkezésre álló lehetőségeket. A szavak hiánya miatt a Sleep Sounds alkalmas kisgyermekek számára.

Az alkalmazás hanghatásai jók, ha nem is olyan részletesek és magával ragadóak, mint a Rain Rain. A Sleep Sounds csak két hang keverését teszi lehetővé, és nincs lehetőség az eredmények mentésére vagy megosztására. A Sleep Sounds előfizetés olcsóbb, mint a Bettersleep és a Rain Rain. Jó választás lehet a kisgyermekek kikapcsolódásának elősegítésére.

Letöltés:Alvó hangok: Fehér zaj (Előfizetés szükséges, ingyenes próbaverzió elérhető)

4. White Noise Mély alvási hangok

Mély alvási hangok tartalmazza a fent említett alkalmazások összes legjobb funkcióját. A hangok gyönyörűen jelennek meg, minden hónapban új funkciókkal. Körülbelül harminc ingyenes hang érhető el, de bővítheti a bővített katalógust a továbbfejlesztett 3D sztereó hanggal, és elkerülheti a zavaró hirdetéseket.

Ez az alkalmazás különösen a csecsemők szüleit célozza meg, az elalvást előidéző ​​dübörgő, suhogó hangok kategóriájával, amelyek célja az anyaméhben lét élményének megismétlése. Kombinálhat több hangfolyamot, és az alkalmazás még egy oszcillátor funkciót is biztosít, hogy finoman terjessze a hangsávot a szobában.

A szülők is megfontolhatják segítik babájukat aludni a Hatch Rest Minivel hanggép, amely természethangokat is produkál.

Letöltés:Fehér zaj: Mély alvási hangok (Ingyenes, előfizetéssel)

5. Vad utazás: Természet hangjai

Ez a természetalkalmazások sorozatának egyike Wild Ventures, amelyet egy család tervezett, aki egy ideig hálózaton kívül élt. Itt a "természetképek" már létrejöttek neked, és egységesen szépek. Nem kell mást, mint kiválasztani a kedvencet, és elmerülni az erdei békében vagy a napsütötte tóparton.

Ide tartoznak az irányított meditációk, valamint az időzítők és az „alvásképek”, és a Wild Journey integrálódik az Apple Health szolgáltatással, hogy rögzítse a figyelmesen eltöltött perceket. Az igazi kiemelkedő tulajdonság itt az illusztrációk gazdag dizájnja és finom animációja. Mindegyik művészeti alkotás, és segít abban, hogy teljesebben utazhasson a természetbe. A Wild Journey kétségtelenül a leglátványosabb az itt felsorolt ​​alkalmazások közül.

Letöltés:Vad utazás: Természet hangjai (Előfizetés szükséges, ingyenes próbaverzió elérhető)

6. Pure Nature: 3D Soundscapes

Pure Nature 3D egy ingyenes alkalmazás, amelyet Lang Elliott soundscape-felvevő művész készített. Több mint nyolcvan olyan hangzásképet tartalmaz, amelyek fejhallgatóval hallgathatók. Az itt rögzített részlet valóban figyelemre méltó. Mennydörgés gurul körbe; hullámok törnek a távolban és a parton is. Csukja be a szemét, és érezze, hogy elszállítják.

A felvétel részleteiről egy rövid írásos kommentárból tájékozódhat, amely minden számot kísér. Alkalmazáson belüli vásárlások állnak rendelkezésre a gyűjtemény bővítéséhez. Ugyanakkor ingyenes számok bőséges gyűjteménye is megtalálható benne. Ez egy egyszerű módja annak, hogy elveszítse magát a természetben, ha nem foglalkozik a hangok keverésével. A mesterség mesterének kezében vagy.

Letöltés:Pure Nature: 3D Soundscapes (Ingyenes, alkalmazáson belüli vásárlás lehetséges)

7. Nyugtató alvás

Nyugtató alvás 10 kategóriájú sztereó természetfelvételt tartalmaz a világ minden tájáról, gyönyörű fényképek kíséretében. Huszonöt természetes hang létezik, és létrehozhatja saját kevert keverékét. Van egy elalvási időzítő hangelhalkítással, így használhatja, hogy segítsen elaludni.

Ezt az alkalmazást érdemes megemlíteni, mert teljesen ingyenes. A képernyő alján apró hirdetések láthatók, de a hangban nincs fennakadás. Ha szereti a nyugtató alvást, a Sleep Sounds HQ alkalmazás külön megvásárolható, amely eltávolítja a hirdetéseket és HD felvételeket biztosít.

Letöltés:Nyugtató alvás (Ingyenes) | Sleep Sounds HQ ($6.99)

8. Apple Music

Ha előfizetője vagy Apple Music, rengeteg természetes hangkép áll rendelkezésre, amelyeket speciális alkalmazás nélkül hallgathat meg. Próbáljon böngészni Az Apple Music Wellbeing kategóriája számos lehetőséget kínál, amelyek lehetővé teszik a természet zenéjének hallgatását.

Ha pedig valamelyik lejátszási listát használod az elalváshoz, olvass hogyan állíthat be elalváskapcsolót az Apple Music alkalmazásban.

Használja a természet erejét, hogy ellazuljon

Ezen alkalmazások egyikének használatával élvezheti az éberség és a kikapcsolódás egy pillanatát utazás, munka, tanulás vagy alvás közben. A természet hangjainak hallgatása segít lelassítani, mélyebben lélegezni, és egy percre összpontosítani magad. A nyüzsgő világban ezek az alkalmazások elhozhatják a természetet egészen addig, amíg a következő alkalommal ki nem merészkedhetsz a vadonba.

Ha szereted nézni a természetet, miért ne próbálnál meg néhány természetalapú YouTube-csatornát kikapcsolódni?

7 nyugtató természetalapú YouTube-csatorna meditációhoz és relaxációhoz

Olvassa el a következőt

A szerzőről