Készen áll egy fitneszkövető vagy okosóra beszerzésére? Mint minden új technológiai eszköz vásárlásakor, gondosan mérlegelje a lehetőségeit, amikor fitneszkövetőt vagy okosórát vásárol. Ha hordható eszközöket keres, számos lehetőséget talál a különböző cégektől, különféle funkciókkal és kompromisszumokkal. Íme a legfontosabb tényezők, amelyeket szem előtt kell tartania fitneszkövető vagy okosóra vásárlásakor.
1. Formafaktor
Ellentétben az okosórákkal, amelyek általában követnek néhány alapvető tervezési konvenciót, a fitneszkövetők különféle formájúak és formájúak. Néhányat a csuklóján viselhet, míg másokat felcsatolható eszközök vagy akár gyűrűk, amelyeket az ujján viselhet. Ennek ellenére a piacon lévő fitneszkövetők többségét a csuklón hordják.
Kiválaszthatja az egyik alaktényezőt a másikkal szemben kizárólag preferencia alapján, de mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. A klipsz vagy gyűrű jó alternatíva lehet, ha nem szereti a csuklóján viselni az eszközt, de könnyebben elveszítheti, mint egy felcsatolt órát.
Másrészt a karkötők vagy órák formájú hordható eszközök kényelmesek és nehezen veszíthetők el, de kényelmetlenül érezhetik magukat hosszú ideig viselve, vagy akár megzavarhatják egyéb tevékenységeit. Ha szívesebben viseli a készüléket a csuklóján, az okosóra általában stílusosabb, és kiegészítheti az öltözékét.
2. Ár
Azonnal a fitneszkövetők sokkal olcsóbbak lehetnek, mint az okosórák. Ez jellemzően a funkciók és a prioritások különbségéből adódik. Kezdetnek az okosóra egy hordható eszköz, amelynek kialakítása hasonló a hagyományos karórákhoz. A csatlakoztathatóság, az érzékelők és a számítógépes okosság csak néhány szempont, amelyek megkülönböztetik őket a hagyományos karóráktól.
Az okosórák különböző fitnesz- és egészségügyi tényezőket mérhetnek, ráadásul kényelmes felületet biztosítanak az okostelefonnal való interakcióhoz. A robusztus funkcionalitáson kívül általában esztétikusak is.
A fitneszkövetők általában korlátozottabbak, de ez jellemző, nem probléma. A fitneszkövetőket úgy tervezték, hogy egyszerűek, rugalmasak és jól gyűjtsenek adatokat. A fitneszkövetőknek megvannak az előnyei és hátrányai, de a praktikumra való összpontosításuk miatt sokuk olcsóbb, mint az okosórák. Ha szűkös a költségvetése, érdemes megfontolni egy fitneszkövetőt.
3. Nyomon követési képességek
A vállalatok ezeket a hordható eszközöket különféle érzékelőkkel látják el. Általánosságban elmondható, hogy minél több érzékelővel rendelkezik egy eszköz, annál jobb, mivel különböző tényezőket mérhet. A hordható eszközök nyomon követhetik pulzusszámát, testhőmérsékletét, lépéseit járás közben, mozgási sebességét, véroxigénjét, alvását stb. Mint ilyen, ismernie kell igényeit, mielőtt meghatározná, melyik eszköz lenne a legjobb választás.
Miért vásárolsz nyomkövető eszközt? Segítségre van szüksége a fogyás során, vagy egy olyan eszközre, amely elősegíti a hatékony edzést. Érdemes minden nap megtennie néhány lépést, vagy nyomon követni a hidratáltságát. Céljától függően bizonyos nyomkövetési képességeket kell előnyben részesítenie másokkal szemben. A benne foglalt képességeknek olyanoknak kell lenniük, amelyek rezonálnak a céljaiddal.
Ha például nyomon szeretné követni a lépéseit, akkor nem kell olyan sokoldalú eszközt vásárolnia, mint az Apple Watch Series 7 vagy a Fitbit Charge 5. Valószínűleg nem éri meg a magas árat. Sőt, talán nem érdemes fitneszkövetőt vagy okosórát venni mivel a telefon valószínűleg már képes arra, amire szüksége van.
4. Pontosság
Mivel a nyomkövető eszköztől függ élete különböző területeinek tájékoztatása, pontos méréseket kell tudnia biztosítani. Sajnos az okosórák és a fitneszkövetők nem orvosilag hitelesített eszközök, ezért ne számítsunk 100 százalékos pontosságra.
A Fitbit biztonsági információi szerint, "hacsak másképp nincs meghatározva, a Fitbit termékek és szolgáltatások nem orvosi eszközök, és nem célja diagnosztizálás, kezelés, gyógyítás vagy megelőzés A vállalat hozzáteszi, hogy termékeinek pontossága nem felel meg az orvosi eszközök vagy a tudományos mérések pontosságának.
Ugyanez vonatkozik más nyomkövető eszközökre is. Megpróbálhatja azonban ellenőrizni a különböző nyomkövető eszközök tudományos áttekintését, hogy megtudja, mennyire pontosak az orvosi minőségű eszközökhöz képest. Időnként a vállalatok is megadhatják ezeket az információkat, bár gyakran megtalálhatók a felhasználói útmutatókban vagy az online dokumentációkban.
5. Elem élettartam
A nyomkövető eszköz legyen a mindennapi társad. Ehhez kiváló akkumulátor-üzemidővel kell rendelkeznie, és szerencsére a legtöbbjük igen. Az okosórák általában kevesebb akkumulátor-üzemidővel rendelkeznek, mint a dedikált fitneszkövetők.
Ennek fő oka gyakran a világosabb kijelzők jobb megjelenítési technológiájával. Sok fitneszkövető akár két hétig is kibírja, míg az okosóráknak hosszabb akkumulátor-élettartamot kell felvásárolniuk a fejlett funkciók és a jobb kijelzők érdekében.
Egy jó okosórának még néhány napig ki kell bírnia, mielőtt kifogyna. De minél több funkciót használ (beleértve az alkalmazásokat, értesítéseket, érzékelőket és komplikációkat), annál jobban lemeríti az akkumulátort. Mielőtt bármilyen nyomkövető eszközre rácáfolna, olvassa el az online véleményeket az akkumulátor valós élettartamáról.
6. Vízállóság
A vízállóság ugyanolyan fontos okosóra vagy fitneszkövető vásárlásakor. A jó hír az, hogy sokan egyre gyakrabban szállítják ezt a funkciót a dobozból. Például, Fitbit Charge 5 és Xiaomi Mi Band 6 vízállóságot kínál 50 m (körülbelül 164 láb) mélységig. A vízállóság mértéke modellenként eltérő, ezért tekintse meg az egyes eszközök specifikációit.
És ne keverje össze a fröccsenésállóságot a vízállósággal. A fröccsenésálló eszközöket nem szabad vízbe meríteni. A nyugalom érdekében győződjön meg arról, hogy hosszú ideig károsodás nélkül ellenáll a víznek. Porállóság, amely elérhető a Apple Watch Series 7, szintén plusz.
7. Comfort Fit
Az egyik hogyan hozhatja ki a legtöbbet fitneszkövetőjéből annak biztosítása, hogy jól illeszkedjen. A szoros illeszkedés azt is biztosíthatja, hogy a nyomkövető eszköz pontosabb méréseket végezzen. Az egész napos tevékenységkövetőnek kényelmesnek kell lennie, mivel az idő nagy részében viselni fogja a készülékét. Ráadásul kényelmes viseletnek kell lennie alvás közben is.
Hogyan válasszunk az igényeinek megfelelő fitneszkövetőt vagy okosórát
A megfelelő készülék megtalálásához mindenekelőtt az igényeit kell figyelembe vennie. Pontosan mit tervez elérni a vásárlásával? Ha már ismeri a célját, a következő kérdés az, hogy okosórára vagy fitneszkövetőre van szüksége. Mint korábban említettük, az okosórák általában drágábbak, de robusztusabbak, mint a legtöbb fitneszkövető.
Ha nem törődik az okosóra által nyújtott összes további funkcióval, jobb, ha fitneszkövetőt választ. Ha minden csengőre és sípra vágysz, és hajlandó vagy spórolni, akkor válassz egy okosórát.
