Akár szeret rendszeresen edzeni, akár csak egy új fitneszútra indul, örömmel fogja tudni, hogy többé nem kell edzőterembe járnia egy jó edzéshez. Felejtsd el a tagsági díjakat és az egész napos várakozást egy gép használatára!
Most már teljesen elhagyhatja az edzőtermet, ha befektet egy intelligens otthoni edzőgépbe, amely mindent tartalmaz, amire szüksége lesz. Szóval, mi is az a minden az egyben intelligens otthoni edzőterem, és működni fog az otthonában?
Mi az az All-in-One Smart Home edzőterem?
Egyszerűen fogalmazva, a minden az egyben intelligens otthoni edzőterem egy mesterséges intelligencia által működtetett edzőgép, amelyet otthonában is telepíthet. Ezek a gépek általában érintőképernyős kijelzőt, állítható kábelsúlyokat és természetesen olyan intelligens funkciókat tartalmaznak, mint az erőfelmérés és a formavezetés. De ne feledje, hogy nem mindegyik rendelkezik pontosan ugyanazokkal a funkciókkal. Például a Tempo intelligens szabadsúlyokat használ a beépített kábelek helyett.
Az all-in-one intelligens otthoni edzőtermek általában erő- és kardió gyakorlatokra korlátozódnak. Nem úgy működnek, mint egy futópad vagy egy álló kerékpár. Van azonban egy csomó más nagyszerű intelligens otthoni edzőtermi felszerelés ezekre a célokra elérhető.
A legjobb minden az egyben intelligens otthoni edzőterem szolgáltatásai
Elsősorban az intelligens funkcióik teszik különlegessé ezeket az all-in-one otthoni edzőtermeket. Vannak azonban más szempontok is, amelyeket figyelembe kell venni, például az általános kialakítás, a funkcionalitás és az Ön személyes igényei. A 3D-s érzékelőktől az adaptív súlybeállításokig, az alábbiakban bemutatjuk azokat a legjobb funkciókat, amelyeket az all-in-one intelligens otthoni edzőtermek kínálnak.
1. AI jellemzők
Szinte minden all-in-one intelligens otthoni edzőtermi gép mesterséges intelligenciát használ az otthoni edzések szintre emelésére. Az ezekben a gépekben található intelligens mesterséges intelligencia rendszereket számos funkcióra használják, mint például valós idejű visszajelzés, a megfelelő súlyok beállítása, az ismétlések nyomon követése és a fejlődés rögzítése. Ezenkívül az integrált mesterséges intelligencia is segíti Önt, és segít tökéletesíteni a formáját érzékelők és kamerák segítségével.
2. Kijelző az edzésvezérlőkhez és tippekhez
A minden-az-egyben intelligens otthoni edzőterem egyik legjobb és legfontosabb tulajdonsága az integrált érintőképernyős kijelző. Alapvetően olyan, mintha az okostelefont és az edzőgépet egyesítené! A kijelzőn mindent vezérelhet a géppel kapcsolatban, a követni kívánt osztályoktól kezdve a súlyok intenzitásáig. Ezenkívül a képernyőn megtekintheti edzési statisztikáit is.
3. Companion App
Használhat egy all-in-one intelligens otthoni edzőtermet önmagában, vagy továbbviheti edzését a csatlakoztatott kísérőalkalmazással. A mobilalkalmazások egyszerűbb és kényelmesebb módot kínálnak a teljesítményadatok ellenőrzésére, a fejlődés nyomon követésére, az edzések nyomon követésére, és még a fitneszórával vagy a trackerrel is szinkronizálhatók.
4. Tervezés és funkcionalitás
Egy másik funkció, amely egyedülállóvá teszi a minden-az-egyben intelligens otthoni edzőtermeket, a tervezésük. Először is, kompaktak, így tökéletesen illeszkednek az otthoni környezetbe, még akkor is, ha nincs sok hely. Másodszor, több különböző edzőgépet egyesítenek egybe. És végül, a legtöbb ilyen gép hihetetlenül karcsú, és egyszerűen jobban néz ki, mint egy hagyományos otthoni edzőtermi gép.
5. Sokoldalúság
A többfunkciós, intelligens otthoni edzőtermi gépek általában az edzésórák hatalmas könyvtárát kínálják, sőt egyesek élő órákat és személyi edzők útmutatásait is kínálják. Az edzéstípusok a súlyemeléstől és a boksztól a jógáig és a gyors HIIT munkamenetek. Nemcsak az edzéskönyvtáruk sokoldalú, hanem az edzéshez szükséges kiegészítőik és tartozékaik is. Ezek az extra szerelvények lehetővé teszik, hogy különböző gyakorlatokat végezzen, és egy fokkal feljebb vigye az edzést.
Népszerű all-in-one intelligens otthoni edzőtermi lehetőségek
Most, hogy mindent tud a legtöbb mindent az egyben intelligens otthoni edzőterem általános jellemzőiről, melyek a legnépszerűbb lehetőségek a piacon jelenleg? Sőt, mitől különböznek és egyediek egymástól?
A Tonal az osztály élén áll az all-in-one intelligens otthoni edzőtermek terén. Főleg az erőnléttel kapcsolatos edzésekre összpontosít, de különféle típusú edzéseket is kínál, mint például a jóga, a HIIT és még a partnerülések is.
Ami a Tonalt az erőnléti edzések tökéletes gépévé teszi, az a felszerelése. Lényegében egy csomó különböző edzőtermi felszerelést integrál egy állítható, beépített kábelek és karok segítségével. A Tonal nem foglal sok helyet, és a falra rögzíthető, de az egyik legdrágább többfunkciós gép, és meglehetősen magas áron kapható.
A Tempo egy szoros második a Tonal mögött, ami népszerűségét illeti. De amit a Tempo gép kínál felszereltségben, az teljesen más. A Tempo nem tartalmaz beépített állítható karokat, hanem szabad súlyokat és kiegészítőket választ.
A Tempo egyedülálló az okos és átgondolt kialakítása miatt. Két különböző opcióban kapható – a Tempo Studio és a Tempo Move –, és különféle csomagokat tartalmaz. A Tempo Studio nagyobb, és beépített érintőképernyővel rendelkezik, a Tempo Move pedig a mobiltelefonját használja, és jobb, ha csak edz egy kis lakótérben.
Mindkét opció tartalmaz beépített tárolót, ahol az összes edzésfelszerelését tárolhatja. A Tempo remekül illeszkedik az otthoni térbe, több ezer órát kínál, és az egyik legolcsóbb lehetőség.
A Speedance nem annyira ismert, mint a Tonal és Tempo intelligens otthoni edzőtermek, de fantasztikus választás. Ez egy különösen jó lehetőség, mivel nem olyan drága, mint a Tonal, de még mindig elég befektetés. A Speedance egy szabadon álló gép, amely szépen összehajtható, ha nem használja.
Intelligens kialakítása azt jelenti, hogy guggoló állványként, fekvenyomásként, evezőgépként és még sok másként is használható. A Tonalhoz hasonlóan a Speediance is elsősorban a súlyemelésre összpontosít, és alkalmazkodó kábeleket és szíjtárcsás rendszert használ. Emellett további edzéskiegészítőket is vásárolhat.
A mindent az egyben intelligens otthoni edzőterem megfelelő az Ön számára?
Az all-in-one intelligens otthoni edzőtermek semmiképpen sem alkalmasak mindenki számára. Egyrészt nagyszerűek azok számára, akik szívesebben edzenek otthonról. Másrészt azonban sok ember számára nem igazán megfizethető lehetőség.
Ezenkívül lehet, hogy elegáns és kompakt gépek, de még mindig elég sok alapterületet és mennyezetet igényelnek a telepítéshez, használathoz és tároláshoz. Ennek ellenére az all-in-one intelligens otthoni edzőtermek azok számára a legalkalmasabbak, akik el akarják kerülni az edzőtermet, és olyan intelligens fitnesztechnikába szeretnének beruházni, amely mindezt a nappalijukban is megteheti.