Ha nem követi az egészséges táplálkozást, akkor elszalaszt néhány csodálatos előnyt, beleértve a több energiát, a jobb hangulatot és az erős csontokat. Az egészségesebb étrendre való átállás egyszerűnek tűnhet – csak cserélj ki néhány rossz ételt, és egyél több salátát –, de a változás nehéz lehet.
Mindig fennáll annak a veszélye, hogy feladja az egészséges táplálkozást egyszerűvé és kényelmessé tevő alkalmazás nélkül. Az Android két legnépszerűbb opciója a FitMenCook és az Egészséges receptek, de melyik alkalmazás a legjobb az Ön számára, ha egészségesebb ételeket szeretne készíteni?
A FitMenCook áttekintése
A Kevin Curry által létrehozott FitMenCook egy könnyen használható alkalmazás, amely több mint 900 receptből álló hatalmas gyűjteményt tartalmaz. Az alkalmazás felülete fájdalommentesen használható a könnyen elkészíthető ételekkel, így tökéletes a kezdő szakácsok számára. Alternatív megoldásként még az önjelölt szakácsok is élvezhetik a recepteket kreativitásuk és eredetiségük miatt. De mitől a FitMenCook a legjobb alkalmazás az egészségtudatos receptekhez? Tudjon meg többet az alkalmazás főbb funkcióiról és arról, hogy miként kívánja megvalósítani az egészséges táplálkozást.
Letöltés: FitMenCook számára iOS | Android (Ingyenes, alkalmazáson belüli vásárlás lehetséges)
1. FitMenCook Recepttár
Sok ember számára az egészséges étkezés nyájas és étvágytalan ételeket jelent. Ennek ellenére a FitMenCook több száz receptjével segít, ha segítségre van szüksége valami egészséges és ínycsiklandó étel megtalálásához. A FitMenCook receptkönyvtárát kényelmesen kategorizálják az összetevők, a fitneszcélok és az étrendi korlátozások szerint.
Példaként, ez egy nagyszerű alkalmazás keto receptekhez, vegán ételek, és finom szénhidrátszegény receptek. Ezenkívül egy adott összetevőre kereshet úgy, hogy beírja a keresősávba. Mindegyik recept tartalmazza a táplálkozási információk, például a kalóriák, a zsírok és a cukor részletezését, ami megkönnyíti az egészséges táplálkozást.
A FitMenCook segítségével könnyű megtalálni a kipróbálható egészséges receptet, de a bevásárlás is egyszerű! A bevásárlólista funkció folyosó vagy recept szerint van rendezve, és lehetséges egyszerűbbé teheti az egészséges ételek vásárlását. A bevásárlólista funkció használatához nem kell mást tennie, mint kiválasztani egy receptet, és megérinteni Adja hozzá az összetevőket a vásárláshoz.
A bevásárlólistáról lekoppintva az élelmiszerbolt folyosóin végighaladva nagyszerű módja annak, hogy nyomon követhesse, mit vásárol. Sajnos a FitMenCook alkalmazás ingyenes verziója csak egy recept hozzáadását teszi lehetővé bevásárlólistájához. Több recept hozzáadásához azonban frissíthet az alkalmazás prémium verziójára.
3. Étkezés előkészítése FitMenCookkal
Sokkal könnyebb egészségesen táplálkozni, ha előre elkészíti az ételt. szerint a tanulmány az American Journal of Preventive Medicine-ben, az étkezések megtervezése segíthet a táplálkozási irányelvek betartásában. Ennek ellenére az étkezés előkészítése némi tervezést igényel, hogy megfelelő legyen. Szerencsére a FitMenCook alkalmazás segíthet a sikerre való felkészülésben.
Akár szakértő, akár kezdő a konyhában, a FitMenCook ételkészítési receptjei rengeteg változatosságot kínálnak. Az ételkészítési receptek keresésének szűkítéséhez adjon hozzá szűrőket, például alacsony szénhidráttartalmú vagy vegán összetevőket.
Az Egészséges receptek alkalmazás áttekintése
Bár alapvetőnek tűnhet, az Egészséges receptek alkalmazás átfogó útmutató az egészségesebb étrendhez. A Healthy Recipes több ezer receptből álló hatalmas gyűjteményt kínál böngészéshez, a rágcsálnivalóktól és gyümölcslevektől a desszertekig és vacsorákig. Ezenkívül az alkalmazás megkönnyíti a receptek keresését, a kedvencek közé mentését, másokkal való megosztását, és akár véleményezést is.
Összességében az Egészséges receptek nagyszerűek alkalmazás kezdőknek a konyhában, de vajon ez a legjobb forrás az egészséges receptekhez? Az alábbiakban bemutatjuk az alkalmazás által kínált legjobb funkciókat.
Letöltés: Egészséges receptek a Android (Ingyenes, előfizetéssel)
1. Recepttár
Az Egészséges Recept receptkönyvtára hatalmas, még a FitMenCookénál is nagyobb. A receptek olyan bőségesek, hogy néha nehéz lehet választani közülük. Ha nem biztos abban, hogy hol kezdje, kezdje a itthon fület, és vessen egy pillantást az elnevezésű kategóriákra Legkedveltebb Receptek és Maradj egészséges.
Elmentheti, megoszthatja, kinyomtathatja, vagy hozzáadhat összetevőket a bevásárlólistához, ha megtalálta a kipróbálni kívánt ételt. Ezenkívül minden recept tartalmaz alapvető utasításokat és a táplálkozási tények részletezését.
Akár egészséges palacsintát, akár egészséges hamburgert szeretne készíteni, mindig segít egy részletes bevásárlólista. Az Egészséges receptek alkalmazás kényelmes bevásárlólista funkciót is biztosít. Sajnos a FitMenCook alkalmazás bevásárlólistájához képest ennek az alkalmazásnak a funkciója egy kicsit hiányzik.
Például nincs lehetőség a lista folyosók szerinti rendezésére, ami egy kicsit időigényesebbé teheti a bevásárlást. Az Egészséges receptek listájának fénypontja, hogy manuálisan is hozzáadhat további összetevőket amellett, hogy menet közben kipipálja az egyes tételeket.
3. Intelligens receptkereső
Az Egészséges receptek alkalmazás egyik legkiemelkedőbb funkciója a Intelligens receptkereső. Azok számára, akik pénzt takarítanak meg, és elkerülik az élelmiszerek felvásárlását, ez a funkció rendkívül értékes lesz. Az intelligens receptkereső használata egyszerű: csak válassza ki a kamrában vagy a hűtőszekrényben elérhető összetevőket, és hagyja, hogy az alkalmazás elvégezze a többit.
Ez a funkció az otthoni hozzávalók alapján készít recepteket. Ez nemcsak az élelmiszer-pazarlást csökkenti, hanem segít olcsó és egészséges ételek elkészítésében az elvitel rendelése helyett.
Mennyibe kerülnek ezek az Android alkalmazások?
Mindkét egészséges táplálkozási alkalmazás ingyenes verziókat és fizetős frissítéseket kínál. Az Egészséges receptek alkalmazás ingyenesen letölthető, de van egy prémium előfizetés, amelyet havonta vagy évente fizethet. Szerencsére van egy ingyenes háromnapos próbaverzió, így kipróbálhatja az alkalmazás teljes verzióját, mielőtt elkötelezi magát a fizetés mellett. Az alkalmazásra való feliratkozás lenne a legjobb megoldás, mivel az alkalmazásban gyakran jelennek meg a hirdetések, és időnként zavaróak lehetnek.
Ezzel szemben a FitMenCook egyszeri díjat kínál az összes funkció frissítéséért és feloldásáért. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, de a korlátozott hozzáférésű funkciók használata nem a legjobb élmény. Ha a legtöbbet szeretné kihozni az alkalmazás receptgyűjteményéből és egyéb képességeiből, érdemes megfontolni a csekély összegű díjat.
Melyik egészséges receptek Android-alkalmazását érdemes letölteni?
A FitMenCook a legjobb főzési alkalmazás. Alapvető, praktikus és jól rendszerezett egészséges recepteket ad, és nem kell profinak lenni a konyhában a sikeres ételek elkészítéséhez. Jól megtervezett és könnyen navigálható. Összességében a FitMenCook jobb szolgáltatásokat kínál alacsonyabb áron, mint az Egészséges receptek alkalmazás.