Az Olena Mytruk ukrán technológiai vállalkozó által létrehozott Breverie alkalmazás célmeghatározási, növekedési és önfelfedezési eszközöket kínál a nők számára. A Breverie tartalmaz mindfulness tartalmat, irányított naplóírást, érzelmi bejelentkezéseket és szokáskövető eszközöket. A „bátor” és az „álmodozás” szavakat kombinálva az alkalmazás célja, hogy segítsen megünnepelni minden teljesítményt, legyen az kicsi vagy nagy. Íme egy pillantás a Breverie szolgáltatásaira, valamint arra, hogy hogyan hasonlítható össze az okostelefonon elérhető hasonló alkalmazásokkal.
A Breverie alkalmazás megismerése
Töltse le ingyenesen a Breverie alkalmazást az általános elrendezés felfedezéséhez. A funkciók használatához azonban előfizetésre lesz szüksége. Az alkalmazás egy hónapos ingyenes próbaverziót kínál, amely teljes hozzáférést biztosít Önnek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az alkalmazás működik az Ön számára. A regisztráció után elkezdheti megismerkedni a navigációjával és funkcióival.
A Ma képernyőn, akkor felszólítást kap, hogy írjon ki egy reflexiót vagy készítsen naplóbejegyzést. Az alkalmazás számos kérdést vet fel, amelyek közül néhány felkérheti, hogy írjon gyermekkori álmairól, vagy sorolja fel az aznapi öngondoskodási terveit. Ezek az egyszerű felszólítások arra ösztönöznek, hogy új módokon gondolkodjon el mindennapi életéről.
A Nő Eközben a képernyő a kihívásokat és a céljait tartalmazza. A kihívások megkívánhatják az életteret úgy, hogy például egy hónapon keresztül minden nap megszabadulsz egy dologtól. (Ha ez a konkrét ötlet felkelti az érdeklődését, itt is van egy teljes választék olyan alkalmazások, amelyek segítenek a rendetlenségben, mint például a Toss és a Decluttr.)
Letöltés: Breverie for iOS (Előfizetés szükséges, ingyenes próbaverzió elérhető)
Egyéni célok létrehozása a Breverie-ben
Új cél létrehozásához érintse meg a csillag ikont a képernyő alsó közepén. Válaszd ki a új cél ikont a felugró menüből a kezdéshez. Az alkalmazás megkéri, hogy írjon részletes leírást a céljáról, valamint magyarázza el az összes okot, amiért ez fontos Önnek. Azáltal, hogy átgondolja a cél fontosságát, valamint azt, hogy hogyan érzi magát a cél teljesítése után, az alkalmazás ráveszi Önt, hogy érzelmi szinten vegyen részt a célmeghatározási folyamatban.
Aktív céljait bármikor áttekintheti a Nő képernyő. Aztán a Folyóirat képernyőn áttekintheti a korábbi naplókérésekre és hangulatellenőrzésekre adott válaszokat. Különböző felszólítások arra ösztönöznek, hogy írj arról, hogy mit értékelsz, és mit szeretnél elérni a jövőben, és ha írói kedved van, egy nap alatt többet is kitölthetsz.
A naptárnézet megkönnyíti a korábbi naplóbejegyzések és a hangulatkövetők közötti görgetést. A közepét is megérintheti csillag ikonra, hogy bármikor előhívhasson egy új naplójegyzetet arra az esetre, ha feljegyzést szeretne készíteni. Ezek nem tartalmaznak felszólítást, így nyugodtan írhat néhány ingyenes írást.
Végül a Díjak a képernyőn a naplózási sorozatok, a teljesített célok és a hangulat tükröződési sorozatok láthatók. Az alkalmazással való rendszeres interakcióval több díjat kaphat.
Segíthet-e a Breverie értékelni az eredményeit?
Rengeteg kiváló van célkövető alkalmazások elérhető, de Breverie figyelemre méltó, hogy különös figyelmet fordít a nők személyes fejlődésére. A fejlesztő küldetésnyilatkozata: "Olyan világ építése, ahol a nők megtestesítik és végrehajtják azt a pozitív változást, amelyről tudják, hogy létre kell hozniuk."
A Breverie alkalmazás célkövető funkciói szilárdak, és arra ösztönözzük Önt, hogy teljesítse a gyakorlatias mérföldköveket az út során. Lényegében követik a irányelvek a SMART céltervezéshez, arra kéri Önt, hogy szándékos, konkrét célokat tűzzön ki. Az imádnivaló grafika az alkalmazás használatát is szórakoztatóvá teszi. Hangneme hihetetlenül bátorító és pozitív, a célmeghatározó jellemzőktől a naplóírási felszólításokig.
Az alkalmazás némi mámorító nyelvezetet használ, és arra ösztönzi Önt, hogy kapcsolódjon belső fénnyel és bölcsességgel, hogy elérje teljes erejét és lehetőségeit. Ha ez tetszik Önnek, akkor valószínűleg élvezni fogja a Breverie-t. Ha azonban nem, akkor könnyen figyelmen kívül hagyhatja, hogy hasznos naplóírási és éberségi tapasztalatot szerezzen.
A legtöbb esetben, ha olyan célkövető alkalmazást keres, amely nagy hangsúlyt fektet a wellnessre és a személyes fejlődésre, akkor a Breverie megér egy próbát. Ha van olyan álma vagy törekvése, amelyet túl sokáig halogat, akkor az alkalmazás segíthet megtalálni a valós élet lépéseit, amelyek felé haladhatnak.
Hogyan hasonlítható össze a Breverie a hasonló alkalmazásokkal?
Rengeteg kreatív, jól megtervezett alkalmazás található az önsegítés és a személyes fejlődés terén. Íme, hogyan hasonlítható össze néhány a legjobb választás a Breverie-vel és annak funkcióival.
Józanság és én
Először is a Sanity & Self alkalmazás az egyik legnépszerűbb elérhető wellness-letöltés, 4,8 csillagos minősítéssel az App Store-ban. A Breverie-hez hasonlóan naplózási és hangulatkövetési funkciókat is tartalmaz, valamint több mint 900 hangfelvételt, amelyek a szorongás kezelésétől a kapcsolatok kezeléséig mindenre összpontosítanak. Ha egy all-in-one wellness-alkalmazást keres meditációs és alváshigiéniai funkciókkal is, akkor ez megérhet egy próbát. A Breverie-hez hasonló áron kapható.
Daylio
Következő, a Daylio naplózó alkalmazás ösztönzi a hangulatok nyomon követésére is, a pozitív mentális egészségre összpontosítva. A funkciók többsége emoji-alapú, bár jegyzeteket is hozzáadhat. A további funkciók arra kérik, hogy kövesse nyomon a hobbijaitól kezdve az alvási szokásaiig mindent. Az egyszerű használat érdekében ez egy nagyszerű alkalmazás, amellyel ellenőrizheti, hogy élvezi-e a Breverie hangulatkövető funkcióját.
Amaru: Az öngondoskodó kisállat
Végül, Amaru: A Self-Care Pet alkalmazás szórakoztatóvá teszi az öngondoskodási célok kitűzését és elérését. Ha gondoskodik Amaruról, az imádnivaló virtuális háziállatról, időt szakít arra is, hogy gyakorolja az öngondoskodást. Tűzz ki célokat, hogy több vizet iszol, időben lefekszel, vagy bármi mást csinálsz, amit szeretsz. Az alkalmazás meditációt és irányított légzőgyakorlatokat is tartalmaz, amelyek segítenek a középpontban és az ellazulásban. Az öngondoskodás és a célmeghatározás játékos megközelítéséhez az Amaru alkalmazás jó választás.
Ha azonban egy egyszerű célkövető alkalmazást keres, erős wellness-hajlamtal, akkor a Breverie az egyik legjobb lehetőség. Részletes megközelítése a célok kitűzésében (és elérésében) segít megkülönböztetni a hasonló wellness-alkalmazásoktól.
Dolgozzon pozitívan személyes céljaiért a Breverie segítségével
Gyengéd, pozitív bátorítással a Breverie alkalmazás megkönnyíti a céljai elérését. A hangulatkövető és a nyílt végű naplózási kérdések hozzáadásával segíthet a pályán maradni, és valóra válthatja szándékait.
