Ha azon gondolkodott, hogy töröljön néhány barátot a közösségi média fiókjaiból, nem vagy egyedül. Félsz attól, hogy a törölt személyek észreveszik, vagy megsérthetsz valakit? Nagy dolognak tűnhet valakit lekaparni a barátlistájáról, de nem kell annak lennie. Ha jó szándékkal rendelkezel, lehet, hogy ez az a friss lap, amit kerestél.
Megvizsgáljuk, hogy néhány barát lecsökkentése és törlése a közösségi médiában milyen pozitív hatással lehet az életére.
Van egy általános szabály, amely a ruhákra vonatkozik: ha már több mint egy éve nem hordott valamit, nagy eséllyel itt az ideje, hogy elmenjen. Ugyanezt nem lehet alkalmazni a közösségi hálózatokon lévő barátaira, de némi elgondolkodtatásra ad okot.
Amikor végignézed a barátaidat a közösségi médiában, felteszed-e valaha azt a kérdést, hogy valóban szükséged van-e rájuk a barátlistádra? Ha vannak olyan emberek a listán, akikkel évek óta nem volt kapcsolata, akkor itt az ideje, hogy tegyen valamit. Mielőtt mégis megtenné, gondolja át, hogy a cselekedete megváltoztatja-e az Ön életét vagy az ő életüket, ha törölte őket.
Ha még mindig szüksége van egy kis meggyőzésre, hogy levágja ismerőseinek listáját a közösségi média platformokon, íme néhány előny.
Néhány kapcsolat megszüntetése felszabadítja hírfolyamát, így kapcsolatba léphet az Ön számára fontos emberekkel.
Kifizetődőbb élményben lesz részed, ha végiggörgeted a közösségi média hírcsatornáit, mert azt fogod látni, amit látni szeretnél. Ez arra is ösztönözhet, hogy tegyen valamit produktív tevékenységeket a telefonon ahelyett, hogy esztelenül görgetnénk.
2. Utat nyithat új barátoknak
Vannak, akiknek több mint ötszáz barátjuk van a Facebookon. Alacsony a valószínűsége annak, hogy mindegyikkel kapcsolatba kerüljön. A legtöbb ember csak rendszeresen kapcsolatba lép olyan emberekkel, akik a közvetlen társadalmi körükben vannak. Sokan csak családtagokkal, kollégákkal és ismerősökkel lépnek kapcsolatba.
Ha találkozott valakivel a vonaton európai nyaralásán, és adatokat cserélt, de soha többé nem csatlakozott, valószínűleg a közeljövőben nem fog csatlakozni. Az életedben nem szereplő "barátok" törlésével mentális teret szabadítasz fel azoknak, akik már jelen vannak az életedben. Utat nyithat olyan potenciális barátságoknak is, akiknek ugyanazok az értékek és érdeklődési körök.
3. Ha a minőséget választja a mennyiség helyett, kapcsolatai elmélyülhetnek
Mindannyian mozgalmas életet élünk, és csak annyi idő és tér van bennük, hogy értelmes kapcsolatokat alakítsunk ki. A régi mondás szerint "a kevesebb több", és ez a közösségi médiában lévő barátságokra is vonatkoztatható. Amint leszűkíti az online baráti kört, valószínűleg észre fogja venni, hogy az emberekkel való interakciója megváltozik.
Ha arra összpontosít, hogy minőségi kapcsolatokat hozzon létre az életében, akkor kevésbé fog összpontosítani a mennyiségre. Előfordulhat, hogy ugyanazokkal az emberekkel gyakrabban lép kapcsolatba, és az adott személyekkel való interakciója még elmélyülhet.
4. Ha online határokat hoz létre, több helye lesz magának
Ha törölsz néhány olyan barátot, akik már nincsenek az életedben, több teret engedsz magadnak. Ha nem feltétlenül szeretne törölni valakit, de szeretné látni, milyen egy kis szünetet tartani tőle, akkor többféleképpen tartson egy kis szünetet, és ne barátkozzon valakivel a Facebookon. És ez több mint rendben van!
Ön irányítja közösségimédia-fiókjait, és azzal, hogy kiválasztja, hogy kit és mit szeretne látni, egészséges határvonalat hoz létre önmaga és az online világ között.
5. Kevésbé hozzáférhetővé teszi magát
Csak azért, mert rendelkezik közösségimédia-fiókkal, még nem jelenti azt, hogy ez egy nyílt meghívás az emberek számára, hogy lépjenek kapcsolatba Önnel. Ha közösségi platformokon van online, a beállításaitól függően mások láthatják, hogy aktív vagy. Lehet, hogy beszélni kezdenek veled, amikor nem akarsz beszélni.
Olyan helyzetbe kerülhet, amikor egy személy, akit alig ismer (a barátlistájáról), megkeresi Önt, és csevegni kezd, és kénytelen válaszolni, hogy ne tűnjön durvának. Ha csökkenti a barátlistáján szereplő személyek számát, azok, akikkel nem szeretnél kapcsolatba lépni, többé nem léphetnek kapcsolatba veled.
6. Gyorsabban meggyógyulhat a múltból származó sebekből
Ha még mindig barátok vagytok a volt párjával, és nem lett jó vége, akkor kísértést érezhet, hogy megnézze a profilját és a hozzá kapcsolódó személyek profilját. Bár a kíváncsiság normális emberi érzelem, nem biztos, hogy egészséges dolog az Ön jóléte szempontjából.
Ha törli azokat az embereket, akik megbántottak téged és a velük kapcsolatban állókat, könnyebben meggyógyulhatsz és továbbléphetsz.
7. Hangulata és életmódja javulhat
Amikor megnézi a közösségi média hírfolyamait, összehasonlítja magát néha másokkal? Ha úgy találja, hogy ezt teszi, akkor lehet, hogy alacsony önbecsülést tapasztal, vagy fél attól, hogy lemarad.
Ha valaki, akivel kétszer találkoztál, folyamatosan posztol valamit arról, hogyan éli legjobb életét, bosszankodhatsz. Azt is kísértheti, hogy összehasonlítsa kalandos életét az övékkel.
A közösségi médiában látott dolgok nem mindig valóságosak. Ha az autentikus életre összpontosít, mentes a közösségi médiában való feltűnésektől, a hangulata drasztikusan javulhat. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy izgatott lesz, hogy a saját tempójában, az Ön módján csináljon dolgokat, ahelyett, hogy másokhoz hasonlítaná magát.
8. Segíthet csökkenteni a képernyőn eltöltött időt
Mivel hírfolyamaink mindig tele vannak mások bejegyzéseivel, nem csoda, hogy rengeteg esztelen görgetést végzünk. Vannak, akik a napjuk nagyobb részét a barátok véletlenszerű bejegyzéseinek nézegetésével töltik. Bár lehet, hogy ilyenkor szórakoztató dolog, ez azt jelenti, hogy sok időt veszítenek el.
A közösségi médiában fennálló barátságok csökkentésével véget vetsz a zavaró bejegyzéseknek is. Ez segít távol maradni a képernyőtől, hogy olyan dolgokat csinálhasson, amiket élvez.
Ha nem akarja törölni az ismerőseit, ne kövesse őket
Ha még mindig azon gondolkodik, hogy töröljön bizonyos embereket a barátlistájáról, de még nem jutott hozzá, könnyen leállíthatja az emberek követését. Ez azt jelenti, hogy a bejegyzéseiket elrejtik előled, és nem kapnak figyelmeztetést arról, hogy leállítottad a követésüket.