A távegészségügy fejlődésétől az egészségesebb életre ösztönző új orvosi eszközökig és alkalmazásokig 2022-ben izgalmas új wellness-technológiák jelentek meg, különösen a réstermék-kategóriákban. A legérdekesebb wellness-trendek azonban a meglévő technológia fokozott elterjedésének és érlelésének a következményei.
Az intelligensebb fitnesztechnológia, az éber figyelem és a meditációs alkalmazások fejlődése, valamint az alváskövetés fejlesztése volt a három legérdekesebb technológiai wellness trend 2022-ben. Ezek nemcsak tavaly gyarapodtak, de még mindig hihetetlen mennyiségű növekedési potenciál rejlik, és ezek a tendenciák valószínűleg 2023-ban és azután is folytatódnak.
Okosabb fitnesz technológia
A fitnesztechnológia már egy ideje létezik, és ha az összes internetkapcsolatos fitnesztermékre gondolunk, mint például mérlegek, kulacsok, ugrások kötelek és anyagcsere-eszközök, úgy tűnik, hogy minden termék "okossá" tehető, ha Wi-Fi-kapcsolatot építünk be, és hozzáadunk egy kötőjelet (vagy sok) marketing. Néhány termék azonban megmutatja, mire képes az igazán intelligens fitnesztech.
A vezető hordható fitnesztechnológiák közül kettő jelentős fejlődést ért el 2022-ben, nevezetesen a fitneszkövetők és az okosórák. Például az Apple kiadott több egészséggel kapcsolatos watchOS 9 funkciók.
Eközben a Samsung Galaxy Watch5 és Galaxy Watch5 Pro mostantól BioActive érzékelővel van felszerelve, amely pontos, valós idejű testösszetétel mérést kínál fejlett bioelektromos impedancia használatával elemzés. Más szóval, meg tudja mérni, hogy testének mennyi zsírból áll az izomhoz és a vízhez képest, ha kíváncsi lenne.
A hordható eszközökben található intelligensebb fitnesztechnológia jobb megértését teszi lehetővé mindennapi egészségének és jólétének, és hasznos ismeretekkel segíti annak javítását.
Nemcsak a nyomkövetők és az okosórák lettek okosabbak, hanem más okos fitnesz termékek– mint például az intelligens otthoni edzőtermi fitnesztükrök – szintén továbbfejlesztve. Többek között a fitnesztükrök egy digitális edzőt is megjeleníthetnek, amelynek utasításait követheti edzés közben. Az AI segítségével egyes ajánlatok, mint pl Tempo Stúdió és Tonális segíthet kijavítani a formáját edzés közben.
Míg ezek a termékek több éve léteznek, 2022-ben növekedésük észrevehető volt. Kutatás és piacok (via Business Wire) előrejelzése szerint az észak-amerikai csatlakoztatott edzőtermi berendezések piaca 2028-ra eléri az 1 milliárd dollárt, szemben a 2021-es 217 millió dollárral. A növekedésnek ez az előre jelzett szintje megdöbbentő.
Miközben a piac növekszik, a gyakorlatok könyvtára is elérhető minden termékkínálathoz. A Lululemon's Mirror eszköz, amelyet a közelmúltban Lululemon Studio névre kereszteltek, mára több mint 10 000 osztállyal büszkélkedhet. Továbbá, mivel ezek az eszközök internetkapcsolattal rendelkeznek, folyamatosan bővítik azokat a funkciókat, amelyek még intelligensebbé teszik őket, miközben a méretgazdaságosságnak olcsóbbá kell tennie őket.
A meditáció és a mindfulness technológia fejlődése
A meditációs alkalmazások és eszközök nem újkeletűek, de a fitnesztechnológiához hasonlóan ez a tér is folyamatosan növekszik és fejlődik. Alapján Skyquest Technologies, a meditációs alkalmazások globális piacát 2021-ben közel 2 milliárd dollárra becsülték, és 2028-ra várhatóan 7 milliárd dollárt ér el.
2022 novemberében népszerű mindfulness alkalmazás Nyugodt bejelentette, hogy együttműködést köt a FIFA-val, hogy 50%-os kedvezményt biztosítson azoknak, akik a világbajnokság ideje alatt jelentkeznek – ez az ügylet, amelynek potenciális elérése nagyobb, mint egy Super Bowl-reklám. Ha korábban azt gondolta, hogy az éberség és a meditáció népszerű volt, 2022-ben soha nem látott mértékű trend volt tapasztalható – és ennek jó oka van.
Mindfulness és meditáció Az alkalmazások nagyszerűek a szorongás és a stressz csökkentésére és egy nyugodtabb gondolkodásmód kialakítása, amely segít megbirkózni az élettel. Ezért lehet, hogy eleve vonzódtál hozzájuk.
Azonban ahogy a piac érik, megjelentek a mindfulness és meditációs alkalmazások, amelyek többet tesznek, mint arra kérik, hogy összpontosítson lélegzik, vagy gyakorolja a szeretetteljes kedvességet másokkal szemben (mindkettő alapvető fontosságú a rendszeres meditációs gyakorlatban). Ahogy az emberek egyre folyékonyabbak a meditációban és az éberségben, elkezdtek keresni olyan alkalmazásokat, amelyek mélyebb, gazdagabb tanításokat kínálnak.
Például a Felébredni Az alkalmazás, amelyet Sam Harris nyilvános értelmiségi és idegtudós hozott létre és kezel, irányított meditációkat és koncentrációs gyakorlatokat kínál, például azokat, amelyek a légzésre vagy a testre irányítják a figyelmet. Az alkalmazás emellett mélyreható feltárást kínál a nem-dualizmus mögött meghúzódó fogalmak és gyakorlatok megismerésére, valamint betekintést nyújt a valóság természetébe.
A Waking up rendezvényen 2022-ben volt az első alkalmazáson belüli élő elvonulás is, amely több tízezer résztvevőt vonzott, bizonyítva a tartalmasabb meditációs élmények iránti igényt.
Még több nem-meditálótól számíthat arra, hogy felhúz egy párnát, és elkezdi az éberségi utazást, ha letölti az egyiket a sok közül. népszerű meditációs alkalmazások elérhető. Eközben arra is számíthat, hogy a meditációs alkalmazások egyre inkább kiszolgálják a tapasztalt meditálókat azáltal, hogy a meditációs gyakorlatok változatosabb formáit kínálják.
Fejlesztések az alváskövető technológiában
Az alváskövetés egy újabb technológia, amely 2022-ben még korántsem volt új, a vállalatok mégis új és továbbfejlesztett eszközök és szoftverek, amelyek minden eddiginél részletesebbé és értékesebbé teszik az alváskövetést előtt.
Például a hordható eszközök jellemzői, mint pl A Fitbit alvásprofiljai és a Apple Watch Sleep alkalmazás, továbbra is egyre népszerűbbek, mert figyelemmel kísérik a testmozgásokat, valamint a pulzusszámot, így megalapozott tippeket adhatnak az alvás minőségéről. 2022-ben számos újítás jelent meg az alváskövető technológiában, amelyek tovább bővíthetik ennek a gyakorlatnak a hozzáférhetőségét és hasznosságát.
Például a Amazon Halo Rise lett az első érintés nélküli alváskövető, amely nyomon követi és nyomon követi mozgását és légzési szokásait. A készülék egy alacsony energiaigényű érzékelőt használ, amely kis teljesítményű rádiójelet bocsát ki és fogad, hogy meghatározza, mikor fekszel. Ezt az érzékelőt a test mozgásának mérésére is használja. Ezután egy nagy klinikai adatkészletet használ fel annak elemzésére, hogy a légzési minták hogyan illeszkednek az alvási szakaszokhoz.
Az Amazon Halo Rise megérti az alvási ciklusait, és ébresztőfénnyel ébreszt a legkönnyebb alvási szakaszban. A készülék egyéb érzékelői a hőmérsékletet, a páratartalmat és a környezeti fényt mérik.
Több vállalat is fejleszti az alváskövető technológiát. Az Apple bejelentette, hogy együttműködik a NightWare PTSD alkalmazás, amely előre telepítve lesz a speciálisan kijelölt Apple Watchokra, amelyeket a betegek receptjeikkel együtt kapnak meg. Az alkalmazást és az eszközt úgy tervezték, hogy együttműködjenek a rémálmok megzavarása érdekében.
Ez a technológia annyit ígér, hogy az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága megadta a NightWare "áttörés" státuszát, amely az életveszélyes ill. visszafordíthatatlanul legyengítő állapotok, amikor kielégítetlen orvosi szükséglet áll fenn, és az előzetes klinikai bizonyítékok azt mutatják, hogy a kezelés jelentős következményekkel járhat. javulás. Ez elég nagy dolog.
Az emberi jólét egyik, ha nem a legfontosabb aspektusaként nem meglepő, hogy az alváskövető technológia tovább fog növekedni és fejlődni.
Figyelje továbbra is ezeket a 2022-es technikai wellness-trendeket
2022-ben a wellness-technológia tovább virágzott és növekedett. Noha sok új termék jelent meg, a legnagyobb trendek a meglévő intelligens fitnesz-technológia, a meditáció és mindfulness, valamint az alváskövető technológia növekedése és kifejlődése volt. Ezek azok a termékek és használati esetek, amelyek továbbra is újradefiniálják a fogyasztók fittségét és általános egészségi állapotát.