Az időszakkövető alkalmazás kiváló módja a menstruációs ciklus és a hormonális állapot nyomon követésének. Jobban megértheti havi mintázatait és tüneteit, azonosíthatja, mikor van ovulációja, és segíthet a hangulatának kezelésében.
A menstruáció napi követése azonban fárasztó lehet, mint minden rutintevékenység. A Stardust időszakkövető alkalmazás használata viszont némi mókát adhat a feladathoz, köszönhetően a csillagászat, a tudomány hatásainak és a tetemes adag pimaszságnak.
Ebben az útmutatóban elmagyarázzuk, hogyan használhatja a Stardust alkalmazást a menstruáció nyomon követésének szórakoztató módjaként.
Mi az a Stardust alkalmazás, és hogyan működik?
Rengeteg ilyen van időszakkövető alkalmazások Androidra és iOS-re, de csak néhány olyan pimasz és szórakoztató, mint a Stardust.
Az Androidon és iOS-en egyaránt ingyenesen elérhető Stardust nem a szokásos időszakkövető alkalmazás. Felismerve az átlagos periódusciklus hossza és a holdciklus közötti igazodást, a Stardust minden az egyben asztrológiai és menstruációs nyomkövető alkalmazást kínál a felhasználóknak.
Napi betekintést kap a menstruációs ciklusába, valamint személyes előrejelzéseket az időszakokra, horoszkópokat és tippeket a holdszinkronizálás (azaz a Holddal való kapcsolat) kiaknázásához.
A nagyobb móka kedvéért megtudhatja, hogy milyen "ciklustípusa" van, az alapján, hogy a hold milyen szakaszban van, amikor megjön a menstruációja. Szinkronizálhatja barátai ciklusait is, ha ők is használják a Stardust időszakkövető alkalmazást.
Letöltés: Stardust Period Tracker for Android | iOS (Ingyenes)
A Stardust alkalmazás használata a menstruáció nyomon követésére
A Stardust alkalmazás használata egyszerű. Íme egy gyors üzembe helyezési útmutató, amely segít az alkalmazás beállításában, miután letöltötte azt eszközére.
A Stardust Period Tracker alkalmazás beállítása
Kövesse az alábbi egyszerű utasításokat a Stardust alkalmazás első indításakor:
- Koppintson a Bejelentkezés.
- Adja meg telefonszámát vagy e-mail címét a bejelentkezéshez vagy a regisztrációhoz, majd érintse meg a lehetőséget Folytatni.
- Ha először regisztrál, keresse meg a hitelesítési e-mailt az e-mail alkalmazásban. Koppintson a hivatkozásra a Stardust fiók aktiválásához.
- Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat a beviteléhez születésnap, időszak hossza, ciklus hosszaés egyéb részleteket az alkalmazás beállításának befejezéséhez.
A beállítási folyamat befejezése után láthatja a ciklusnapját, a hold aktuális helyzetét és a személyre szabott napi előrejelzéseket.
A Stardust Period Tracker alkalmazás használata: Az alapok
A Stardust használata meglehetősen egyszerű. Az alkalmazás lapokba van rendezve az egyes funkciók közötti könnyű navigáció érdekében.
Az alkalmazás alján lévő ikonok az egyes lapokat az alábbiak szerint jelzik:
- Hold ikon: Keresse meg ciklusnapját, ciklus-előrejelzését és holdjóslatait.
- Rács ikon: Keresse meg naptárát. Ez megjeleníti az ovulációt, az időszakot és egyéb előrejelzéseket.
- Plusz (+) ikon: Kövesse nyomon a menstruációs tüneteit (beleértve Folyam, Érzések, Vágyak, Tünetek, és több).
- Két fordított háromszög ikon: Szinkronizálja menstruációját barátaival, akik szintén Stardust használják.
- Idegen ikon: Ismerje meg a "Ciklus típusát" és a hozzáférést Beállítások.
A legtöbb előrejelzést, ciklus-előrejelzést és az Ön ciklustípusát a menstruációra vonatkozó nyomon követett információk határozzák meg.
Menstruáció követése a Stardust Period Tracker alkalmazásban
A tünetek nyomon követéséhez (amelyek személyre szabott üzeneteket és értesítéseket kapnak) kövesse az alábbi egyszerű lépéseket:
- Érintse meg a plusz (+) ikon.
- Ha egy előző napot követ, görgessen végig a képernyő tetején lévő naptárban, és koppintson a kiválasztott dátumra az adott napra vonatkozó tünetek hozzáadásához.
- Görgessen vízszintesen az egyes szakaszokon (Folyam, Érzések, Vágyakstb.), és érintse meg az aznap tapasztalt tüneteit (Fény, Hangulatingadozás, Sósstb.).
- Érintse meg a Megjegyzések szakaszban további gondolatok vagy érzések beírásához.
- Koppintson a Megment hogy naplózza a tüneteit.
A Stardust frissíti előrejelzéseit az idővel jelentkező tünetek alapján. Napi ciklus-előrejelzését és holdállapotát is megoszthatja (a hold fület) a közösségi médián vagy az üzenetküldő szolgáltatásokon keresztül a ikon megérintésével megosztás ikonra (az egyes szakaszokban a szöveg alatt található).
A Stardust Period Tracker használata a Hold követésére
A Stardustot nem kell kizárólag a menstruáció nyomon követésére használni; a Hold követésére is használható.
A Stardust időszakkövető alkalmazást úgy alakították ki, hogy magában foglalja a hold szinkronitását is, azon az elgondoláson alapulva, hogy az átlagos havi menstruációs ciklus megegyezik a hold növekedésével és fogyásával. A tudomány, a csillagászat és a mesterséges intelligencia ügyes integrációjának köszönhetően a Stardust lehetővé teszi, hogy összekapcsolja hormonális ciklusát a holddal, a csillagokkal és más bolygókkal.
- Alatt Hold lapon láthatja a hold aktuális állapotát (például "Fugó félhold").
- Görgessen le a képernyő aljára, és olvassa el a hold aktuális állapotának személyre szabott értelmezését (például „A ma esti kihívás: a világ leghosszabb fürdője”).
- Alatt Idegen lapon megtalálja a Ciklustípusát és azt, hogy milyen típusú hold alatt születtél, valamint egy szórakoztató leírást holdi személyiségéről.
További holdtartalmakat találhat a Stardust alkalmazás közösségimédia-fiókjain.
Kövesse a Stardust Period Tracker alkalmazást a közösségi médiában szórakoztató tartalmakért
Ha szereti a Stardust pimasz napi értesítéseit, horoszkópjait és holdinformációit, több örömteli és szórakoztató tartalmat is találhat A Stardust Period Tracker Instagram-oldala és TikTok fiók.
A "PMS SMS" Instagram-bejegyzésektől (a hormonális sóvárgás megszemélyesítése szöveges chat formájában) a vicces videókig (mint például a négy különböző szakasz a menstruációs ciklust egy Springer spániel energiái demonstrálják), a szórakozás folytatódik a Stardust közösségi oldalain.
Ezen beszámolók követése nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatot érezzen más menstruáló emberekkel, és mindezt egy kis humorral is kiegészítse (főleg, ha kemény hormonális időszakon megy keresztül!)
A Stardust Period Tracker eladja az Ön adatait?
Aggodalomra ad okot hogy az időszakkövető alkalmazások használata biztonságos-e mivel annyi személyes adatot gyűjtenek. Privacy International 2019-ben kiadott egy jelentést, amely szerint egyes időszakkövetők adatokat osztottak meg harmadik felekkel, köztük a Facebookkal, ami növelte az időszakkövetők tudatosságát és az adatvédelmi aggályokat.
A Stardust adatvédelmi szabályzat nagyon világos és megnyugtató üzenete van: adatait nem adják el. Ennek ellenére érdemes elolvasni ezt az adatvédelmi szabályzatot, hogy teljes mértékben megértse az adatait használják, és hogy többet megtudjon azokról az "ellenőrzött harmadik felekről", amelyekkel a Stardust lehetővé teszi az adatok megosztását.
Ha nem elégedett a Stardust adatvédelmi szabályzatával, törölheti adatait. A Stardust alkalmazás megnyitásakor érintse meg a gombot Idegen fület, majd a lila fogaskerék ikont a jobb felső sarokban, hogy megtalálja a beállításokat. Görgessen le, koppintson a gombra A fiókom törlése, majd érintse meg a lehetőséget Igen hogy törölje adatait. Van erről egy külön cikkünk miért kell törölnie a menstruációs alkalmazást ha érdekel.
A Stardust jó időszakkövető alkalmazás?
Mint minden időszakkövető alkalmazásnál, itt is érdemes óvatosnak lenni az adatvédelmet illetően. Ha azonban elolvassa a Stardust adatvédelmi szabályzatát, és elégedett vele, sok mindent lehet szeretni az alkalmazásban.
A Stardust egy funkcionális időszakkövető alkalmazás vonzó felülettel. A holdciklus-szinkronizálási funkciók a napi horoszkópok és a mulatságos push értesítések szórakoztatását teszik lehetővé.
Összességében ez egy nagyszerű választás az időszakkövető alkalmazáshoz mindazok számára, akik szeretnének szórakozni a ciklusuk nyomon követésében, és azok számára, akik egy kis holdismeretre szeretnének szert tenni.