Vannak, akik krónikus fájdalomban szenvednek, amelyet három hónapnál tovább tartó fájdalomtünetek jellemeznek. Bár ez egy mögöttes állapot eredménye lehet, előfordulhat sérülés vagy baleset miatt is.
Bármi legyen is az ok, a krónikus fájdalom több, mint kellemetlenség – egyenesen legyengít, és megakadályozza a teljesítményt. a munkahelyen, teljes mértékben részt vesz a társasági életben, aludni rendesen, és még a legapróbb dolgokat is élvezni, például egy csésze teát főzni. Ha valami ilyen komoly hatással van fizikai és mentális jólétére, akkor a legújabb technológiát keresheti olyan megoldások után, amelyek segíthetnek enyhülést találni.
1. Virtuális valóság a krónikus fájdalomhoz
Míg A VR lehet mindennek a jövője, ez még mindig fejlődő technológia. Ennek ellenére számos iparágban, köztük az egészségügyben is változást hoz. A VR-t a stressz csökkentésére, a betegek oktatására, orvosi diagnózisok felállítására, orvosi képzések lebonyolítására, robotsebészeti tréningek lebonyolítására, fizioterápia elvégzésére, sőt krónikus fájdalmak kezelésére használják.
Egy cég, Karuna Labs, hardveres-szoftveres megoldást fejlesztett ki az Oculus Quest VR és HTC Vive fejhallgatók segítségével krónikus fájdalomcsillapító programok megvalósítására. A fogyasztói VR-hardver és a Karuna alkalmazás segítségével a betegek követhetik a rutinokat, amelyek célja a fájdalommentes mozgástartomány a fizikai és kognitív újraképzés kombinációjával 12 héten keresztül program. A betegek mindezt anélkül is megtehetik, hogy elhagynák nappalijukat.
Egy másik cég, amely VR-t alkalmaz a krónikus fájdalom kezelésére BreatheVR. A BreatheVR a Gear VR-t és az Oculus Go-t használja, hogy segítsen a légzésed edzésében azáltal, hogy elmerül a légzésedre reagáló virtuális környezetbe. Menet közben vizuális jutalmat kap (amelyet a környezet kellemes változásai képviselnek), amely arra ösztönzi, hogy a mély légzés mélyebb, ellazultabb állapotába jusson.
BreatheVR vagy egy a sok más alkalmazás közül VR meditációs tréning segíthet mindenkinek, aki kezeli a szorongást, vagy csak egy extra adag nyugalomra van szüksége.
2. Fotobiomodulációs terápia
A fotobiomoduláció (PBM) az alacsony szintű lézerterápia egyik formája, amely vörös és közeli infravörös fényt használ a betegségek és sérülések kezelésére. Egy dolgozat a folyóiratban Fotomedicina és lézersebészet azzal érvel, hogy a PBM-terápia számos jelenlegi megközelítés költségének töredékéért javíthatja a betegek életminőségét.
A tanulmányban idézett kezelések közé tartoznak a zöldhályog, az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór kezelésére szolgáló betegségek. A PBM-terápiát jelenleg a gyulladás csökkentésére és az akut és krónikus fájdalom kezelésére használják. Maga a technológia nagyon hasonlíthat egy szoláriumra, de ahelyett, hogy az UV-fény befolyásolná a bőr pigmentációját, a PBM célja, hogy alacsony szintű lézereket használjon, hogy serkentse a testet a gyógyulásra.
Egyes PBM termékek, mint pl Thor kézi lézeres kezelőkészülék, úgy lettek kialakítva, hogy testének bizonyos részeit célozzák meg. A PBM-eszközök azonban drágák, és nem személyes használatra készültek.
3. Krónikus fájdalom kezelése mobilalkalmazásokkal
A krónikus fájdalom kezelése költséges lehet, mivel a klinikán végzett PBM-ülések látogatásonként akár 100 dollárba is kerülhetnek. Ennek eredményeként óriási erőfeszítéseket tettek az olcsó, elérhető egészség megteremtésére alkalmazások, amelyek segítenek a krónikus fájdalomban szenvedőknek.
Útvonalak
Pathways Fájdalomcsillapítás az egyik ilyen alkalmazás, és biopszichoszociális megközelítést alkalmaz a fájdalom csillapítására és kezelésére. Ez egy divatos kifejezésmód, hogy ahelyett, hogy elmerülnénk egy virtuális környezetbe vagy lézereket használnánk, A Pathways az elme-test kapcsolatra összpontosít, és úgy tervezték, hogy távol tartsa az elmét és a testet fájdalom.
A Pathways azt állítja, hogy alkalmazása biztonságos és hatékony technikák segítségével tartós fájdalomcsillapításban segíthet. Az alkalmazáson belüli gyakorlatok közé tartozik a fájdalomcsillapító program, a jóléti mesterkurzus, a fájdalomcsillapításra tervezett meditációk százai, valamint a fizioterápia, a jóga és más gyakorlatok.
Letöltés: Pathways Pain Relief for Android | iOS (Ingyenes, előfizetéssel)
Hullám
A piacon lévő egyéb alkalmazások, például a Wave, célja, hogy segítsen nyomon követni a tüneteket, a gyógyszereket, az alvást és a krónikus fájdalmával kapcsolatos egyéb tevékenységeket. A cél az, hogy részletes személyes betekintést nyújtsunk Önnek, amely lehetővé teszi a tapasztalt tünetek jobb kontrollálását, többek között az orvosokkal való hatékonyabb együttműködés révén.
Ha jobban nyomon követi tüneteit, felfedezheti a fájdalom új okait vagy kiváltó okait. Ha további információra van szüksége, a Wave olyan mesterséges intelligenciát is tartalmaz, amely valós időben generál betekintést, hogy segítse a tevékenységeket a tünetekhez kötni. És mivel a krónikus fájdalom gyakran frusztráltnak és tehetetlennek érzi magát, az olyan alkalmazások, mint a Wave, virtuális szószólóként és egészségtársként működnek, amely elkíséri Önt a wellness felé vezető úton.
Letöltés: Integetni Android | iOS (Előfizetés szükséges, ingyenes próbaverzió elérhető)
Gyógyítható
Egy másik ígéretes alkalmazás a krónikus fájdalom kezelésének világában Gyógyítható, amelyet a fejlesztők elmondása szerint okleveles orvosokkal, fájdalompszichológusokkal, fizikoterapeutákkal és idegtudósokkal egyeztetve fejlesztették ki.
Annak ellenére, hogy azt állítja, hogy nagyon különbözik a piacon lévő többi alkalmazástól, a Curable hasonló biopszichoszociális megközelítést alkalmaz a fájdalom kezelésére. Az alkalmazás segít felvilágosítani a fájdalom mögött meghúzódó tudományról, valamint arról, hogyan kell a tudomány által alátámasztott technikák széles skáláját alkalmazni a tünetek csökkentésére, beleértve a szomatikus követést, fokozatos motoros képeket, kognitív viselkedésterápiás technikákat, irányított meditációkat és fájdalomcsökkentést megjelenítés.
Letöltés: Gyógyítható a Android | iOS (Ingyenes, előfizetéssel)
Technológia használata a krónikus fájdalom kezelésére
Bár az orvossal való konzultáció mindig a legjobb megoldás súlyos betegségekre, például krónikus fájdalomra, ez a lehetőség nem mindig áll rendelkezésre. Ezen túlmenően sokan küzdenek azért, hogy olyan megoldásokat találjanak, amelyek a számukra megfelelőek, ezért a különféle kísérletezési lehetőségek a legjobb módja annak, hogy megtaláljuk azt, ami működik.
A krónikus fájdalom kezelésére szolgáló technológia alkalmazásában az a legnagyobb, hogy a legtöbb eszköz ilyen nem gyógyszeres (nincs a függőség kialakulásának vagy a negatív mellékhatásoknak a kockázata), nem invazív és biztonságos. Ráadásul gyakran megfizethetőbbek és elérhetőbbek, mint a vényköteles vagy járóbeteg-kezelések.
Tehát ha krónikus fájdalomtól szenved, de még mindig nem találta meg az Önnek megfelelő megoldást, fontolja meg ezen technológiai megoldások valamelyikének kipróbálását.