Az AI chatbotok és a kapcsolódó technológia potenciális előnyök széles skáláját ígérik, de vannak árnyoldalai is, amelyeket figyelembe kell venni, különösen az egészségügy területén.

A ChatGPT és más nyelvtanulási technológiák hatékony eszközzé jelentek meg, és csak most kezdenek hatni az olyan területekre, mint az egészségügy. Mindazonáltal kulcsfontosságú, hogy óvatosan járjon el, amikor ezeket az eszközöket használja saját egészsége érdekében. Bár a potenciáljuk ígéretes, elengedhetetlen az ezekkel a technológiákkal kapcsolatos korlátok és kockázatok megértése. Íme, hogyan befolyásolhatják a ChatGPT és a hasonló generatív AI-rendszerek az Ön jólétét.

1. AI szorongásos problémák

Bár az AI szorongás kifejezés már néhány éve létezik, szerint Az Információtudományi és Technológiai Szövetség folyóirata, az AI gyors növekedése továbbra is sok embert aggaszt. A munkaautomatizálástól a kihalási szintű eseményekig mindennel kapcsolatos aggodalmak a mesterséges intelligencia szorongása, vagy az ebből a technológiából és annak messzemenő hatásaiból eredő nyugtalanság alá eshetnek.

Szerencsére vannak Hogyan lehet ellenállni az AI-szorongásnak miközben lépést tart a technológia gyors fejlődésével. Például, ha a chatbotokkal kapcsolatos ismereteket oktatja, és bizonyos AI-t beépít saját életébe, az segíthet eltávolítani a misztikum egy részét. Mindennapi egészség.

Sok ember számára az ismeretlen tényező része annak, ami a mesterséges intelligencia gyors növekedését annyira aggasztóvá teszi, ezért az alapok megismerése okos kiindulópont. Bár kissé ellentmondásosan hangzik, a Barddal vagy a ChatGPT-vel való játék segíthet abban, hogy az alkalmazásokat általánosságban jobban megközelíthetővé tegye.

2. Pontatlan egészségügyi információk

Az olyan generatív modellek, mint a ChatGPT, mérvadó módja a felszólításokra történő válaszadásnak, és úgy tűnik, hogy mindent tudnak. Fontos azonban, hogy a válaszaikat sóval vegyük, különösen, ha egészségügyi kérdésekről van szó.

Habár A ChatGPT megbízható egészségügyi információkat nyújthat egyes esetekben továbbra is előfordulhat, hogy az alkalmazás hallucinál, és pontatlan egészségügyi tanácsokat ad. Valószínű, te ne bízzon a Google keresési eredményeiben személyre szabott, pontos egészségügyi adatok biztosítása, ezért bölcs dolog az AI-technológiát ugyanolyan körültekintéssel megközelíteni.

Ha bármilyen komoly kérdése van az egészségével kapcsolatban, akkor is a legjobb, ha ezeket az egészségügyi szolgáltatóhoz fordul. Ezenkívül az egészségügyi szakemberek számos tényezőt figyelembe vehetnek, beleértve az Ön kórtörténetét, tüneteit és általános jólétét. Előfordulhat, hogy az AI-modellek nem kezelik ezeket a tényezőket ugyanolyan megértéssel (legalábbis még nem).

Valójában az olyan alkalmazások, mint a ChatGPT, szintén megismétlik ezt az információt, amikor a rendszer kéri, ezért vegye figyelembe, és forduljon orvosához egészségügyi aggályaival kapcsolatban. Még a legjobb nyelvi modell sem rendelkezik személyre szabott diagnózissal.

3. Fokozott technológiai függőségi magatartás

A technológiai függőség már aggodalomra ad okot. Különösen, közösségi média függőség, valamint egy okostelefon-függőség, előtérbe kerültek az elmúlt években. Sok ember számára ezeket a szokásformáló technológiákat nehéz letenni, és az online emberek informálisan arról számolnak be, hogy a ChatGPT-vel és hasonló mesterséges intelligenciaalkalmazásokkal kapcsolatban szenvednek.

Valójában a szakértők úgy vélik, hogy a mesterséges intelligencia technológia az elkövetkező években még hangsúlyosabbá teszi a digitális függőséggel kapcsolatos problémákat. Pew Kutatóközpont. „A digitális függőség, amely már sokak számára probléma, aki videojátékokkal játszik, TikTok- vagy YouTube-videókat néz, vagy aki minden tweetre kíváncsi, még nagyobb problémává válik, ahogy ezek és más digitális csatornák még személyre szabottabbakká válnak, és a szemgolyók alapösztöneihez vonzódnak." mondott Gary Grossman, a jelentésben az Edelman AI Kiválósági Központjának alelnöke és globális vezetője.

Bár ez borzasztóan hangzik, határozottan vannak olyan lépések, amelyeket megtehet az internethasználattól, a mesterséges intelligenciától és általában a technológiától való függőség csökkentése érdekében. A gyakori szünetek, a szabadidő távol töltése a képernyőktől, és egyszerűen annak nyomon követése, hogy miért tölt időt az AI-val, segíthet megfékezni ezeket az impulzusokat. Duke Egyetem. Gyakran egészséges megoldás, ha egy kicsit offline módra lép.

4. Egészségügyi adatok adatvédelmi aggályai

Sok ember számára egyszerű az olyan erőforrások használata, mint a ChatGPT a mindennapi kérdések megválaszolására. Ha legközelebb többet szeretne megtudni egy adott egészségi állapotról, forduljon ezekhez a chatbotokhoz a gyors reagálás érdekében.

Bár gyors és egyszerű a használatuk, előfordulhat, hogy az AI nyelvi eszközök nem védik az Ön által megadott személyes egészségügyi adatokat, mivel a Egészségügyi Világszervezet figyelmeztet. Legyen körültekintő, ha érzékeny vagy egyéb magánjellegű egészségügyi állapotokkal kapcsolatos figyelmeztetéseket szeretne írni.

Az egészségügyi szolgáltatóval való beszélgetés továbbra is megbízhatóbb és biztonságosabb módja az egészségügyi problémák kezelésének. Ha olyan információról van szó, amelyet szívesebben tartana meg magának, ne írja be az AI-promptba.

5. Zaklatás és internetes zaklatás lehetősége

Sajnos az új technológia gyakran kárt okozhat. A troll botokhoz hasonlóan a rosszul használt mesterséges intelligencia generatív nyelvi modellek is gyorsan generálhatnak káros és zaklató megjegyzéseket. Internetes zaklatás Kutatóközpont. Ez stresszt és érzelmi károsodást okozhat a megcélzott személynek.

Mivel a mesterséges intelligencia modellek lehetővé teszik ezeknek a kegyetlen üzeneteknek az automatizálását és nagy léptékű generálását, az egyéneket sok platformon túl sok megjegyzés érheti. Senki sem akar ilyen típusú tartalommal foglalkozni minden alkalommal, amikor megnézi a közösségi médiát vagy e-mailt küld.

Ez (sajnos) nem új keletű probléma, így már sok van hogyan védheti meg magát az internetes zaklatástól. Az üzenetek dokumentálása, valamint a webhely adminisztrátoraitól vagy a telefontársaságtól való támogatás megkeresése kiváló első lépések a szervezet szerint. Internetes zaklatás Kutatóközpont.

A legtöbb közösségi média webhely már rendelkezik szabályzattal az internetes zaklatóktól érkező kellemetlen üzenetek kezelésére. Például itt van, hogyan kell jelentse a zavaró üzeneteket a Facebooknak, sértő üzeneteket jelenteni az Instagramnak, és lépjen kapcsolatba a TikTok moderációs csapatával. Jelentsen tartalmat, blokkolja a problémás felhasználókat, és módosítsa az adatvédelmi beállításokat az internetes zaklatás kockázatának csökkentése érdekében.

Bölcsen közelítse meg az AI egészségügyi információit

A mesterséges intelligencia nyelvtanulási technológiájának növekedése nagyrészt megváltoztathatja azt, ahogyan sokan hozzáállnak az egészségügyhöz. A források és a szakértők tanácsai segítségével azonban felelősségteljesen használhatja az alkalmazásokat, ha mentális és fizikai egészségéről van szó. Ez magában foglalja az AI-szorongás kezelését, valamint az információk egészségügyi szakemberekkel történő ellenőrzését. Tegye meg ezeket a lépéseket, hogy megóvja egészségét és jólétét, miközben új AI-technológiákat fedez fel.