Hogyan lehet bemutatni magad bármilyen helyzetben (és nem félni)

Hirdetés

A bevezetés nehéz. Valószínűleg felkérték Önt, hogy mutassa be magát valamelyik előző találkozón - és mindent elmondanak, amit mondani kell. Vagy egy partin volt, és jó első benyomást akart tenni, de laposra esett.

Ezek a helyzetek szopni. És egy rossz bevezetés leronthatja önbizalmát az interakció többi részében. Szerencsére néhány javítás segíthet nagyszerű bevezetések készítésében. Csak annyit kell tennie, hogy elsajátít néhány egyszerű trükköt.

És ebben a cikkben megmutatjuk, mi ezek a dolgok.

Ne tedd magadról bemutatódat

Furcsának hangzik, de az ön bevezetése nem rólad szól. Arról a személyről vagy emberekről beszél, akikkel beszél. Professzionális környezetben ez azt jelenti, hogy elmondja a közönségnek, miért van ott, és mit tehet érte. Összpontosítson egy problémájukra, és hogyan segíthet nekik megoldani őket. És ami a legfontosabb, arról, hogy mennyivel jobb lesz az életük utána.

A tanácsadás mögött meghúzódó hagyományos bölcsesség az, hogy a legtöbb ember szeret magáról beszélni. Azzal, hogy a bevezetőben egy másik személyre fókuszál, mélyen tartott pszichológiai tendenciákra játszik szerepet.

Hagyja, hogy a másik beszéljen. Amikor bemutatja magát társadalmi helyzetben, ne mindent mutasson rólad. Röviden tartsa bevezetését, és tegyen fel kérdéseket. Érdemes lehet sok részletet magáról, de tartsa vissza.

Ha kérdéseket tesznek rólad, remek! Szeretnének többet megtudni rólad. Ha nem, hagyja, hogy beszéljenek, és kérdezzen tovább.

Csalja be magát magabiztossá

A bizalom elengedhetetlen az emlékezetes bevezetésekhez. De ha - mint én - introvert vagy, ez problémákat okozhat. Függetlenül attól, hogy ideges-e új emberekkel találkozni, vagy csak nem biztos abban, hogy képességei vannak, te néhány olyan trükköből szokásokat hozhat, amelyek nemcsak magabiztosabbaknak tűnnek, hanem érezzék, is.

Álljon egyenesen. A jó testtartás csodát tesz az önbizalmában, mind az érzésed, mind a megjelenés szempontjából. Megmutattuk, hogyan kell fejlessze jobb testtartást Hogyan végül javíthatja testtartását és elkerülheti a hátfájástA nem megfelelő testtartásból származó hátfájás negatív hatással lehet az életére. Szerencsére számos egyszerű stratégia létezik, amelyek némi megkönnyebbülést nyújtanak és megakadályozzák a jövőbeli fájdalmakat. Olvass tovább korábban - tegye ezt nemcsak az egészség érdekében, hanem a bizalom növelése érdekében is.

Mosoly. Mindent megtesz azért, hogy valódi mosolyt viseljen. Nem kell, hogy az összes foga megjelenjen, vagy úgy néz ki, mintha sztatikus lennél. A pozitív arckifejezés megőrzése növeli bizalmunkat, és ösztönöz másokat arra, hogy utánozzanak. Bővebben erről egy pillanat alatt.

Lassíts. Ha bemutatása idegesít, nagy esély van arra, hogy nagyon gyorsan elkezdesz beszélni. Ez nehezen megértheti és hangsúlyozhatja idegességét. Vessen egy mély lélegzetet, és emlékeztesse magát, hogy lassítson.

Vedd fel a szemkontaktust. Az emberek tekintetének elkerülése szelídnek és idegesnek tűnik. Gondoljon arra, hogy szilárd szemkontaktust hozzon létre egész interakciója során, és sokkal magabiztosabb lesz.

Használja a pszichológiát az Ön előnyeire

Az emberi agy automatikusan sok dolgot csinál, és ezt kihasználhatja néhány fejlesztésével jó kommunikációs szokások Javítsa kommunikációs készségeit ezen a 7 webhelyenA jó kommunikáció egy finom erő, amely szakmailag nyitja az ajtókat. Ez a hét online forrás segíteni fog abban, hogy jobbá váljon ezen a minden szempontból fontos lágy képességnél. Olvass tovább .

Lehet, hogy észrevetted, hogy hajlamosak vagyunk utánozni az embereket, akikre külön figyelmet fordítunk. Ha bólint, miközben bemutatja magát, akkor a beszélgetőpartnere egy „igen-mondó” gondolkodásmódba kerül. Egy másik példa az, hogy az emberi agy nem szeret információt hiányozni. Adjon hozzá néhány rejtélyt a bevezetőben, és vonzza az embereket a részvételbe.

Például gyakran azt mondom, hogy „író vagyok”, amikor valaki megkérdezi tőlem, mit csinálok. Az emberek szinte mindig ezt követik a „Milyen íróval”? vagy valami nagyon hasonló. Most már befektettek a beszélgetésbe. Ha kihagy valamilyen információt, és bátorítja valakit, hogy tegyen fel kérdést, ez egy kiváló módszer a beszélgetés folytatására.

Lehet, hogy egy ügyfélszolgálat informatikusa vagy. Ön egyszerűen azt mondhatja: „Számítógépeken dolgozom”.

Egy vállalkozó azt mondhatja, hogy „megélhetést építek”.

Ha általános iskolai tanár vagy, akkor csak azt mondhatja: „Tanár vagyok”.

Gondoljon arra, hogy miként csinálhatja valaki érdeklődését a homályos, nyílt végű leírás amit csinálsz. Következésképpen az a személy, akinek bemutatja magát, rögtön jobban érdekli Önt.

Egyezik a másik emberéval testbeszéd Hozza ki a legtöbbet a testbeszédből az erőteljes előnyök érdekébenA testbeszéd nem verbális kommunikáció, amelyet mindannyian el kell sajátítanunk a személyes fejlődéshez. Jobb kapcsolatokhoz és hatékony vezetéshez vezethet. Olvass tovább egy másik általános módszer a kapcsolat kialakítására. Ezt gyakran öntudatlanul csináljuk. De ha szeretnénk hangsúlyozni, hogy ugyanazt a testtartást alkalmazzuk, mint amellyel beszélünk, elősegítheti a kapcsolat tudattalanságát.

Vannak még kisebb csapdák is, amelyeket alkalmazhat. Próbálja ki ezt a három tippet szociális kísérletként legközelebb.

1. Mint a rágógumi.A nagy létezés szerint, az emberi agy feltételezi, hogy viszonylag biztonságban van, ha eszel. Ez egy evolúciós visszatartás azoktól a napoktól, amikor egy hátrányos helyzetben lévő étkezés halált jelenthet.

2. Tegyük fel, hogy a találkozott személy a következő legjobb barátja. Reddit SithLard azt mondja, hogy segít megváltoztatni a testbeszédet és a kényelmi tényezőt, amikor bevezetik. Hidd el ezt a régi bölcsességet: „Az idegenek csak olyan barátok, akikkel még nem találkoztál.”

3. Teljesen hagyja ki a bevezetést. Használjon másik beszélgetés indítót, majd később térjen vissza a bevezetéshez. A jó beszélgetés kezdője lehet: „Megígértem magamnak, hogy új barátokat szerezlek itt”. Ne feledje továbbá, hogy minden jótékony módszer a jégtöréshez.

Gyakorlat

Ha csak bizalmat szeretne szerezni abban, hogy bemutassa magát társadalmi helyzetekben élő embereknek, és nem profi, akkor a bevezetés gyakorlása túlzottnak tűnhet. De a gyakorlat a legjobb módja annak, hogy jobban megismerjék valamit.

Gyakorlatának nem kell formálisnak lennie. Nem kell megkérnie egy barátját vagy családtagját, hogy hallgassa meg bevezetését és adjon visszajelzést (bár ez a szerepjáték jó ötlet, ha profi bevezetésen dolgozik).

De gondoljon át néhány bevezetést. Amikor tudod, hogy hamarosan bemutatkozni fogsz, futtass át néhány lehetőséget a fejedben. Csak egy percet vesz igénybe, és bizalomnövelést nyújthat. Sokkal könnyebb bemutatkozni, ha van elképzelése arról, amit mondani fog.

Töltsön el néhány percet azon gondolkodva, hogyan tudod legjobban bemutatkozni. Ez nagy változást okozhat a következő alkalommal, amikor megpróbál kapcsolatot létesíteni. Ez igaz mind szakmai, mind társadalmi helyzetekben. Gondoljon a fenti pontokra: összpontosítson a közönségre, fejlesszen ki olyan jó szokásokat, amelyek magabiztosabbá váljanak, és használjon néhány pszichológiai csapást.

Köröm a következő bevezető

Most, hogy megtanultál néhány fontos tippet a bemutatkozáshoz - az egyenesen állástól a bólintásig beszélsz - minden eszköze megvan ahhoz, hogy nagyszerű bevezetést készítsen magának, amikor legközelebb találkozol valakivel új. Jó úton vagy ennek a fejlesztésnek fontos kommunikációs készség Használja a Kreatív írás útmutatásait, hogy javítsa kommunikációs készségeitAmikor gondolkodik a kommunikációs képességekről, valószínűleg nem gondolkodik a kreatív írásról. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy a kreatív írás javíthatja kommunikációs képességét minden területen? Olvass tovább .

Hogyan ismerted be magad? Milyen tanácsot ad azoknak, akik vele küzdenek? Ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzésekben!