Hirdetés
Az istenek túl sok életre keltő nektárjának ivása negatívan befolyásolhatja az éjszakai alvás képességét, és ez is képes nehezen tudja pontosan megtudni, mennyi koffein van a rendszerében, és mennyi ideig tart az égés, mielőtt tudod alvás. Itt játszik szerepet a [már nem kapható] UP kávé. Ez lehetővé teszi a koffeinbevitel naplózását, így megtanulhatja, mikor kell abbahagyni az alkoholfogyasztást és jobban aludni.
Mint valaki, aki otthon dolgozik Inspiráló képregény minden küzdő szabadúszó számáraKísérő szabadúszók, figyeljen rám. Folytasd. Csak azért, mert otthon dolgozol, nem azt jelenti, hogy kevesebbet érel, mint az irodában korlátozott munkatársak. Ne eladd magad röviden. 1990-ben Bill Watterson, a szeretett képregény alkotója Olvass tovább , ami megköveteli tőlem motiválja magam, hogy végezzen munkát Zaklatta az időigényes webhelyek? A LeechBlock for Firefox gondoskodik róla Olvass tovább , Elmondhatom, hogy a koffein fantasztikus felfedezés. Ez a varázslatos anyag biztosítja azt az energiát, amelyre nap mint nap szükségem van, de negatív következményekkel is járhat.
Pihenjen, nem kell A Jawbone UP együttes Fitbit Flex vs. Jawbone UP: összehasonlító áttekintésA mai világban semmi sem hagyja el azt a tényt, hogy egy olyan irányba haladunk, ahol a dolgok rögeszméses meghatározása és rögzítése valamilyen norma. A Foursquare segítségével ellenőrizzük a helyeket, idegesítően vesszük ... Olvass tovább hogy működjön, de a hardver tulajdonosai extra bónuszokat kapnak.
Hogyan kell használni
Az alkalmazás rendkívül egyszerűen használható, és ennek köszönhetően gyors és fájdalommentes folyamat lehet a koffeinbevitel naplózása.
Az alkalmazás első megnyitásakor néhány kérdést fog feltenni, mint például életkor, nem, magasság és súly. Ezt megteszi, így képet kaphat arról, hogy a koffein hogyan fog kölcsönhatásba lépni a testével. Természetesen a kávé mindenkire eltérő hatással van, de ha az alkalmazás kicsit többet megtud róla, akkor pontosabb lesz.
Amikor megnyitja az alkalmazást a kezdeti beállítás után, látni fogja, hogy néz ki egy kis pontokkal kitöltött főzőpohár, ami a koffeinbevitelét tükrözi. Két címke van: „Sleep Ready” és egy magasabb feliratú, „Wired” feliratú, amely megjeleníti a kémiailag támogatott éberség jelenlegi szintjét.
A koffeinmentes ital hozzáadásához érintse meg a képernyő jobb felső sarkában található plusz „+” jelet. Innentől láthat néhány listát, köztük Friss amely tárolja az összes italt, amelyet korábban hozzáadott. Látni fogja a Kávé / tea szakasz, amely tele van mindenféle népszerű itallal, amelyek mindegyike átlagosan koffeint tartalmaz milligrammban. Van még egy Több fül a koffeinmentes szénsavas italok és az energiaitalok beviteléhez.
Az alkalmazás grafikonokat is tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy megnézze, hogyan hagyja el a koffein a rendszert. Míg az alkalmazás kezdőlapján látható mozgási grafika vonzó módja annak, hogy tudatja Önnel, mikor van ideje alvás, a táblázatok sokkal pontosabb képet nyújtanak, és megmutatják az időbeli változásokat úgy, ahogy a másik szakasz teszi nem.
Az alkalmazás másik hűvös tulajdonsága az, hogy láthatja a koffein trendeit az idő múlásával. Nem fogja látni ezeket a táblázatokat azonnal, mivel az alkalmazás elsőként néhány napig gyűjt adatokat szokásairól. Az alkalmazás ezután látja, hogy összehasonlítja a koffeinbevitelét az alkalmazás többi felhasználójával.
Az utolsó dolog, amit szerettem a UP Kávéval kapcsolatban, a napi tippek. Ezt a szekciót a bal oldali végén egészen a könyv képén találja meg. A szakasz böngészése közben láttam, hogy sok kávé-mítosz van becsapva és igaznak bizonyult, valamint rengeteg más koffeintartalmú trivia.
Kiegészítő szolgáltatások, ha Ön állkapocscsonkkal rendelkezik
Az egyik dolog, amit észrevesz az alkalmazásról, az, hogy nem kér, amikor alszol. Akkor jelenik meg a UP, mivel az egyik birtoklása lehetővé teszi az alkalmazás számára pontosabb adatok megadását, mivel pontosan tudja, mikor alszol. Idővel ennek pontosabb leolvasást kell adnia arról, mikor áll a test készen aludni.
Az alkalmazás még akkor is, ha nem rendelkezik Jawbone UP-vel, ez egy hasznos kis ajándék. Ha jobb ötlete lenne arról, mikor hagyja abba a koffein fogyasztását, hogy a megfelelő időben aludhasson, valóban segíthet az álmatlanság megoldásában, sőt, még könnyebb is felkelni reggeltől. Mindig azt gondoltam, hogy sokkal később iszhatok koffeint, amennyire csak tudok, és mióta elkezdtem használni a UP Coffee-ot, Előbb abbahagytam a koffein fogyasztását, és így kényelmesen tudtam lefeküdni hamarabb.
Letöltés: [Nem áll rendelkezésre]
Próbáltál már UP kávét? Segített javítani a koffeinbeviteli szokásait? Találja meg az alábbi megjegyzésrészt, és tudassa velünk!
Dave LeClair szereti a játékokat a konzolon, a számítógépen, a mobiltelefonon, a kézi számítógépen és minden olyan elektronikus eszközön, amely képes őket lejátszani! Ő kezeli az Ajánlatok szekciót, cikkeket ír, és sok színfalak mögött dolgozik a MakeUseOfnál.