Készítsen dolgokat: 10 inspiráló videó a termelékenység növelése érdekében

Minél többet olvas a termelékenységről és arról, hogy az emberek mennyire sikeresek a dolgok elvégzésében, annál jobb lesz a saját feladatainak kezelése. A jó hír az, hogy az Internet tele van inspiráló videók a motiváció feltöltéséhez 8 inspiráló videó, amely azonnal felveszi a motivációdatMit gondolsz a motivációs videókról? Gondolhatja, hogy ezek nem más, mint a dicsõített, digitális tárgyalások, ahol a túlságosan optimista emberek üres szavakat hirdetnek a siker, a gyõzelem és végül a boldogság iránt. És néhánynak ... Olvass tovább . A rossz hír az, hogy az internet TELJES inspiráló videókat tartalmaz a motiváció feltöltésére.

Tehát ahelyett, hogy minden YouTube-csatornán átnézzük, hogy kitaláljuk, mit kell nézni, mi is azt gondolta, hogy megkönnyítjük a terhet, és néhány választási klipet ajánlunk, amelyek megmutatják, hogyan kell fokozni termelékenység.

A termelékenység tudománya

Kezdjük azzal, hogy megtanuljuk, mi a valódi termelékenység. Mindannyian olvastam néhány korábbi hackeket és termelékenységi trükköket, ám az ASAP Science elmagyarázza, hogy ezek a módszerek milyen hatással vannak az agyunkra, és hogyan működünk. Ennél is fontosabb, hogy felvesz egy releváns pontot: a termelékenységnek nem az a célja, hogy több dolgot csináljon, hanem a prioritások megtanulására és a nem mondására. Az energiagazdálkodás rövid eleme sokak számára ébresztőóra. Valójában méltó

termelékenységi szokás, hogy feltörje az életed az új évben 12 termelékenységi szokás, hogy végre megtörje az életét az új évbenA legtöbb dolgozó ember számára a közös állásfoglalás az, hogy termelékenyebb legyen. Ebben a cikkben tizenkét rossz szokást fedezünk fel, amelyeket megváltoztathat - havonta egyet -, hogy drasztikusan javítsa a munkaterhelés hatékonyságát. Olvass tovább .

David Allen: Hogyan csapkodjunk fel a tennivalók listájára

David Allen a világ egyik vezető termelékenységi szakértője, és az ő Dolgokat elintézni A módszert gyakran idézik minden, a témával kapcsolatos beszélgetésben. Epipheo interjút készített magával az emberrel, és szórakoztató videóként animálta az egész beszélgetést. Alapvető eleme a GTD filozófiájának, és részletesebben megismerheti a teendők listájának kezelését; méltó lecke egy olyan korban, ahol a tennivaló alkalmazás kevésbé termelékenyvé teszi 5 ok, amiért a to-do alkalmazás kevésbé eredményesÖn feladja a tennivalók listáját? A problémája nem az ön törekvése vagy a használt feladattervező alkalmazás. A probléma az, hogy általában használja a teendők listáját. Olvass tovább .

A Pomodoro technika

A szerző, Francesco Cirillo paradicsomidőzítőjének egyszerű módszere megragadta a web fantáziáját, és hogyan. A pomodoro technika alapvető gondolata, hogy rövidesen, összpontosítva (általában 25 perces) sorozatot dolgozzon egyszerre egy-egy dologra, kis szünetekkel a között, hogy az elmétek mindig koncentrálódjanak. Ez a videó nagyszerű munkát ad a módszer ismertetéséről és annak módjáról. És magunkkal fedezzük, ha keres alkalmazások és szoftverek a Pomodoro technika megvalósításához Vágja át a késleltetést ezekkel a Pomodoro Technique alkalmazásokkal és szoftverekkelA késleltetés egy olyan betegség, amely a világ minden sarkában elárasztja a hallgatókat és a dolgozókat, és egyaránt fertőzi az amatőröket és a szakembereket. Íróként napi rendszerességgel hátráltatom. Néhány ember... Olvass tovább .

Felejtsd el a többfeladatosítást, próbálja ki a Monotasking alkalmazást

Legtöbbünk túl sok dolgot csinál egyszerre, például zenét hallgat munka közben vagy beszélget, miközben ezek egyikét nézi. Paolo Cardini tervező szerint a többfeladatosság valójában kevésbé eredményesé tesz minket. Korábban már írtunk arról, hogy van-e kutatás ezen állítások alátámasztására, és miért kellene abbahagyni a többfeladatos tevékenységet és továbbra is összpontosítani. Ha többfeladatos vagy, akkor érdemes megnézni a Cardini TED-beszélgetését, hogy megtanulják a monotasking érdemeit.

Robin Sharma: Hogyan gyõzöm meg a késleltetést

Robin Sharma, a A szerzetes, aki eladta a Ferrarit, a bolygó egyik vezető motivációs beszélője. A fenti videóban elmagyarázza, hogyan veri le a halasztást, és foglalkozik a zavaró képességekkel, azokkal a könyvekkel és gondolatvezetőkkel, akiknek tanácsát hasznosnak találta, és néhány saját ötletet is. Vigyázz, nézzük erre a halasztást nem lehet megoldani a feladatkezelő alkalmazásokkal Miért nem lehet megoldani a késleltetést a feladatkezelő alkalmazásokkal [vélemény]A leghosszabb ideig küzdöttem az időgazdálkodással, és bizonyos szempontból még mindig dolgozom. Az időkezelési hiányom „leküzdésének” egyik módszere az egyik feladatkezelő alkalmazás használata volt. ÉN... Olvass tovább , tehát szilárd filozófiai alapokra van szüksége a legyőzéshez.

A boldogság előnye

A szerző és a hangszóró, Shawn Anchor szilárd meggyőződése, hogy a termelékenység trükköje boldog. Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. A Happiness Advantage című videójában Anchor elmagyarázza, hogy a legtöbb ember szerint mi agyunk keményen dolgozik ahhoz, hogy boldog legyen; kivéve, hogy fordítva van. A boldogság támasztja alá a termelékenységet és a sikert - mondja. A horgonynak van egy hosszabb TEDx beszélgetés a témában, ha érdekli. Természetesen maga a boldogság is nehéz téma, de ezek közül kettővel többet megtudhat hat gondolkodó TED beszél a pszichológiáról és az emberi viselkedésről 6 Gondolkodó TED beszél a pszichológiáról és az emberi viselkedésrőlAz emberi agy összetett és zavaró, ami magyarázza az emberi viselkedés miért olyan összetett és zavaró. Az emberek hajlamosak úgy cselekedni, ha valami teljesen más érzést éreznek. Itt van néhány ... Olvass tovább .

Hogyan lehet megtörni a rossz szokásokat, és új formákat alkotni

Charles Duhigg, a The Power Of Habit szerzője készített egy egyszerű videót, amely elmagyarázza a Habit Loop fogalmát. Lényegében folytatja a rossz szokásait, mert van trigger-rutin-jutalom-trigger hurok. Az ötlet az, hogy megváltoztassa a rutinot, hogy ugyanazon jutalomhoz juthasson, miután azonosította a ravaszt és a jutalmat. Egy olyan alkalmazás, mint a HabitRPG segíthet neked Játszd sikeresen az élet változását Mindenre mutató pontok: Hogyan próbáltam megnyerni az életet a játékkalAz agyam hülye. Úgy gondolja, hogy holnap megtehetem azt, amit ma kell tennem, és hogy ma délután megtehetem azt, amit ma reggel kell tennem. Mindent letesz ... Olvass tovább .

Hogyan lehet stresszt tenni a barátodnak

A rendszeres munkaheten keresztül stresszes helyzetek alakulnak ki. És biztos, hogy vannak a stressz termelékenységből való kivonásának módjai 4 módszer a stressz kiszűrésére a termelékenységbőlNéhány jól megcélzott változtatással ugrásszerűen javíthatja termelékenységét. Alkalmazza ezeket az egyszerű módszereket az életében, és az eredmény az, amit elvárhat - jobb munka kevesebb erőfeszítéssel. Olvass tovább , ehelyett azonban Kelly McGonigal egészségügyi pszichológus javasolja, hogy változtassa meg a perspektíváját, és pozitív jelenségnek tekintse a stresszt. TED beszéde azt érinti, hogy a stressz csak akkor gyakorolja valóban hatással az elménkre, amikor felhatalmazzuk azt, és van néhány ügyes trükkje is, hogy megbirkózzon.

Meghajtó: Meglepő igazság arról, hogy mi motivál minket

Van valami egy animált videóról, amely sokkal jobban átjuthat a koncepciókba, mint egy veled beszélő arc. Az RSA videója, H. Daniel alapján Pink könyve Meghajtó: Meglepő igazság arról, hogy mi motivál minket, ennek kiváló példája. A videó elmagyarázza Pink gondolatait a motiváció három tényezőjéről (az uralom, az autonómia és a cél), és arról, hogy miként használhatja ezeket életében, hogy növelje teljesítményét.

Ne pazarolja az időt, hogy produktív legyen

Mindezen termelékenységi videók után a Lifehacker alkotója, Gina Trapani és a GTD guru, David Allen kis csevegése visszavezet minket az alapokhoz. Ez a rövid videó egy gyors emlékeztető arra, hogy a feladatok befejezése a lényeg, nem pedig az, hogy a termelékenységi guru vagy egy szuper-hasznos alkalmazás tanítása szerint végzi-e őket. Ne ragadjon bele a „termelékenységi pornóba”.

Mi a kedvenc termelékenységi videó itt vagy máshol?

A fenti videók közül melyik beszélt a legjobban? Miért? És ha a kedvenc termelékenységi videódat nem osztották meg itt, akkor tudni akarjuk! A hozzászólások várnak ...

Kép jóváírás: EDAR