Hirdetés
Egy adag természet 10 csodálatos természet- és vadfotós, amelyeket követni kellA természet- és vadfotózás mindannyiunkat vonzza. De nagyon kevéset tudunk a mögöttük álló kreatív emberekről. Vessen egy pillantást a legjobb vadászfényészekre, amelyeket követnie kell. Olvass tovább egy nap távol tartja az orvost. Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy a természet hangjai jelentősen megváltozhatnak csökkentheti a szorongást, a stresszt és a fájdalmat. Legközelebb tele a stressz Vessen egy kis szünetet: 10 webhely, amely két percig pihenhetHihetetlenül fontos, hogy szánjon időt az alkalmi pihenésre. Nem tesz senkinek semmit, ha folyamatosan BE van, dolgozik és a mindennapi élet rohamának kell kitennie. Ugyanabban a... Olvass tovább vagy harsogó fejfájás esetén próbálja meg ellazulni a természet hangjain, mielőtt automatikusan elkezdené a tablettát.
Egy előző cikkben megmutattam, hogyan kell hozza a természet az asztalra Túl sok időt töltenek a számítógépen? 5 módszer a természet megjelenítéséhez az asztalon Ha Ön az íróasztalához van kötve, vagy nincs természetes vonzereje ahhoz, hogy kívül álljon, adjon esélyt a természetnek, hogy felvidítsa napját. Segít pihenni, amikor megtapasztalja csodáját a ... Olvass tovább . Ma felhívom a figyelmet arra, hogyan lehet az egészséget és jólétet javító hangokat megszerezni.
Tegyen egy sétát kívül
A természet helyreállítja a mentális működést ugyanúgy, mint az ételek és a víz a testek.
– Adam Alter, a NYU marketing és pszichológia asszisztense
Meglepetés! A stressz csökkentésének legjobb módja a soundtrack segítségével az, hogy időt töltsön el a valódi természetben. Legyen szó egy parkról, egy valódi erdőről vagy az óceánról, mindaddig, amíg meghallgathatja a természet élő előadásait, akkor előnyei lesznek a test fiziológiás reakciójának a természetes környezetére. A talált vizsgálatok napi 40-90 percet vizsgáltak. A legjobb eredményeket 90 perc elteltével figyeltük meg, és csak azt feltételezhetjük, hogy mi történik utána. Tartson legalább egy órát, és kapcsolja ki a telefont.
A Task Rabbit bemutatott prezentációt készített a SlideShare-ről, amely másokat foglal össze a természet tudományosan bizonyított előnyei, nevezetesen a kreativitás és a termelékenység fellendülése. A képek megtekintése után is sétálni vágyik.
Hallgassa meg a Természet hangjai Playlist
Ha nem tölthet időt szabadban, cserélje ki a szokásos háttérzene napi néhány órára a természet hangjaira. A tudományos tanulmányok mindegyike rögzített hangokat használt, így legalább a pozitív eredményeket megkapják.
A YouTube kiváló indulási hely. Egy egyszerű természet hangok keresése több ezer eredményt és hónapos hangminőséget eredményez.
Ha nem akarja órákig hallgatni ugyanazt a hangot, de nem zavarja, hogy összeállítsa saját lejátszási listáját, akkor próbálja meg más felhasználók lejátszási listáit.K-MUSICLIFE például egy olyan netlabel, amely japán chilloutot és környezeti zenét közvetít a YouTube-on. Összeállították zenei katalógusukat különféle keverékekben és gyűjteményekben, sok órányi hallgatási élményt nyújtva.
Ha változatos természeti hangok végtelen hurkot keres, akkor ez az utolsó. Az FM rádiócsatorna nagyjából tökéletes. És ez csak a természet hangjaira szentelt csatornák egyike. Egyesek inkább a fehér zajra és a pihentető hangokra összpontosítanak, míg más csatornák krikettjeivel, madarakkal és zenével dallamoznak.
Web alapú természetfolyamok
A Nature Sounds For Me hangkártyájával akár négy különböző hangból álló személyes keveréket készíthet egy gazdag könyvtárból. Még menthet vagy exportálhat egy nagyszerű keveréket, hogy később újra felhasználhassa, például kipróbálhatja az én-m Beach Sound kompozíció keverd össze. A hangkeverő az alváshangként is elérhető az AppStore-ban - Go Mix It [Nincs már elérhető].
A Rainy Mood egy klasszikus, amelyet nem szabad kihagyni egy darabban a természet hangjairól. Korábban bemutattuk ezt a cikkről a fehér zaj 10 olyan webhely, amelyek segítik a zaj elfojtását, így összpontosíthatÚgy találja, hogy állandóan elvonja magát a körülötte zajló dolgok miatt, és nehezen tudja koncentrálni arra, amit csinál? A megoldás a zajszűrő fejhallgató. Függetlenül attól, hogy egy kávézóban sír ... Olvass tovább és pihentető hangok 6 ingyenes fehér zajos hely a kikapcsolódáshoz vagy az alváshoz Olvass tovább . A weboldal az eső és a mennydörgés hangját játssza le. Csak annyit tehet, hogy beállítja a hangerőt, és állítja le a háttér videót.
A Rainy Mood szintén elérhető a Alkalmazásbolt és tovább A Google Play.
A kaliforniai Oakland Múzeum fenntartja a Természetes hangok könyvtárát. Gyűjteményükből hangos sétát állítottak össze Kalifornián, amely a tengerparttól a Sierra Nevada felé és annak felett a Nagy-medencéig terjed. A webhely futtatásához Flash 4 szükséges, amit te is megtehetsz töltse le itt.
Tudok-e természet hangokat szerezni az Android-on?
Számos alkalmazás megígéri, hogy a természet hangjait a telefonjára hozza, de az általam tesztelt alkalmazásokat hirdetésekkel fertőzték meg, és nem tartalmaztak néhány másodpercnél több hanganyagot. Ez valószínűleg eredeti csengőhangként működik, de nem olyan hang, amelyet legalább egy órán át hallgatni szeretne.
Hogyan integrálja a természet hangjait a napodba?
Találtál egy nagyszerű lejátszási listát vagy egy gyilkos Android-alkalmazást, amelyről hiányoztam? Mi a titka annak, hogy napi órákat szabadban tölt, miközben minden munkáját elvégzi? Ha van egy nagyszerű receptje annak, hogy a természet hangjaiból a lehető legjobban kihasználhassa egy forgalmas napot, halljuk!
Kép jóváírás: mkhmarketing a Flickr-en
Tina több mint egy évtizede ír a fogyasztói technológiáról. Természettudományi doktori fokozattal, Németországból diplomával és Svédországból diplomával rendelkezik. Analitikai háttere elősegítette, hogy kiemelkedjen a MakeUseOf technológiai újságírójaként, ahol jelenleg kulcsszó-kutatást és műveleteket irányít.
