Az Ön évének áttekintése: 6 alkalmazás az emlékek mentésére és a motiváció megtalálására

Az egyik legüdítőbb dolog az újév kezdetén, hogy visszatekint mindenre, amit az előző évben meg kellett tennie.

Persze, egyszerűen visszalapozhat Twitter, Instagram vagy mobil fotógyűjteményében. Az elmúlt tizenkét hónap elteltével kapcsolatos végső felfrissítéshez azonban a legjobb választás az egy év áttekintés alkalmazás használata.

Íme néhány nagyszerű lehetőség, amelyek beszámolnak az összes legmagasabb csúcsról – és ha úgy dönt, a legalacsonyabb mélypontjait – az év végén, hogy segítsen értékelni a múltat, és motiváljon arra jövő.

1. 1 másodperc mindennap

Ha van egy olyan alkalmazás a listán, amelyet mindenekelőtt ajánlani tudunk, akkor az 1 Second Everyday az. A koncepció zseniális, a napi elkötelezettség pedig meghaladja a minimálisat.

Ez az alkalmazás arra kéri, hogy rögzítse minden nap legjelentősebb pillanatát – egy nagyszerű étkezést, egy serényt véletlen egybeesés, az ünneplés pillanata vagy bármi más, amire visszatekintve emlékezni szeretne következő években.

Az 1 Second Everyday megtanít értékelni az élet egyszerű dolgait, még az unalmas, leírhatatlan napokon is. Katicabogár az ablakpárkányon? Millió dolláros mosoly a gyereke arcán? Amikor eljön a megfelelő pillanat, zsigerileg tudni fogod.

Ez az egyik kreatív módja annak, hogy rögzítsd az életed minden olyan dolgot, ami valóban számít számodra, még akkor is, ha nem vagy éppen az a művészi típus. Napi egy másodperces összeállításodra öröm lesz visszatekinteni az év végén.

Van-e jobb módja annak, hogy motiváltabbnak érezze magát, és pozitív kilátásokat indítson el a új évet, mint visszatekinteni kedvenc emlékeire és eredményeire abból, ami igaz vége lett?

Letöltés: 1 másodperc mindennapi Android | iOS (Ingyenes, előfizetéssel)

2. DayGram: Egy sor napi napló

A DayGram nagyon hasonlít az 1 Second Everyday-hez, de ahelyett, hogy rövid videókat mentene el, arra kéri Önt, hogy minden nap csak egy show-stop sort dobjon le. Ezután szabadon írhat többet az egyes bejegyzések részleteibe, ha úgy dönt.

Ez a naplóíró alkalmazás nagyszerű, ha a wellness-rutin részeként naplót ír (vagy ha meg akarja kezdeni ezt a fantasztikus szokást). Az egy évnyi digitális naplóbejegyzések egy pillantással megtekinthetőek, így könnyen feltérképezheti utazását, és láthatja, meddig jutott el. Szeretjük a DayGram elektronikus tintatémáját és minimalista vonzerejét, mindkettő személyre szabható. Ez a tökéletes alkalmazás a következetes naplózáshoz, különösen, ha csak most kezdi megszokni. Már csak egy sorral indulhat.

Letöltés: Daygram for Android (Ingyenes) | iOS ($0.99)

3. FoodView Food Journal

Rengeteg ilyen van kalóriaszámláló alkalmazások amelyek segítségével figyelemmel kísérheti saját étkezési szokásait vagy fitness céljait. De a FoodView nem egy szigorú étrendkövető.

Ehelyett a FoodView egy egyszerű, fotóalapú étkezési napló alkalmazás. A dátumon, az időponton és az Ön által készített fényképen kívül semmit sem dokumentál.

Ez az alkalmazás olyan, mint az ínycsiklandó Instagram pasziánsz. Ha van online jelenléte és fenntartani a közösségi márkáját, a Food View segítségével összegyűjtheti kedvenc különféle falatait anélkül, hogy a hírfolyamot spamezzen. Készítsen egy fotót egy spontán, de emlékezetes hétköznapi salátáról vagy a pimasz Ferrero Rocherről, amely egy hangulatos otthoni estét tetőzött.

Ez egy sokkal kevésbé szemcsés (és potenciálisan termelékenyebb) módja annak, hogy jobban odafigyeljünk arra, hogy mit eszünk, és az egészségesebb étkezési lehetőségek felé hajoljunk. Ha nem szokása minden étkezés minden összetevőjének naplózása, akkor egy egyszerű fotónapló is elég lehet ahhoz, hogy néhány élénkzöld zöldség mellett döntsön a sós, zsíros oldal helyett.

Letöltés: FoodView for Android (Ingyenes)

4. Sarklépcsők

Ez egy kiváló év végi memóriaalkalmazás az utazók számára. Akár egy életet megváltoztató utazást tervez, akár egyszerűen csak azt a célt tűzi ki maga elé, hogy többet utazzon a következő évben, a Polarsteps segítségével eltárolhatja utazásának emlékeit.

A Polarsteps lehetővé teszi az utazások megtervezését, majd automatikusan nyomon követi az utazásait. Az utazást megoszthatja követőivel is a platformon. Ezenkívül szabadon hozzáadhat minden olyan utazást, amelyet az alkalmazás telepítése előtt tett meg, fényképekkel és videókkal kiegészítve.

A Polarsteps nyomkövető funkciója átlagosan az akkumulátor élettartamának további 4 százalékába kerül utazása során. Ez nem túl kopott, különösen, ha az úti cél kissé távoli.

A Polarsteps segítségével felveheti az Appalachián vagy a Távol-Keleten keresztül tett hátizsákos utazását anélkül, hogy egy felejthetetlen ütemet kihagyna. Az év végén elképesztő rekordot kaphat az utazásairól, amelyekre visszatekinthet, és remélhetőleg ihletet fog kapni egy kalandos új évhez.

Letöltés: Polarsteps számára Android | iOS (Ingyenes)

Összefüggő: A legjobb mikromódosítások az életedben ebben az új évben

5. Életmód Habit Tracker

A Way of Life segítségével napi naplót vezet, amelyben dokumentálja az élet egy vagy több területén elért előrehaladását – például a fogselyem használata vagy az edzőterembe való visszatérés. Az alkalmazás számos közös célt kínál, amelyek közül választhat, arra az esetre, ha nem tudja teljesen, hol kezdje.

A Way of Life egy ok miatt verte meg a többi szokáskövetőt a listán való szereplésért: a felhasználói felület kialakítása miatt. Egy adott napon elért sikered hihetetlenül egyértelművé válik egy sor zöld és piros blokkon keresztül.

Ez az egyszerű, de hatékony tervezési választás a tökéletes eszköz arra, hogy jobban tudatában legyen annak, hogy választásai és szokásai hogyan befolyásolják jólétét.

Elég vizet iszol egész nap? A Way of Life előtt a válasz túlságosan magabiztos lehetett: "Persze, hogy az vagyok." Szokásaid nyomon követésével azonban az igazság tagadhatatlan, és motiválhat arra, hogy ennek eredményeként valódi fejlődést érj el.

Letöltés: Életmód számára Android | iOS (Ingyenes, alkalmazáson belüli vásárlás lehetséges)

6. Online fotóalkalmazások és -szolgáltatások

Szolgáltatások, mint Google Fotók és Facebook általában kínálnak valamit, például egy személyre szabott év áttekintést a fényképes emlékeiből. Hasonló funkciók vannak más alkalmazásokban is, mint pl Emlékek az iOS Photos alkalmazásban.

Az emlékek gondozása és csomagolása a szolgáltatás algoritmusaitól függ, és valószínűleg attól, hogy egy bejegyzés hány megtekintést és kedvelést kapott az év során.

Ezeknek a funkcióknak a legjobb része, hogy megtekintheti azokat a csodálatos emlékeket, amelyeket az elmúlt évben elfelejtett. Az apró dolgok miatt érdemes élni, de könnyű ezeket elfelejteni minden felelősséged és feladatod közepette.

Szánj egy percet arra, hogy elgondolkodj azokon a részleteken, amelyek örömet okoztak számodra, és várd a továbbiakat az úton.

Összefüggő: Hogyan maradj motivált ebben az új évben

Az Ön évének áttekintése: Ízleljen meg minden kiemelést a következő szilveszter estéjén

Ha a múltat ​​egy fekete dobozba zárja, azt kockáztatja, hogy elveszíti a kapcsolatot önmagával és minden csodálatos dologgal, amit elért.

Az új év beköszöntével ezekkel az alkalmazásokkal emlékeztetheti magát arra, hogy milyen messzire jutott, és inspirálhat magad, hogy új tapasztalatokat próbálj ki, új célokat tűzz ki magad elé, és sokat adj magadnak, amire számíthatsz a jövőben év.

12 újévi fogadalomötlet a sikerhez és a jólléthez

Amikor eljött az ideje, hogy újévi fogadalmakat tegyen, találjon ihletet ebben a listában, amely az egészségére és jólétére összpontosító egyszerű módszereket tartalmazza.

Olvassa el a következőt

A szerzőről