A világ egyre inkább tudatosítja az egészséget és a fenntarthatóságot. Ezért vannak olyan sokan, akik áttérnek a teljesen vegán étrendre.
Egy ekkora életmódváltáshoz nem kell sétálni a parkban – a vegán alternatívák ára költséges lehet, és a növényi alapú étkezési ötletek kidolgozása nehéz lehet.
Szerencsére a YouTube-nak számtalan csodálatos szakácsa és szakácsa van, akik nagyszerű ízű vegán ételeket készítenek. Tehát, ha azon gondolkodik, hogy vegánná váljon, vagy esetleg csak kevesebb húst eszik, itt van a 9 legjobb vegán YouTube-csatorna, amelyet meg kell néznie.
Gaz Oakley, az Avant Garde Vegan csatornát üzemeltető YouTuber, egy professzionálisan képzett séf, aki arra törekszik, hogy mindenki által kedvelt kényelmi ételek finom, növényi alapú változatait hozza el.
Nem volt mindig vegán, így tudja, milyen fontos az első ízben járóknak, hogy ízletes, magas fehérjetartalmú ételeket fogyasszanak, amelyek hasonlítanak a megszokott húsételekhez.
Az Avant Garde Vegan könnyű, egyszerű és ízletes recepteket kínál, amelyek nem kerülnek egy karba és egy lábba. Gaz kihagyhatatlan vegán ételei közé tartozik a 20 perces egyszerű ételei, a híres vegán lasagne, a hihetetlen vegán hamburgerek, valamint a „hal” és a chips.
A YouTube-csatorna mögött álló csodálatos nő, Jenne Claiborne egy szakács, aki 10 évvel ezelőtt, főiskolás korában döntött úgy, hogy vegán lesz. Videóin az egészséges főzés iránti szeretete tükröződik, és hihetetlenül hasznosak azok számára, akik csak most kezdik a növényi alapú útjukat.
A végtelenül ízletes, mégis költséghatékony receptekkel teli The Sweet Potato Soul egy olyan csatorna, amelyet bárki kipróbálhat. Feltétlenül nézze meg videóját, amely a kiváló húsos vegán receptekre összpontosít, amelyek íze olyan, mint a hús!
Összefüggő: Ingyenes vegán alkalmazások növényi alapú életmódhoz
Jenne hasznos útmutatókat is kínál, például kezdőknek szóló útmutatót a vegánná váláshoz, vegán hibákat és rossz szokásokat, és még vegán fogyókúrás hackeket is.
Azok számára, akik idegesek a vegánná válás miatt, ezek a vegán ikrek, Dave és Steve, abszolút szellővé teszik az utazást.
YouTube-csatornájuk, a The Happy Pear azt mutatja, hogy szinte bárki tud tisztességes ételt főzni, akár van tapasztalata, akár nem. Kezdetben Dave és Steve vegetáriánus ételekkel indította el csatornáját. Manapság heti rendszerességgel töltenek fel finom, teljesen vegán videókat.
Tehát, ha bátorítást keresel a veganizmusra való átállás megkezdéséhez, a The Happy Pear a tökéletes csatorna a nézéshez. A kedvenc indiai curry vegánsá tételétől a könnyű házi készítésű, kemény tofu elkészítéséig ez a kettő nagyon egyszerűvé teszi, hogy bármit megtanulj.
A „vegán főzőcsatorna azoknak az embereknek, akik nem tudják, mit csinálnak” névre keresztelt csatornája, amint megnéz egy-két videót, azonnal leköti ezt a csatornát.
Ez a Rose által üzemeltetett YouTube-csatorna nagyszerű az újoncok és azok számára, akik valami igazit keresnek az elavult receptek helyett, mint például az unalmas Beyond Burger vagy az avokádós pirítós.
Koreai örökségével Rose megmutatja az embereknek, hogyan készítsék el a hagyományos ázsiai ételek finom vegán változatait, amelyekre olyan büszke. Ráadásul finom nyugati ételek receptjeit is bemutatja.
A Cheap Lazy Vegan csatorna elbűvöl, miután megnézte a vegán kimbap, a vegán gombóc sült rizs receptvideóit és számos más lusta vegán koreai receptet.
Ha olyan YouTube-csatornát keresel, ahol hihetetlen vegán recepteket tanulhatsz meg, és lenyűgözhetsz a videók csiszolt minőségén, akkor a békés konyha kihagyhatatlan.
A több mint 2,4 millió előfizetővel rendelkező, Ryoya által üzemeltetett csatorna gyönyörű nézni és hallgatni. Ráadásul a receptek egyszerűek és sokoldalúak.
Összefüggő: A legjobb YouTube-csatornák, amelyeket ezután érdemes megnézned
Percek alatt a The Peaceful Cuisine teljesen elmerül a vegán életmódban. Az ínycsiklandó padlizsántól és paradicsomos currytől a paradicsomos kenyérig és a matcha sütikig az ételek széles választékával egy csapásra készen áll a főzésre.
A Lauren Toyota által üzemeltetett Hot for Food YouTube-csatorna tele van izgalmas vegán ételekkel, amelyek feltárják az elmét a növényi alapú alternatívák előtt, amelyek olyan ízűek, mint a megszokott húsos ételek.
Receptvideói olyan növényi alapú ételeket mutatnak be, amelyek könnyen elkészíthetők, mégis megnyugtatóak és umamival töltenek meg. Olyan vegán receptet keresel, amelyre még évekig vissza fog térni? Ez a csatorna tele van rengeteg látogatóval.
Soha nem fog betelni Lauren mexikói fiesta deszkájával, bivaly csirkés szendvicsével ranch szósszal, fahéjas tekercsekkel és hálaadásnapi sültekkel. És igen, mindegyik teljesen vegán!
Függetlenül attól, hogy karibi vagy, érdemes kipróbálni ezeket az autentikus recepteket, mint például a jerk taco, a currys jack és a karibi pogácsák. Mindegyiket a csatorna csodálatos házigazdája, Rachel tette teljesen vegánná.
A vegán életmódra való átállás nehéz lehet. Rachel megfizethető receptjei, valamint energikus személyisége azonban egyszerűvé teszi.
Amellett, hogy remek vegán szakács, Rachel azt is népszerűsíti, hogy minél kevesebb pazarlást hozzon létre. Kövesse a nyomdokait, és nézze meg videóit, amelyek tartalmazzák tippek, amelyek segítenek a hulladékmentességben és próbáld ki magad, hogy készíts neki hulladékmentes vegán Nutella francia pirítóst.
Összefüggő: Fenntartható webhelyek és alkalmazások a hulladék csökkentésére egy környezetbarát világért
Amellett, hogy számos első osztályú vegán receptet kínál, Ella Woodward elbűvöl majd azzal, hogy mesés módon közelíti meg a növényi alapú ételeket. Ráadásul a brit akcentusa önmagában arra készteti az embert, hogy egy ülésben nézze meg az összes videóját!
Annak ellenére, hogy Ella YouTube-csatornája meglehetősen régi, és egy ideje nem frissült, hálás leszel érte a számtalan finom recept miatt, amelyek úgy tűnik, soha nem avulnak el.
Ha szeretsz édes finomságokat készíteni, akkor különösen szeretni fogod ezt a csatornát. Néhány desszert, amely eltalálta a helyet, Ella mogyoróvajas és csokoládé cupcake-ja, valamint édesburgonyás brownie-ja.
Sokan közülünk keresünk egy kis vidámságot és könnyedséget az életünkben. Míg vegánnak lenni hihetetlenül nehéz lehet, ennek a YouTube-csatornának a házigazdája, Kristina hozzáad egy kis vidámságot, amit keresel.
Kristina receptjei könnyen követhetők és táplálóak, beleértve az avokádós bazsalikomos pesto tésztát, az epres süteményt és a nyers vegán pizza receptjét. Számos videóval is rendelkezik, amelyek különféle gyümölcslé recepteket, tisztításokat és kihívásokat kínálnak.
Mivel az étrendje elsősorban nyers, a legjobb, ha mindig van kéznél fagyasztott zöldségek és gyümölcsök arra az esetre, ha nem találna mindig friss terméket.
Merítsen ihletet és élvezze ezeket a vegán YouTube-csatornákat
Akár több éve vegán, akár csak most kezdi a növényi alapú utazást, unalmas lehet ugyanazokat a régi ételeket főzni. Nem kell elakadni, csak néhány csodálatos vegán YouTube-csatorna segítségére van szükséged.
Ezek a vegánbarát szakácsok és szakácsok inspirálnak majd az életmódváltás következő lépésére. Ezekkel a YouTube-csatornákkal olyan ételeket készíthet, amelyek nemcsak ízletesek, hanem a környezetet is kímélik. Ha 100%-kal ínycsiklandóbbá szeretné tenni vegán utazását, nézze meg ezeket a vegán YouTube-csatornákat, és kezdjen főzni.
Ha olyan módszereket keresel, amelyekkel fenntarthatóbbá teheted életmódodat, íme néhány YouTube-csatorna inspirációként.
Olvassa el a következőt
- Szórakozás
- Youtube
- YouTube csatornák
- Media Streaming
Christine egy tartalomkészítő, aki több mint öt éves tapasztalattal rendelkezik a technológiáról, valamint egyéb témák nevetségesen széles skálájáról. Büszke házi szakácsnő, növényi anyuka és önjelölt borkóstoló.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozzon hírlevelünkhöz műszaki tippekért, ismertetőkért, ingyenes e-könyvekért és exkluzív ajánlatokért!
Kattintson ide az előfizetéshez
