A válás sok pénzébe kerülhet, de ennek érzelmi költsége is magas. Egy kapcsolat vége sok mindent megérinthet benned, a szorongástól és a depressziótól a haragig és frusztrációig. Ha túl akarja élni a folyamatot az elejétől a végéig, a technológia jó kiindulópont lehet.
Ezek a praktikus mobilalkalmazások megkönnyítik, hogy válás közben tiszta fejjel maradjon.
1. SupportPay
Hihetetlenül trükkös a pénzügyek közös kezelése a válás során, különösen, ha gyerekekről van szó. A SupportPay a tökéletes alkalmazás, amely segít megbirkózni a nehéz és néha kényes pénzzel kapcsolatos problémákkal. Az alkalmazás kényelmesen kezeli a kifizetéseket, legyen szó gyerektartásról, tartásdíjról, költségtérítésről stb.
A SupportPay lehetővé teszi a bizonylatok beolvasását, valamint a kifizetések gyors küldését és fogadását. Ezenkívül az alkalmazás automatikusan kiszámítja az egyes személyek egyenlegét, és értesíti a másik felet. A pénzügyi viták megoldása mellett az a legjobb a SupportPay-ben, hogy minden fél megkapja a PDF-tanúsítványt, amelyet szükség esetén a bíróságon felhasználhat.
Letöltés: SupportPay for iOS | Android (Ingyenes)
2. Cozi családszervező
A Cozi Family Organizer hasznos és csodálatos közös szülői alkalmazás hogy kéznél legyen, különösen, ha elvált párként kell gyermeket nevelnie. Az alkalmazás segítségével egyszerű és civil módon kommunikálhat az exével. Ráadásul a színkódolt naptár megosztja az eseményeket, tevékenységeket, emlékeztetőket és élelmiszereket – mindezt egy helyen!
A teendők listája helyet biztosít megosztott elemek hozzáadásához az egész család és az egyéni feladatok számára. Itt testreszabott listákat adhat hozzá gyermeke házimunkáihoz vagy függőben lévő kifizetéseihez. Bár a Cozi rendkívül funkcionális, ha váláson megy keresztül, egyszerűen használhatja alapvető családi szervezeti alkalmazásként.
Letöltés: Cozi Family Organizer for iOS | Android (Ingyenes, előfizetéssel)
3. Mesés
Mivel a válás nagyon megterhelő esemény, könnyű elhanyagolni saját mentális egészségét és jólétét. De fontos megőrizni a lendületet egy új és jobb élet felé. Ha nehézségekkel küzd a továbblépésért, a Fabulous segíthet egészséges szokások kialakításában, és strukturált életet.
A legjobb mindig lassan kezdeni, és ezt Fabulous tudja. Ez az oka annak, hogy amikor először használja az alkalmazást, az első utazás csak arra készteti, hogy ébredés után vizet igyon. Ahogy fejlődik, további szokásokat adhat hozzá, valamint dolgozhat a hálanaplóján, a teendők listáján, a célkövetőn stb. A Fabulous alkalmazás használata olyan egyszerű és kényelmes, hogy nem fogja megbánni a regisztrációt.
Letöltés: Mesés napi rutintervező iOS | Android (Ingyenes, előfizetéssel)
4. Napi jóga: Fitness+Meditáció
Ha váláson megy keresztül, kötelező legyen napi szinten jógázni! A válás érzelmileg kimerítő helyzet, amely erőteljes érzéseket válthat ki. A jóga egy lélek-test gyakorlat, amely segíthet csökkenteni a stresszt, felszabadítani az elmét, és emlékeztetni arra, hogy csak lélegezzen.
Napi jóga: A Fitness+Meditation jógaórákat kínál mindenki számára, a kezdőktől a profikig. Minden héten új órák és kihívások várnak rád. Kezdők simán megtanulják a jóga alapjait mielőtt továbbhaladna a haladóbb leckékre.
Felejtsd el az edzőterembe lépést; használja a Daily Yoga: Fitness+Meditation alkalmazást, és kezdje a napot egy békés, nagyon szükséges jógaedzéssel. Mindenképpen próbáld ki a gyors meditációs órákat is!
Letöltés: Napi jóga: Fitness+Meditáció a iOS | Android (Ingyenes, előfizetéssel)
5. TalkLife
Nehéz kitalálni, hogyan beszéljen szeretteivel, ha szüksége van rá segít a gyász kezelésében vagy átvészelni a válásodat. Sajnos nem mindig lehet valódi terapeutát találni, vagy elfogulatlan baráttal beszélgetni. A TalkLife egy fantasztikus mobilalkalmazás, ahol valódi emberekkel találkozhat, akiket érdekel, és hasonló helyzeteken mennek keresztül.
Ez a tökéletes alkalmazás arra, hogy ítélkezés nélkül fejezze ki magát többnyire pozitív embereknek. Bejegyzés létrehozásához először válassza ki a hangulatot. A választási lehetőségek a támogatótól, gondoskodótól és optimistától a reménykedő és büszkeségig terjednek. Másodszor, válasszon kategóriát – család, kapcsolatok, zaklatás, munka, gyász stb. Végül hozd létre a bejegyzésedet, és kezdd el szellőztetni!
Letöltés: TalkLife számára iOS | Android (Ingyenes, előfizetéses és alkalmazáson belüli vásárlások is elérhetők)
6. Én vagyok - Napi megerősítések
A megerősítések pozitív, erőteljes kijelentések, amelyek arra ösztönöznek, hogy abbahagyd a negatív gondolatokat, és inspirálják az optimistákat. A válás kellős közepén ezek a pozitív megerősítések erőt adhatnak a folytatáshoz.
Az I am egy minimalista alkalmazás, amely egyszerűen használható és könnyen érthető – és nem zavarja az állandó értesítésekkel, hacsak nem akarja. Ha Ön olyan ember, akinek nincs ideje vagy türelme egy alkalmazás görgetéséhez, akkor imádni fogja az alkalmazás widget funkcióját. A funkció segítségével megerősítést kérő widgetet adhatsz telefonja kezdőképernyőjéhez, és tetszés szerint testreszabhatod. Mostantól minden alkalommal, amikor telefonját használja, csodálatos, felemelő szavak várnak rád.
Az összes megerősítés, téma és kategória feloldásához az alkalmazásban frissítenie kell a prémium tagságra. Élvezze az első három napot ingyen; ezt követően egy kis éves díjat kell fizetnie.
Letöltés: Én vagyok - Napi megerősítések számára iOS | Android (Ingyenes, előfizetéssel)
7. Rx szakítás
Nehezen boldogulsz a válásod után? A fájdalomra nincs azonnali gyógymód, de vannak módok a gyógyulásra és a továbblépésre. Az RX Breakup alkalmazás lényegében egy 30 napos útmutató, rengeteg hasznos eszközzel és információval.
Az alkalmazás minden nap más témával foglalkozik, kezdve az első napon a visszavonással. Az alkalmazás ezután elmagyarázza, mi történik, mit kell írni, mit kell tennie, és mit tehet még. Az Rx Breakup egyetlen hátránya, hogy a szakítás első napján kell kezdenie, és nem ugorhat át egy másik napra. Sajnos ez a szempont nem működik jól azoknak az embereknek, akik az elválási útjuk más szakaszában vannak.
Letöltés: Rx szakítás iOS | Android (Ingyenes)
Válási alkalmazások segíthetnek helyreállítani az életét!
A válások gyakran bonyolultak és kimerítőek. Hogyan kommunikálsz udvariasan, intézed a pénzügyeket vagy a társszülőket? Továbbá hogyan biztosítja, hogy saját mentális egészségéről gondoskodjanak?
A válást könnyebb mondani, mint megtenni, és nem árt egy kis segítség az úton. Ezek a mobilalkalmazások valóban segíthetnek abban, hogy a válás során is nyugodt maradjon.
