Ismerje meg a NightWare-t, az FDA által jóváhagyott, vényköteles Apple Watch alkalmazást, amely a PTSD éjszakai rémületeivel küzdők számára készült.
Ha időnként nyugtalan éjszakái vannak, tudja, milyen súlyosbító lehet ez az élmény. De ez a fajta alvási nehézség elhalványul a PTSD-vel küzdő emberek előtt álló kihívásokhoz képest. Szerencsére a technológia megtalálta a lehetséges megoldást.
Lépjen be a NightWare-be. A kizárólag az Apple Watchhoz tervezett alkalmazás átalakítja az orvosok és a betegek krónikus és gyengítő alvási problémák, különösen azok számára, akik alvászavarokkal, például rémálmokkal és éjszakai rémületekkel küzdenek. Ez az innováció nemcsak az alvás minőségét javítja, hanem ennek eredményeként javítja az alvást használók mentális egészségét és általános jólétét is.
Hogyan működik együtt a NightWare App és az Apple Watch
A NightWare alkalmazás az Apple Watch beépített érzékelőit használja, hogy adatokat gyűjtsön alvási szokásairól, beleértve a pulzusszámot, a mozgást és egyebeket. Ezután valós időben dolgozza fel ezeket az adatokat, hogy azonosítsa, mikor fordulhat elő rémálom vagy éjszakai terror.
Fontos kiemelni, hogy a NightWare nem olyan, mint a többi Alkalmazások, amelyeket az alvás nyomon követésére és javítására terveztek– nem töltheti le egyszerűen az App Store-ból jelenlegi Apple Watch-jára vagy iPhone-jára. A NightWare egy orvosi megoldás, és mint ilyen, Önnek receptre lesz szüksége orvosától.
Miután felírta a receptet, kap egy készletet, amely mindent tartalmaz, ami a digitális alvásterápiához szükséges, beleértve az előre programozott Apple Watch-ot és az előre programozott iPhone-t.
A NightWare használatának megkezdése az Apple Watchon és az iPhone-on egyszerű, mert az Apple Watch és az iPhone összes többi funkcióját eltávolították, és dedikált alvóeszközökké változtatták őket.
Érzékelők és mesterséges intelligencia használata az alvási minták figyelésére és észlelésére
A NightWare az Apple Watch érzékelőinek tömbjét használja fel a pulzusszám, a forgás és az óra mozgásának figyelésére az éjszaka folyamán. Az alkalmazás algoritmusai figyelik ezeket a mutatókat, és feltöltik az adatokat a vállalat háttérrendszerébe, amely mesterséges intelligencia segítségével profilálja az alvást.
Az adatok tördelésével a rendszer azonosítani tudja azokat a mintákat, amelyek összhangban vannak a rémálomokkal. Ezután lassan megszakítja az alvást az Apple Watch által a csuklóján lévő fokozatos tapintási visszajelzéssel (vagyis rezgéssel). Sok esetben az alkalmazás valós időben beavatkozhat, hogy finoman kihozza Önt egy nyomasztó álomból anélkül, hogy teljesen felébresztené.
Minél többet használja a NightWare-t és az Apple Watch-ot, a szoftver-hardver kombináció annál jobban megismeri az Ön egyedi alvási szokásait. Ez azt jelenti, hogy az alkalmazás folyamatosan tanulhat az Ön adataiból, finomítva a beavatkozásokat, hogy idővel még személyre szabottabb és hatékonyabb élményt nyújtson.
A NightWare Apple Watch alkalmazás előnyei
A NightWare alkalmazást kifejezetten arra tervezték, hogy figyelje és elemezze az alvási szokásait, segítsen leküzdeni az éjszakai zavarokat, és végre megkapja a megérdemelt pihenést.
Azonban nincs két egyforma alvó, és itt jönnek képbe a NightWare algoritmusai. Mesterséges intelligenciát használ, hogy személyre szabott alvási beavatkozást hozzon létre az Ön számára, mert az alkalmazás képes tanulni és alkalmazkodni az Ön egyedi alvási szokásaihoz.
A vényköteles gyógyszeres kezelés lehetséges alternatívája
Korábban a rémálmok kezelésének egyik legnépszerűbb formája a vényköteles gyógyszerek voltak. Technológiai megoldásként ez az alkalmazás nem gyógyszeres, alacsony kockázatú megközelítést alkalmaz, hogy javítsa az alvást, és segít elkerülni a gyógyszerek esetleges mellékhatásait.
A NightWare alkalmazás támogatja az alváskezelés átfogó megközelítését. Például tökéletes kiegészítő, ha már követi az alváshigiéniai rutint, és az alvászavarok mögöttes okok kezelésén dolgozik egy terapeuta felkeresésével. Érdemes megnézni a típusokat is intelligens hálószoba technológia az alvás minőségének javítására.
A jó éjszakai alvás fontos
Az alvás nem csak a test feltöltődéséről szól, hanem a mentális jólétednek is kulcsfontosságú. Ha a NightWare-rel foglalkozik az alvásproblémákkal, azt tapasztalhatja, hogy általános mentális egészsége javul. Lehetséges, hogy kisebb valószínűséggel tapasztal szorongást és depressziót, és összességében produktívabbnak és boldogabbnak érzi magát.
A NightWare alkalmazás könnyen használható
A NightWare előre telepítve érkezik egy dedikált vényköteles Apple Watch-ra és iPhone-ra, amelyet kifejezetten az alvás javítására terveztek. Azáltal, hogy eltávolítja az összes többi alkalmazást és a lehetséges zavaró tényezőket az eszközökről, áramvonalas, felhasználóbarát élményt kínál.
Ez a minimalista megközelítés lehetővé teszi, hogy teljes mértékben az alvásterápiára koncentráljon, minden szükségtelen bonyodalom vagy zavaró tényező nélkül, ami segít elérni a lehető legjobb eredményeket.
Amit a tudomány mond a NightWare-ről
A NightWare engedélyt kapott az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságától (FDA), mint II. osztályú orvosi eszköz. Ez a jelölés azt jelenti, hogy az eszköz szigorú tesztelésen és értékelésén, megbeszélésen esett át az FDA biztonsági és hatékonysági követelményei a kapcsolódó alvászavarok kezelésében rémálmok.
Számos klinikai tanulmány a NightWare-ről értékelték a rendszer hatékonyságát. Egy tanulmányban, amelyet a Journal of Clinical Sleep Medicine, a kutatók a NightWare segítségével 30 napos próbaidőszak során mérték az „alvásminőség, a poszttraumás stressz-zavar/depressziós tünetek és az életminőség” változásait. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az eszköz viselése javíthatja az alvásminőséget azon veteránok számára, akik gyakran számolnak be traumákkal kapcsolatos rémálmokról.
Ezeket az eredményeket további valós bizonyítékok is alátámasztják, jelezve, hogy a A NightWare rendszer hatékony beavatkozás lehet a rémálmokkal küszködő egyének és éjszakai rémek.
A NightWare csapata azt állítja, hogy elkötelezett az eszköz mögötti tudomány előmozdítása és teljesítményének folyamatos finomítása mellett. Mivel naprakész marad a legújabb kutatási és alvásgyógyászati fejlesztésekkel kapcsolatban, a szoftver új verziói automatikusan települnek a NightWare-kompatibilis eszközökre.
Technológiai megoldás súlyos alvási problémákra
Egy olyan világban, ahol a minőségi alvás megfoghatatlan, a NightWare alkalmazás és a hozzá tartozó Apple Watch reménysugárt kínál azoknak, akik krónikus betegségekkel, például rémálmokkal és éjszaka küzdenek rettegéseket.
Az FDA jóváhagyásával és komoly tudományos kutatásokkal alátámasztott ez a szoftver-hardver kombináció bebizonyította, hogy hatékonyan segíti a krónikus alvásproblémákkal küzdő embereket a helyreállítóbb alvás elérésében.
